Nav noslēpums, ka kokosriekstu eļļa šobrīd ir neticami populāra, un tam ir iemesls. Šai daudzpusīgajai sastāvdaļai ir nebeidzama funkcionalitāte - jūs varat izmantot kokosriekstu eļļu visam, sākot no ēdiena gatavošanas un tīrīšanas līdz cīņai ar frizūru, mazāk nekā svaigu elpu un iekaisumu. Tās garšīgā garša, dabiskā mitrināšanas spēja un antibakteriālie ieguvumi padara to noderīgu gandrīz visās jūsu mājas telpās. Šeit ir astoņi galvenie veidi, kā šodien vajadzētu sākt darboties ar savu kokosriekstu eļļas burku.

Pārtikas cepšana lielā karstumā

Pirmkārt, mēs vēlētos atbrīvot gaisu no visa veselības oreola. Kokosriekstu eļļai ir daudz potenciālo ieguvumu veselībai (turpiniet lasīt!), Taču ir svarīgi paturēt prātā, ka kokosriekstu eļļā ir ārkārtīgi augsts piesātināto tauku saturs - aptuveni 87 procenti no tās tauku satura ir piesātināti. Ja jūs man neticat, vienkārši padomājiet par to, ka istabas temperatūrā tas ir ciets. Atvainojiet, ka izplūda burbulis.

Kongress ir pieņēmis otro stimulēšanas likumprojektu

Tas nozīmē, ka piesātināto tauku saturs padara kokosriekstu eļļu par lielisku sastāvdaļu sīpēšanai, sautēšanai vai cepšanai. Kāpēc? Tā kā atšķirībā no polinepiesātinātajām taukskābēm, kas atrodamas augu eļļās, tā saglabā savu struktūru augstā temperatūrā. Arī jūs savā steikā negaršosit kokosriekstu - apsoliet.

SAISTĪTS : Katrs jautājums, kas jums kādreiz bijis par eļļu vārīšanu, atbildēts

Pašdarināts burvju apvalks

Vai es tev melotu? Nopietni - vienkārši izkausējiet kokosriekstu eļļu ar šokolādi mikroviļņu krāsnī un ļaujiet maisījumam atdzist līdz istabas temperatūrai, pirms aplejiet ar saldējumu. Dodiet tai minūti, lai tas sastingtu, pēc tam ar karoti to saplaisājiet. Tik apmierinoša!

Svaigāka elpa

Kokosriekstu eļļa ir spēcīgs antibakteriāls līdzeklis un pretsēnīšu īpašības, kas nozīmē, ka tas var palīdzēt cīnīties ar sliktu elpu un gingivītu. Viens pētījums parādīja, ka 10 minūšu peldēšana ar kokosriekstu eļļu (jeb eļļas vilkšanu) samazina baktēriju daudzumu mutē, kā arī antiseptisku mutes skalošanu; cits atklāja, ka ikdienas kokosriekstu skalošana var mazināt iekaisumu un plāksne dalībniekiem ar gingivītu.

Mitrinoša āda

Pateicoties taukskābēm, kokosriekstu eļļa ir ļoti mitrinoša, un to var droši lietot uz ķermeņa un sejas visiem ādas tipiem. Tas ātri uzsūcas un izdala spīdīgāku, rasaināku efektu, salīdzinot ar tradicionālo losjonu. Patīkamais tropu aromāts arī nekaitē - jūs to izmantosiet kā lūpu balzamu, pirms to zināt! Paturiet prātā, ka kokosriekstu eļļa ir komedogēna, tāpēc to neiesaka lietot pūtītēm pakļautai ādai.

SAISTĪTS : Mazpazīstamais noslēpums, kā saglabāt jūsu olīveļļu svaigu

kā pagatavot mākoņmaizi tiktok

Traipu noņemšana

Apvienojiet vienādās daļās kokosriekstu eļļu un soda un sajauciet tos kopā, lai izveidotu pastu. Uzklājiet uz jūsu notraipītā auduma vai mēbelēm, pagaidiet apmēram piecas minūtes, un tam vajadzētu noslaucīt.

Aplauzuma noņemšanas līdzeklis

Tā ir taisnība! Pat ūdensizturīgs aplauzums nevar izturēt kokosriekstu eļļu. Uzklājiet to tieši uz ādas vai izmantojiet kokvilnas spilventiņu un ļaujiet tam sēdēt vairākas sekundes, un vērojiet, kā jūsu kosmētika izkūst. Lūdzu, vienkārši nesaņemiet to acīs. Vēl viens ģēnijs kapāt: jūs varat izmantot kokosriekstu eļļu, lai mazgātu kosmētikas otas vai skaistumkopšanas blenderi.

Frizz kaujas

Patiešām, jūs varat izmantot nelielu daudzumu kokosriekstu eļļas pār matiem, lai pieradinātu lidotājus mitrā laikā. Vienkārši noberziet to starp rokām, lai uzsildītu, pirms smalki izlīdziniet tās pa pavedieniem. Tas arī palīdz bloķēt mitrumu un pastiprina spīdumu.

Ādas kairinājums un ekzēmas mazināšana

Pateicoties tā antibakteriālajam un mitrinošajam raksturam, pētījumi ir parādījuši ka kokosriekstu eļļa var palīdzēt ar ādas slimībām dermatīts un ekzēma .

rokas dušas galvas filtru atsauksmes

SAISTĪTS : 8 labākie pārtikas produkti veselīgai ādai