Šajā gada laikā āda mēdz būt sausa, bet, kad tā kļūst sarkana, neapstrādāta un sāpīga, tas ir cits stāsts. Tas notiek, ja āda ir īpaši sažuvusi - vai tas ir zemāka gaisa mitruma vai pārmērīgas roku mazgāšanas dēļ. Tas, kas sākas ar sīkām asarām ādā, noved pie lielākām vai sasmalcinātām, saka Melanija Palm, dermatoloģe Solanas pludmalē, Kalifornijā. Lūk, kā iegūt zināmu atvieglojumu (un novērst turpmākas problēmas).

Saistītie vienumi

1 Par tūlītēju atvieglojumu

Uzklājiet bez receptes hidrokortizona krēmu, piemēram, Aveeno 1% hidrokortizona krēms pret niezi , uz sasprēgājušām vietām divas reizes dienā vienu līdz divas nedēļas. Šis pretiekaisuma līdzeklis noņem apsārtumu un nomierina nelielu kairinājumu vai niezi, saka Palm. Ja vietas ir atvērtas, garozas vai intensīvi sāpīgas, konsultējieties ar dermatologu. Krekinga āda ir pakļauta infekcijai, un tai var būt nepieciešama antibiotika, saka Emily Wise, dermatoloģe Wellesley, Masačūsetsā.

divi Lai novērstu sasmalcināšanu

Izvairieties no ilgstošas ​​karstā ūdens iedarbības, mazgājoties dušā vai mazgājot traukus, un, notīrot skartās vietas, izmantojiet tīrīšanas līdzekli bez aromātiem, piemēram, ziepes. Avene XeraCalm A.D. lipīdu atjaunojošā tīrīšanas eļļa . Tad divas reizes dienā uzklāj ziedi bez smaržvielām un krāsvielām (mēģiniet Aquaphor ) - tas labāk noslēgs mitrumu nekā losjons vai krēms. (Ja lietojat hidrokortizona vai steroīdu krēmu, vispirms uzklājiet to, pēc tam ziedi.) Dziedināšanas laikā paņemiet pārtraukumu no produktiem un rīkiem, kas noņem ādas barjeru vai var izraisīt kairinājumu, piemēram, glikolskābes un salicilskābes, motorizētas tīrīšanas otas, retinoli, un skrubji.