Aptuveni 5,5 miljoni sieviešu pagājušajā gadā ir izgājušas no darbaspēka (dažas no tām jau atsaucas uz šo profesionālo aizplūšanu kā pirmo reizi “cesijas”. Daudzām sievietēm profesionālēm nebija izvēles palikt darbā, jo slēgtajās skolās un dienas aprūpes iestādēs bija ierobežotas bērnu aprūpes iespējas ģimenēm. Lai gan tas ir noticis dažādās nozarēs un etniskajās grupās, visgrūtāk ir ietekmējušas krāsainas sievietes, jo viņas ir pārāk pārstāvētas mazumtirdzniecības, bērnu aprūpes un atpūtas nozarēs - dažas no nozarēm visvairāk skar COVID-19, saka dibinātāja Keita Lūzio. un uzņēmuma vadītājs Gaismeklis , karjeras virzības platforma.

Patiesībā Lūzio dalās pārsteidzošā statistikā: sieviešu līdzdalība darbaspēkā ir zemākā līmenī kopš 1988. gada. 'Nepilna gada laikā sievietes ir zaudējušas darbaspēka pieaugumu, kura veidošanai vajadzēja trīs desmitgades,' viņa turpina. 'Ja mēs neatgādināsim sievietes ātrāk strādāt un atbilstoši, visi šie faktori ilgtermiņā ietekmēs mūsu veikto dzimumu progresu un lēnāku ekonomikas atveseļošanos.'

Ja jums bija jāizdara neiespējama izvēle, lai beigtu karjeru, lai rūpētos par jūsu kiddos vai ja jūsu darbs tika likvidēts, pateicoties pandēmijai, atcerieties, ka jūs varat (un jums vajadzētu!) Virzīties uz priekšu. Stigma “plaisa atsākšanā” nekad nav bijusi tik aktuāla, un, pasaulei atgūstoties, parādīsies vairāk karjeras iespēju. Šeit eksperti ar cerību, savaldīgu karjeru un pārliecību atklāja, kā atkal iesaistīties darbaspēkā un nokļūt pelnītajā lomā.

SAISTĪTĀS: Kā atrast darbu pandēmijas laikā, uzskata 5 karjeras eksperti

Saistītie vienumi

1 Veltiet laiku, lai izveidotu darba meklēšanas stratēģiju.

Pirms karjeras vietnes brīdinājumu iestatīšanas rediģēt savu CV un dodot sev pilnas slodzes darbu, piesakoties, veiciet stratēģijas un rīcības plāna izstrādi. Vai neesat pārliecināts, ko meklējat? Jūs, iespējams, paildzināsiet procesu un, iespējams, sajauksit savu vērtīgo tīklu, brīdina Karola Kamerino, karjeras konsultante Fīniksas Universitātes Karjeras pakalpojumi . Šis pauzes periods, iespējams, ir ietekmējis jūsu intereses, kaislības un plānus. Pavadiet laiku, pētot lomas un organizācijas, lai iegūtu skaidrību par to, ko jūs vēlaties darīt, un par organizācijām, kurās vēlaties būt daļa, viņa saka.

ābolu sidra etiķis sejai

SAISTĪTĀS: Starp darbavietām? Šeit ir 7 gudri veidi, kā pavadīt laiku un uzturēt savienojumu

divi Veidojiet savu pārliecību.

Daudziem darba atrašana šķiet daudz līdzīga cīņai, jo jums ir jāuzvar konkurence par piedāvājumu. Tas ir normāli, ja jūties nedroši, it īpaši, ja uztraucies par to, ka, zaudējot darbu, esi zaudējis daļu no veiklības. Tomēr, tāpat kā jūs teiktu savam bērnam vai savam labākajam draugam, ir svarīgi atgādināt sev par savām dāvanām un iespējām, saka pārliecības treneris Holija Kaplana . Pieredze zaudēt darbu var izraisīt bailes, trauksmi un ierobežojošus uzskatus, viņa skaidro. Tas ir svarīgi atkal atrast šo pārliecību lai parādītu sev, ka esi īpašs un talantīgs.

Lai to izdarītu, Kaplans iesaka izveidot sarakstu ar pieciem galvenajiem sasniegumiem, sākot no paaugstināšanas un apbalvošanas līdz paaugstinājumiem un pozitīvai sociālai mijiedarbībai, kas lika jums izcelties. Kad redzat sarakstu melnbaltā krāsā, jūs sev atgādināsiet, kas padara jūs īpašu, un palīdzēs atjaunot uzticību.

SAISTĪTĀS: Šīs sievietes ir mūsdienu naudas ekspertes, kurām jums jāseko 2021. gadā

3 Pieskarieties savam tīklam.

Viens no jēgpilnākajiem veidiem, kā piesaistīt jaunu koncertu, ir sazināties ar cilvēkiem, kurus pazīstat , tie, kurus jūs apbrīnojat, un profesionāļi jūsu sapņu uzņēmumos. Kad jūs sasniedzat, izskaidrojiet, kāda veida iespēja esat tirgū, kopā ar savu CV un vienmēr sirsnīgi pateicos, ka jūs paturat prātā. Turklāt tas ir vērts sazināties ar cilvēkiem jūsu tīklā kuri šobrīd strādā, un tie, kas nē, jo viņi varētu paklupt uz kaut ko perfektu jums, saka Kamerīno.

Kad kāds jūsu tīklā jūsu dēļ nolīgst lielisku kandidātu vai ieņem jaunu brīnišķīgu lomu, tā ir burvība, viņa turpina. Šo darbību pozitīvums iepludina jaunu enerģiju jūsu tīklos un meklējumos. Viņa iesaka izveidot to cilvēku sarakstu, ar kuriem pēdējā gada laikā (vai vairāk) nav bijis sakaru, un sākt sazināties ar dažiem vienlaikus.

SAISTĪTĀS: Padomi tīkla tīklošanai šobrīd (jo tikšanās ar kafiju nav risinājums)

4 Meklējiet darba devējus, kuri ir noskaņoti atbalstīt strādājošās ģimenes.

Strādājošām mātēm, kuras vēlas atgriezties pie profesionālās lomas, var būt izdevīgi izpētīt darba devējus, kuri atbalsta un pauž atbalstu viņu atbalstam strādājošām ģimenēm, saka Džoijs Altimare, mārketinga nodaļas vadītājs EHE veselība . Dažas iespējas ietver Spotify, Colgate-Palmolive un The Huffington Post, kurām visām ir individuāla politika, kas atbalsta abus vecākus un piedāvā fantastiskas priekšrocības, piemēram, konkurētspējīgu grūtniecības un dzemdību atvaļinājumu un bērnu aprūpi uz vietas.

Lai saprastu, kas jums ir vissvarīgākais, Altimare iesaka, sākot intervēt, izklāstīt savus neapspriežamos jautājumus. Kā mēs esam iemācījušies no pandēmijas, daudzi no mums to var būt produktīvam, strādājot mājās , viņa saka. Tāpēc visā Amerikas korporācijā vairs nepastāv aizspriedumi par elastīgu darba laiku vai darbu mājās, divas nedēļas dienas. Pārliecinieties, vai esat uzdodot šos jautājumus par korporatīvo kultūru lai jūs pieņemtu labāko lēmumu sev un savai ģimenei. Jūs vēlaties pārliecināties, vai jūs un jūsu jaunais uzņēmums esat iecerējis panākumus.

5 Cīnies ar vēlmi kautrēties.

Pieņemsim, ka darba meklēšanas laikā jūs sastopaties ar atvērtu amatu, kur jūs atbilstat visvairāk - bet ne visām - prasībām. Vai jūs iemest savu cepuri gredzenā vai ex no šīs cilnes? Diemžēl, lai gan vīrieši parasti to mēdz izšaut, sievietes retāk šauj augstāk, jo viņas šaubās par sevi un savām prasmēm. Sievietēm tā ir milzīga garām palaista iespēja visur. Lielākā daļa prasmju ir pilnīgi nododamas - tās vienkārši jāveido, lai tās atbilstu konkrētajam darbam, saka Christine Cruzvergara, galvenā izglītības stratēģijas vadītāja Rokasspiediens .

Padomājiet plaši par lēmumu pieņemšanas prasmēm, kritiskās domāšanas prasmēm, prezentācijas prasmēm utt. Un paturiet prātā uzticības plaisu: pirms sazināties ar potenciālo darba devēju, pirms viņa sazinās ar potenciālo darba devēju, neuzskaitiet sevi pārāk agri vai nepārliecinieties par sevi, ko uzskatāt par saviem trūkumiem.

Apakšējā līnija? Nekautrējieties. Piesakieties koncertiem, kas izraisa jūsu interesi, pat ja tas nav simtprocentīgi atbilst jūsu karjeras vēsturei. Sliktākais scenārijs? Viņi iet kopā ar kādu citu, un jūs saņemat dažus lieliska interviju prakse āra no tā.

6 Nesvīst plaisu.

Kā izteicies Kamerīno: neviens no mums nekad iepriekš nav piedzīvojis globālu pandēmiju, un katrs no mums ir atšķirīgi ietekmēts. Un, ja kādreiz bija aicinājums normalizēt atšķirības nodarbinātības jomā, tagad ir pienācis šis laiks. Lai gan viņa saka, ka jums vajadzētu būt gatavam runāt par savu laiku prom, jūs varat to izmantot arī kā iespēju izcelt jebkuru mācīšanās vai kvalifikācijas celšana jūs, iespējams, esat uzņēmies.

Varbūt jūs palīdzējāt ieplānot cilvēku iecelšanu par vakcīnām, ieguldījāt vietējās pārtikas bankās, pārbaudījāt kaimiņus vai mēģinājāt atbalstīt vietējos uzņēmumus, viņa saka. Ja jūsu laiks tika pavadīts, turot kopā lietas savai ģimenei vai aizsargājot savu veselību un labklājību, tas ir vienlīdz svarīgi.

Lūzio aicina neslēpt plaisu. Pagodiniet to savā CV, pievienojot sadaļu “Karjeras pārtraukums”. Patiesībā a vidēja pandēmijas pētījuma TopResume atklāja, ka vadītāju pieņemšana darbā neuzskata, ka karjeras atšķirības ir tik lielas kā sarkanais karogs, jo viņiem varētu būt iepriekš COVID. Astoņdesmit septiņi procenti vervētāju teica, ka viņus neuztrauc nekonsekventa darba vēsture, un viņi saprot, ka atsākšanas trūkumi ne vienmēr norāda uz darba ētiku vai uzticamību. Lūzija saka, ka, pats atzīstot situāciju, jūs varat risināt jautājumus agri un pirms sprieduma pieņemšanas.

vai cukurs izraisa iekaisumu organismā

SAISTĪTĀS: Kā orientēties darba sabata dienā, lai tas palīdzētu (nevis sāp) jūsu karjerai

7 Pārvērtējiet savus mērķus un atjauniniet savu zīmolu.

Iznākot no pandēmijas un novērtējot ikvienu savas dzīves aspektu, ir svarīgi atcerēties, ka mēs neesam tādi, kādi bijām 2020. gada janvārī. Tas ir ne tikai labi, bet ir vērts izpētīt un izmantot savā labā. Jūs, iespējams, esat izbaudījis savu iepriekšējo kabīnes koncertu, bet tagad jūs varētu iedvesmot meklēt jaunu biroja dinamiku. Paturot to prātā, jums, iespējams, būs jāatjaunina zīmols. Kad jūs nolemjat meklēt darbu, jūs automātiski kļūstat par pašpārdevēju, saka Amanda Augustine, karjeras eksperte TopResume .

Apskatiet tuvāk savus personīgās zīmola materiālus un atjauniniet tos, ņemot vērā pašreizējos darba mērķus, viņa turpina. Domājiet par savu CV kā mārketinga rīku, nevis par darba vēstures un izglītības norakstu. Uzsveriet un sīkāk aprakstiet pieredzi un prasmes, kas ir visatbilstošākās jūsu darba meklējumos, un veltiet mazāk vietas mazāk svarīgām lomām. Ja jums ir personīga vietne un LinkedIn profils? Dodiet viņiem laipnu atsvaidzinājumu, lai tas atbilstu jūsu pašreizējiem vēlmēm un profesionālajai telpai.

8 Sarunas par to, kas jums pienākas.

Visbeidzot, bet noteikti ne mazāk svarīgi: tagad nav īstais laiks samierinies ar mazāku summu, nekā esi pelnījis . Pēc tam, kad gadu neesat strādājis, var rasties kārdinājums pieņemt jebkuru piedāvājumu, kas jums nosūtīts. Tomēr tas, ka pasaules pandēmijas dēļ tiek izstumts no karjeras, nav labs iemesls, lai samazinātu algu, atgādina uzņēmējs Elise Armitage . Ja atrodaties brīdī, kad saņemat darba piedāvājumu, un uzņēmums vēlas jūs un ir sajūsmā par jums, tāpēc nekautrējieties prasot lielāku algu , viņa paskaidro. Bieži vien uzņēmuma pirmais piedāvājums ir nedaudz zemāks nekā tas, ko viņi patiešām var atļauties maksāt par lomu. Ja vēlaties ievadīt vēlreiz, ej drosmīgi uz priekšu !

SAISTĪTĀS: Kā atrast uzņēmumus, kas pieņem darbā darbiniekus, kas strādā mājās