Brīvdienas ir piemērots laiks, lai reģistrētos pie vecākiem radiniekiem. Lūk, kā pateikt, kas ir normāli un kas nē.
Gados vecākiem pieaugušajiem, kuri divas reizes nedēļā izvēlējās šo veselīgo uzvedību, bija veselīgākas smadzenes.
Pēc pāris pārāk daudziem “uh ...” mirkļiem humoriste Patrīcija Marksa sāka četru mēnešu programmu “get smart”. Viņa hronizē savus IQ testus, tiešsaistes smadzeņu apmācību un pat galvaskausa elektrostimulāciju grāmatā Būsim mazāk stulbi: mēģinājums uzturēt manas garīgās spējas. Šeit Markss runā par novecošanos, aizmiršanu un visām jautrām lietām, kas notiek pa ceļam.
Viss, sākot no pareizajiem uzkodām līdz nepareizām atbildēm, var būt svarīgs, lai saglabātu asumu.
Zinātne saka, ka ejiet uz priekšu un pieguliet ar savu iecienīto mājīgo segu.
Šokolādes-holikas, priecājieties! Jauni pētījumi liecina, ka šokolāde var palīdzēt uzlabot jūsu atmiņu.
Neatkarīgi no tā, cik jauns vai vecs jūs esat, nekad nav par vēlu strādāt pie smadzeņu fitnesa. Mūsu smadzenes ir spējīgas pilnveidoties, mācīties un fiziski mainīties, praktizējot tāpat kā mūsu ķermenis ar fiziskiem vingrinājumiem. Šeit ir labākie veidi, kā apmācīt smadzenes un strādāt pie smadzeņu piemērotības dzīvei.
Viennozīmīgas atbildes (pagaidām) nav, taču eksperti zina, ka mums visiem ir nepieciešams smadzeņu fitnesa režīms, lai saglabātu savu spēku.
Zinātne saka, ka ej uz priekšu un pieguļ ar savu iecienītāko omulīgo segu.