Jūs domājat iet dušā tas būtu diezgan vienkāršs uzdevums. Galu galā viss, kas jums jādara, ir lēkt zem grauzdētā ūdens, paķert nedaudz tīrīšanas līdzekļa un noslaucīt dienu prom. Bet turiet sekundi - jūsu izmantotais tīrīšanas līdzeklis, iespējams, nav ideāls jūsu ādai.
Atvainojiet, ka pārsprāguši visi ziepju burbuļi, bet patiesībā ir atšķirība starp ziepēm, ķermeņa mazgāšanas līdzekļiem un dušas želejām, un šī atšķirība ir svarīga atkarībā no jūsu ādas tipa un pat no tā, kur jūs dzīvojat. Lai noskaidrotu labāko produktu, ar kuru mazgāt ķermeni, mēs lūdzām Iļjs Lefkovičs , MD, padomes sertificēts dermatologs, kas specializējas vispārējā un kosmētiskajā dermatoloģijā, un globālais dermatologs Galva un pleci , par visām atbildēm.
Kāda ir atšķirība starp ziepēm un ķermeņa mazgāšanu?
'Galvenā atšķirība starp bāra tīrīšanas līdzekli un ķermeņa mazgāšanu ir forma, kādā tie nonāk, un tas, kā viņi mijiedarbojas ar ādu,' saka Dr Lefkowicz (viņa labāk lieto vārdu 'bar' nevis 'ziepes', jo cilvēki bieži saista pēdējais ar kaut ko pārāk skarbu). Tīrīs gan bāru tīrīšanas līdzekļus, gan ķermeņa mazgāšanu. Tomēr daži stieņi var būt skarbāki nekā ķermeņa mazgāšana un var noņemt būtiskos lipīdus un olbaltumvielas vai mainīt ādas pH līmeni, kas var izraisīt ādas kairinājumu. '
Cilvēkiem ar normālu un sausu ādu vai cilvēkiem, kuri meklē maigākas produktu formulas, Dr Lefkowicz saka, ka ķermeņa mazgāšana ir vislabākā. Cilvēkiem ar taukainas ādas tipiem, kuri dzīvo kaut kur karstā un mitrā stāvoklī, vai cilvēkiem, kuri vienkārši meklē ļoti dziļu mazgāšanu, piemēram, pēc treniņa, viņa iesaka izmantot joslu kā ātru un vienkāršu tīrīšanas veidu.
kāds ir vieglākais veids, kā tīrīt žalūzijas
Arī ārsts Lefkovičs uzskata, ka ķermeņa mazgāšanas līdzekļi ir nedaudz higiēniskāki nekā stieņi. Tas ir tāpēc, ka baktērijas var dzīvot uz bāriem un palikt tur no dušas līdz dušai un no cilvēka uz cilvēku. 'Izvairīties baktēriju uzkrāšanās , vienmēr izskalojiet to starp lietošanas reizēm un ļaujiet pilnībā notecēt un nožūt, ”piebilst Dr Lefkovičs. 'Veicot ķermeņa mazgāšanu, ir vieglāk izvairīties no baktēriju uzkrāšanās, jo pudeles laikā tas nepieskaras ādai.'
Kāda ir atšķirība starp dušas želeju un ķermeņa mazgāšanu?
Viņi ir līdzīgi, bet nav identiski. Abi ir šķidri tīrīšanas līdzekļi, parasti izgatavoti no mīkstinošiem līdzekļiem, lai mīkstinātu ādu, un vieglas virsmaktīvās vielas, kas rada bagātīgu, putojošu putu. Galvenā atšķirība ir to konsekvencēs un sastāvdaļu koncentrācijā. Dušas želejai ir stingrāka, želejveida konsistence, un tai parasti ir augstāka aromātu koncentrācija, 'saka Dr Lefkovičs. 'Ķermeņa mazgāšanas līdzekļi parasti ir mitrinošāki un mitrinošāki, kas padara to noderīgāku skarbākos, vēsākos laika apstākļos, lai palīdzētu izvairīties no mitruma noņemšanas no ādas, kas to var atvērt bojājumiem.'
Saskaņā ar Dr Lefkowicz teikto, dušas želejas ir lieliska izvēle cilvēkiem, kas dzīvo īpaši karstā, mitrā klimatā vai ar dabiski taukainu ādu. 'Tā kā dušas želeja ir mazāk mitrinoša nekā ķermeņa mazgāšana, tā ir labāk piemērota tiem, kas dzīvo siltākā klimatā, vai cilvēkiem ar taukainu ādu,' viņa saka.
No kādām sastāvdaļām jums vajadzētu izvairīties, neatkarīgi no tā, kādu tīrīšanas līdzekli jūs lietojat?
Pēc doktora Lefkoviča teiktā, ikvienam vislabāk ir izvairīties no parabēniem un ftalātiem, it īpaši, ja agrāk ziepēm ir bijušas nevēlamas reakcijas. 'Cilvēkiem ar jūtīga āda , Es arī iesaku uzmanīt produktus, kuriem ir smagas smaržvielas vai krāsvielas, jo tie var kairināt dažus cilvēkus, 'viņa saka. 'Vienkāršs tīrīšanas līdzeklis, piemēram, Olay Ultra Moisture ķermeņa mazgāšana (7 ASV dolāri; amazon.com ), darbojas labi. '
Viena sastāvdaļa, pēc kuras, viņasprāt, jāizvairās arī no visiem, ir mikropērlītes pīlinga mazgāšanas līdzekļi , jo tie var kaitēt videi. 'Arī cilvēkiem, kuri vēlas pilnībā atteikties no plastmasas izmantošanas, ziepju ziepēm parasti ir mazāk iepakojumu nekā ķermeņa mazgāšanai,' viņa piebilst.
No otras puses, Dr. Lefkovičs saka, ka cilvēkiem vajadzētu meklēt sastāvdaļas, kas mitrina, nevis tikai mitrina. 'Ķermeņa mazgāšanā vēlaties izmantot produktu, kas laika gaitā palīdz jūsu ādai uzlaboties, nevis to sāpināt,' viņa saka. 'Ķermeņa mazgāšanas līdzekļi ar keramiku, hialuronskābe un petrolatums mēdz darboties labi. ”
Vai vecuma laikā jums vajadzētu nomainīt tīrīšanas līdzekļus?
Lai gan bāru tīrīšanas līdzekļi ir piemēroti jaunākai auditorijai, Dr Lefkowicz iesaka pāriet uz mitrinošāku ķermeņa mazgāšanu ādai, kas ir nedaudz vecāka. 'Meklējiet maigus, mitrinošus ķermeņa mazgāšanas līdzekļus, kas laika gaitā var uzlabot ādas veselību,' viņa saka, 'jo tie padarīs jūsu ādu ilgāk gludu, maigāku un veselīgāku.'
cik man dzeramnauda frizierim
SAISTĪTĀS: Pēc dermatologu domām, 7 dušas kļūdas, kas sabojā jūsu ādu
