Profilaktiskā Veselība

10 veidi, kā izbaudīt baseinus un pludmales, vienlaikus saglabājot drošību no COVID-19

Saskaņā ar CDC, jūsu iecienīto baseinu un pludmales apmeklēšana šovasar joprojām ir iespējama, ja vien jūs ievērojat šos drošības pasākumus.

5 vienkārši veidi, kā tīrīt fiksatoru vai regulētājus

Jūsu fiksatora vai izlīdzinātāju valkāšana var būt pēdējais solis zobu iztaisnošanas rutīnā, taču tas ir ļoti svarīgs. Un viņiem nepieciešama regulāra tīrīšana, tāpat kā jūsu zobi.

Kā saglabāt vēsumu, valkājot sejas masku vasaras karstumā

Nav viena ideāla risinājuma, lai uzturētu vēsumu zem profilaktiska sejas pārklājuma, taču ārsti dalās ar gudrām stratēģijām, kā palikt pēc iespējas vēsākai un ērtākai, valkājot sejas pārklājumu svelmainos vasaras laika apstākļos.

Kā staigāt pa ledu

Neļaujiet sevi nokļūt bīstamā paslīdēšanā!

ASV galvenais ķirurgs: ikviens var saslimt ar ādas vēzi

Reaģējot uz ādas vēža līmeņa pieaugumu Amerikas Savienotajās Valstīs gan sievietēm, gan vīriešiem, neskatoties uz to, ka ādas vēzis ir lielākoties novēršams, Amerikas Savienoto Valstu ķirurgs aicināja rīkoties, lai novērstu šo slimību, nosaucot to par “galveno sabiedrības veselību”. problēma. '

5 lietas, kas visiem jāzina par masalām

Masalu uzliesmojums, kas sākās 2018. gada septembrī, satrauc Ņujorkas Roklandes apgabala iedzīvotājus. Lūk, kas jāzina par vīrusu.

7 droši, gudri, sanitāri ieradumi, kas jāizmanto, pasūtot izņemšanu un piegādi

Vai vēlaties pasūtīt iecienītākajā ēdienā, atbalstīt vietējos restorānus un palīdzēt ierobežot koronavīrusa izplatīšanos? Ievērojot šos drošos un vieglos sanitāros ieradumus, pasūtot izņemšanu vai piegādi restorānos un pārtikas veikalos.

10 medicīniskie testi, kas jāveic katrai sievietei

Neatkarīgi no jūsu vecuma, lūk, kā pārliecināties, ka jums ir laba veselība.

5 veidi, kā neitralizēt sēdēšanas stundas pie rakstāmgalda

Šie ar zinātni atbalstītie vingrinājumi neitralizēs jūsu galda darba negatīvo ietekmi uz veselību.

Pārsteidzošais veselīguma labvēlīgais efekts

Jauns pētījums liecina, ka satraukums var būt viens no veidiem, kā neitralizēt sēdēšanas negatīvo ietekmi uz veselību.

Alkohola augšpuse

Mazs sarkanvīns palīdz jūsu sirdij.

Baisais iemesls, kāpēc 'mūsu krēsli mūs nogalina'

Skrejceliņu galds vienkārši kļuva daudz pievilcīgāks.

Tas varētu būt atbilde uz pārāk daudz sēdēšanu (un tas nav vingrinājums)

Zinātnieki saka, ka cilvēkiem vajadzētu koncentrēties uz sēdēšanas laika samazināšanu, nevis uz aktivitātes līmeņa paaugstināšanu.

Kā veikt izmaiņas dzīvesveidā

Kad mīļotajam ir bīstams ieradums (piemēram, smēķēšana vai pārēšanās), klusēšana patiesībā nav risinājums. Lūk, kā veicināt dzīvesveida maiņu, nesagraujot viņa garu.

Vai jūs esat pakļauts riskam? Vietnes ar slimību riska novērtēšanas rīkiem

Jūs varat uzzināt, cik liela ir iespējamība sastapties ar seriou

6 veidi, kā tālrunis kaitē jūsu veselībai un laimei

Atkāpieties no viedtālruņa. Pētījumi liecina, ka tas varētu nodarīt vairāk ļauna nekā laba.

Jauns pētījums liecina, ka mājdzīvnieku īpašniekiem, īpaši šāda veida mājdzīvniekiem, ir labāka sirds veselība

Vai jums ir nepieciešams cits iemesls, lai apsēstos par savu pet? Jauna aptauja atklāj, ka mājdzīvnieku īpašniekiem, īpaši šāda veida mājdzīvniekiem, ir augstāki sirds un asinsvadu veselības rādītāji.

5 veidi, kā saglabāt vēsumu, kad ir šausmīgi karsts

Tā kā palikt iekšā ar A / C un Amazon Prime līdz oktobrim nav izvēles.

Šī personalizētā spilvena dēļ manas bezmiega naktis pazuda - lūk, kā tas darbojas

Plutona spilvens pielāgo jūsu spilvenu, pamatojoties uz jūsu miega paradumiem un personalizētajām spilvenu vēlmēm. Lūk, kā pasūtīt savējo.