Gandrīz katru nedēļu mēs pastaigājamies pa mūsu vietējā pārtikas veikala ejām, uzkrājot tādas lietas kā graudaugu kastes, čipsu maisiņi un apelsīnu sulas pudeles. Iepērkoties iknedēļas maltītes gatavošanas rutīnai, praktizējieties ilgtspējība var nebūt prātā. Piemērs: mēs visi esam vainīgi, ka glabājam produktus tajos mazajos plastmasas maisiņos, ko nodrošina veikals, vai laiku pa laikam aizmirstam iepakot atkārtoti lietojamos pārtikas preču maisiņus.
SAISTĪTI: Ēdiet kā klimatārietis, lai planēta būtu veselīga un jūs būtu vesels
Bet klimatārieši —cilvēki, kas ievēro diētu, kas vērsta uz oglekļa pēdas samazināšanu, iepērkas nedaudz savādāk. Un, kā izrādās, ceļojumu uz veikalu pārveidot par produktīvāku un videi draudzīgāku darbību ir daudz vieglāk, nekā jūs varētu domāt. Šeit ir daži vienkārši veidi, kā atbrīvoties izšķērdīgi ieradumi un sāciet iepirkties kā īsts klimatārietis.
vai ķirbju pīrāgus vajag atdzesēt
Saistītie vienumi
viens Ņemiet līdzi savus atkārtoti lietojamos iepirkumu maisiņus un ražojiet maisiņus
Viens no acīmredzamākajiem (un vienkāršākajiem) veidiem, kā samazināt plastmasas atkritumu daudzumu, ir atkārtoti lietojamu iepirkumu un maisiņu izgatavošana. Saskaņā ar Atkritumu apsaimniekošanas datiem, Amerikāņi izmanto 14 miljardus plastmasas maisiņu gadā , kuru ražošanai nepieciešami 12 miljoni barelu naftas. No miljardiem katru gadu izmantoto maisiņu tikai aptuveni 1 procents tiek nodots otrreizējai pārstrādei.
Iespējams, vissarežģītākā daļa, izmantojot atkārtoti lietojamus maisiņus, ir pārliecināties, ka neaizmirstiet tos mājās. Lai tas vienmēr būtu pa rokai, vienmēr glabājiet to bagāžniekā vai izmantojiet salokāmu atkārtoti lietojamu maisiņu, ko varat ērti uzglabāt somā vai kabatā.
SAISTĪTI: 9 videi draudzīgi skaistumkopšanas produkti, kas atvieglo ilgtspējīgu dzīvi
labākais kosmētikas pulveris sausai ādai
divi Meklējiet zīmolus, kas piedāvā atkārtoti uzpildāmu vai atkārtoti lietojamu iepakojumu
Tādi zīmoli kā Method un Pots & Co piedāvā ilgtspējīgas iepakošanas iespējas, piemēram, atkārtoti uzpildāmus vai atkārtoti lietojamus konteinerus, kas palīdz samazināt atkritumu daudzumu. Saskaņā ar metodi, uzpildes maisiņi piedāvā 78 līdz 82 procentus ūdens, enerģijas un plastmasas ietaupījumu salīdzinājumā ar pudeli. Tikmēr Pots & Co. iesaiņo keramikas traukos savu desertu izvēli, sākot no bezmiltiem šokolādes brauniņiem līdz citronu siera kūkai. Kad klienti pabeidz savus saldos gardumus, viņi var atkārtoti izmantot katliņus citu desertu cepšanai vai pat garšaugu audzēšanai.
Veiciniet savus videi draudzīgos centienus vienu soli tālāk, izmantojot tādus pakalpojumus kā Cilpa , kas piedāvā iepakojumu bez atkritumiem, piegādājot jūsu iecienītākās pirmās nepieciešamības preces (padomājiet par Häagen-Dazs saldējumu un Tropicana apelsīnu sulu) profesionāli iztīrītos un atkārtoti izmantotos konteineros. Kad esat pabeidzis produktu, vienkārši nosūtiet atpakaļ tukšos konteinerus, nevis izmetiet tos pēc vienas lietošanas reizes.
SAISTĪTI: 9 atkārtoti uzpildāmi skaistumkopšanas produkti, kurus jūs patiešām vēlaties turpināt uzpildīt
3 Centieties iegādāties vietējos un sezonas produktus
Palīdziet samazināt attālumu, ko pārtika nogādā (kas var izraisīt kaitīgas gāzu emisijas), pieturoties pie produktiem, kas ražoti uz vietas un sezonā. Daudzas iepakotas preces, kuras atrodat veikalā, ceļo 1500 jūdzes, lai sasniegtu savu šķīvi , kā rezultātā rodas ievērojamas un bieži vien nevajadzīgas oglekļa dioksīda emisijas, kas ātri palielina jūsu oglekļa pēdas nospiedumu.
Atbalstot vietējos ražotājus vai iepērkoties zemnieku tirgos, jūs varat palīdzēt samazināt emisijas un dot ieguldījumu jūsu vietējā ekonomikā. Turklāt sezonas preces ne tikai garšo labāk un ir veselīgākas, bet arī prasa mazāk resursu, piemēram, ilgstoši atdzesējot, salīdzinot ar ārpussezonas produktiem.
SAISTĪTI: Kā cīnīties pret klimata pārmaiņām, izšķērdējot mazāk pārtikas
vīns ar augstāko alkohola saturu
4 Pērciet mazāk gaļas un meklējiet ilgtspējīgi iegūtas jūras veltes
Ja pāriet uz an pilnībā uz augu bāzes veidota diēta nav ideāls jums, pērkot mazāk gaļas un izvēloties ilgtspējīgi iegūtas jūras veltes var pozitīvi ietekmēt vidi. Saskaņā ar Pasaules resursu institūta datiem globālā mērogā vidusmēra cilvēks patērē par trešdaļu vairāk nekā vidējā pieaugušā ikdienas olbaltumvielu nepieciešamība . Turklāt liellopu gaļas ražošanai ir nepieciešams 20 reizes vairāk zemes un 20 reizes vairāk siltumnīcefekta gāzu emisijas uz vienu ēdamo olbaltumvielu vienību nekā parastie augu izcelsmes olbaltumvielu avoti, piemēram, pupiņas, zirņi un lēcas.
Turklāt ilgtspējīgu jūras velšu iepirkšanās palīdz aizsargāt svarīgas ekosistēmas un iedzīvotājus no apdraudējuma. Monterejas līča akvārijs Seafood Watch programma var palīdzēt jums noteikt veselīgas un ilgtspējīgas iespējas nākamajai reizei, kad ilgojaties pēc zivīm, bet nezināt, ko nopirkt lielveikalā.
Ja jūs ir gatavs spert soli tālāk un spert lēcienu uz augu bāzes dzīvesveidu, vegānu emuāru autors @plantyou nesen kopīgoja an vienkāršs iepirkumu saraksts lai palīdzētu iesācējiem sākt darbu.
SAISTĪTI: 5 labākie pārtikas produkti videi — un 5 sliktākie
5 Izlasiet etiķetes un uzziniet, ko tās nozīmē
Iepērkoties, dariet visu iespējamo, lai meklētu dabai draudzīgs iespējas, kas ir pārstrādājamas, atkārtoti lietojamas, bioloģiski noārdāmas un ilgtspējīgas. To var izdarīt, izlasot etiķetes, lai palīdzētu identificēt sertifikātus, kas norāda, ka produkts atbilst videi nekaitīgākai praksei. Meklējiet etiķetes, kas ietver: USDA Organic , Zaļais zīmogs , BĒMĀS , Sertificēts humāni audzināts un apstrādāts , un Projekts, kurā nav ĢMO, pārbaudīts , lai nosauktu tikai dažus. Un, ja jums ir jāiegādājas plastmasa, pārbaudiet numuru trīsstūra iekšpusē, lai pārliecinātos, ka tas ir izgatavots no otrreiz pārstrādājamiem materiāliem — diemžēl ne visi plastmasas veidi ir faktiski pārstrādājami.
