J. Kāds ir labākais līdzeklis plānu, trauslu nagu stiprināšanai?
vai jums vajadzētu doties atvaļinājumā šovasar
Kristāla bīskaps
Ņūarka, Delavēra
A. Ja vienīgās tērauda naglas ir nerūsējošā tērauda naglas, kas iekaltas jūsu sienās, lasiet tālāk. Pirkstu nagi ir izgatavoti no izturīga proteīna, ko sauc par keratīnu, taču tie joprojām cieš no visa veida ikdienas ļaunprātīgas izmantošanas. Pārmērīga pakļaušana ļoti karstam ūdenim, skarbiem tīrīšanas līdzekļiem un mazgāšanas līdzekļiem var nojaukt nagu elastību, padarot tos trauslus un blāvus, saka Elle, manikīra meistare no Ņujorkas. Lai novērstu trauslumu, izmēģiniet Barielles Hydrating Ridge pildvielu ar zīda šķiedru (16 USD, barielle.com ). Tas satur ūdeni (atšķirībā no vairuma produktu), kas palīdz atjaunot un līdzsvarot nagu dabisko mitruma līmeni, novēršot sausumu un palielinot nagu elastību.
Dzelzs un citu minerālu deficīts, kā arī acetona nagu lakas noņēmēji (kas noņem nagus no to dabīgajām eļļām) var izraisīt delikātu nagu lobīšanos. Elle iesaka izmantot Cutex Acetone Free Nagu lakas noņemšanas līdzekli (2,50 USD, pieejams aptiekās) un Original O.P.I. Nagu skaudība ($ 17, opi.com vietām) kā pamatkārtu; abi satur olbaltumvielas, kas stiprina un stiprina nagus.
Visbeidzot, uzklājiet roku krēmu, piemēram, Linden Leaves roku un nagu kopšanas krēmu (18 USD, lindenleavesusa.com ) un tiecieties pēc 2,5 miligramiem B7 vitamīna dienā. B7 vitamīns, pazīstams kā biotīns, ir atrodams olu dzeltenumos, tomātos, pienā, raugā, aknās, dažos augļos un gaļā, kā arī dažās pupās un riekstos. Taukskābes palīdz veicināt jaunu šūnu augšanu, kas var radīt stiprākus un veselīgākus nagus, ādu un matus.
ko dzeramais ūdens ietekmē jūsu ādai
Uzdod jautājumu
kā tīrīt gaisa kondicionēšanas iekārtu
Vai jums ir praktiska dilemma? Iesniedziet savu jautājumu.
Jūsu iesniegtā informācija vietnei RealSimple.com, tostarp kontaktinformācija, dod mums tiesības bez maksas bez maksas mainīt, izmantot, izplatīt, reproducēt, publicēt un attēlot iesniegumu neierobežotu laiku visos plašsaziņas līdzekļos, līdzekļos un formās. Ar šo jūs apliecināt, ka neesat kopējis saturu no grāmatas, žurnāla, laikraksta vai cita komerciāla avota. Uz jūsu iesniegšanu vietnē RealSimple.com un uz jūsu vietnes lietošanu attiecas Kozel Bier's Privātuma politika un Pakalpojuma noteikumi .
(Ja jums ir jautājumi par abonementu, lūdzu, apmeklējiet vietni Klientu apkalpošanas palīdzības dienests .)
