Vidusskola neapšaubāmi var būt izaicinoša - sākot no sagatavošanās koledžā, beidzot ar sociālajām bažām, beidzot ar sportisko konkurētspēju, skolēni ir pakļauti lielam stresam (un tāpat arī vecāki). Iepriekš pētnieki par šo spiedienu uzskatīja par “laba stresa” avotiem, taču jauns pētījums no Ņujorkas universitātes rāda, ka arvien vairāk vidusskolēnu sāk attīstīties hronisks stress, kas varētu kavēt akadēmiskos panākumus un izraisīt nopietnas garīgās veselības problēmas.

'Mēs esam noraizējušies par to, ka šo selektīvo, augsta spiediena vidusskolu studenti var izdegt pat pirms koledžas sasniegšanas,' pētījuma vadītāja Noelle Leonard teica. paziņojums, apgalvojums .

Pētījums, kas publicēts žurnālā Psiholoģijas robežas , pārbaudīja stresa līmeni vidusskolēnos, veicinošos faktorus stresā, un dažādos studentu izmantotos pārvarēšanas mehānismus. Viņi mācījās 128 vidusskolas jauniešus divās privātajās skolās Ziemeļaustrumos, galvenokārt tāpēc, ka privātskolas ir nepietiekami pētītas, un šo skolu audzēkņiem ir “unikāls spiediena, cerību, normu un resursu kopums”. Vienpadsmitklasnieku mācīšanās pamatojums ir acīmredzams: Junioru gads ir ļoti īss laiks koledžas sagatavošanai. Viņi intervēja arī skolas darbiniekus, piemēram, skolotājus un konsultantus.

Viņi atklāja, ka 48 procenti studentu ziņoja, ka viņiem katru vakaru ir vismaz trīs stundas mājasdarbu, un 49 procenti katru dienu ziņoja par “lielu stresu”. Sievietēm bija par 40 procentiem lielāka iespējamība, ka mājas darbs bija ilgāks par trim stundām naktī, kā arī ziņoja par lielāku ikdienas stresa līmeni. Meitenēm bija arī augstāks vidējais GPA - 3,57, salīdzinot ar zēniem & apos; vidēji 3,34 - un ziņoja par augstāku akadēmisko motivāciju. Pētījums atklāja, ka lielu spiedienu uz labu akadēmisko sniegumu radīja vecāki. Skolas skolotājs izteica pieņēmumu, ka, tā kā mācības ir dārgas, vecāki sagaida taustāmu rezultātu - ne tikai diplomu, bet arī augstākā līmeņa universitātes pieņemšanas vēstuli.

Reaģējot uz to, privātajām skolām ir palielinājušās klases grūtības un prasības ārpusstundām, kā arī dažādas atsākšanas veidošanas aktivitātes, ko studenti veic, lai izceltu sevi koledžas uzņemšanas virsniekiem. Nav brīnums, ka studenti jutās garīgi izsmelti - patiesībā, 'viņi uzskatīja, ka viņiem tiek lūgts strādāt tikpat smagi kā pieaugušie vai pat vairāk'.

Lai tiktu galā, pētnieki atklāja, ka studenti klausījās mūziku, spēlēja datorspēles vai piedalījās sportā. Dažas radušās stratēģijas nebija tik veselīgas - pētnieki arī redzēja, ka studenti pakļaujas emocionālam izsīkumam kā pārvarēšanas mehānismam, kur viņi 'zaudē spēju darboties' un pavadīt laiku vienatnē vai gulēt. Spektra otrajā galā vairāk nekā divas trešdaļas studentu ziņoja, ka tiek galā ar stresu, lietojot narkotikas - galvenokārt izmantojot alkoholu un marihuānu. 30 dienu laikā pirms aptaujas 38 procenti studentu ziņoja par piedzeršanos, bet 34 procenti - par augstu.

Līdztekus studentu novirzīšanai uz neatļautām vielām, stress var izraisīt arī garīgās veselības problēmas, tostarp depresiju un trauksmi. Bet pētnieki atklāja, ka vecāki daudz vairāk uztraucas par bērnu nogādāšanu pie garīgās veselības speciālista un vairāk nekā studenti uztraucās par saistītajām stigmām. Viena no viņu galvenajām bažām bija tā, ka garīgās veselības ārstēšana iezīmētu viņu studentus un neļautu viņiem apmeklēt sapņu koledžu. Kaut arī skolas ir sākušas palīdzēt skolēniem klasē pārvarēt stresu - pakāpeniski eksāmenus vai nodrošinot meditācijas iespējas, viņi varētu darīt vairāk, lai izglītotu vecākus.

Skolām ir iespēja iesaistīties un apmācīt ģimenes, kā palielināt viņu spējas kalpot par resursu saviem bērniem, ”sacīja Leonards. '... un iesaistiet ģimenes un studentus dialogā par sasniegumu gaidām un plašāku panākumu definīciju, kas visi var ļaut studentiem pilnībā piedalīties privāto skolu vides bagātībā.