1. Ticot visam, ko lasāt. Lai gan visi eksperti saka, ka viņi novērtē pacientu, kurš ir labi informēts un veic pētījumu, viņi arī piesardzīgi neuzskata, ka visa tiešsaistē atrodamā informācija ir pareiza. Pārmeklējot simptomus, jūs varat iegūt nepareizu informāciju, un jūs varat koncentrēties uz biedējošām lietām, kas neattiecas uz jūsu situāciju.

2. Noslēpumu glabāšana. Lai pareizi ārstētu jūs, ārstam jāzina jūsu veselības vēsture, visas lietotās zāles un augu izcelsmes piedevas, kā arī visas alternatīvās terapijas, kuras jūs lietojat, kā arī simptomi, kas jums nebūtu kopīgi pie pusdienu galda.

3. Pieņemot, ka bez receptes ir vienāds ar drošu. Bezrecepšu zāles ir drošas tikai tad, ja lietojat ieteicamos daudzumus un sekojat norādījumiem. Bet marķētās devas pārsniegšana var būt bīstama.

4. Lēkšana, lai veiktu jaunus pārbaudījumus vai skenēšanu (piemēram, virtuāla kolonoskopija vai pilna ķermeņa datortomogrāfija) tikai tāpēc, ka tie ir izvēlnē. Pārrunājiet to ar savu ārstu, lai uzzinātu, vai vienkāršāks tests ir tikpat informatīvs.

5. Messing ar jūsu meds. Ir iemesls, kāpēc ārsts ieteica īpašu devu vai zāļu kombināciju. Dažām zālēm var būt negatīva mijiedarbība, un citas, piemēram, antibiotikas, ir mazāk efektīvas, ja nelietojat visu noteikto tablešu kursu. Lietojiet visas zāles, kā norādīts.

kā noņemt olīveļļas traipus