Kamēr daži cilvēki grauž nagus, es izvēlēties viņus . Tas ir slikts ieradums, ko es izveidoju pirms gadiem, vienlaikus uzsverot koledžas lietojumus un SAT. Regulāra gēla manikīra iegūšana man gadu gaitā palīdzēja to nokratīt, bet 2020. gads iemeta jaunu līknes bumbu. Pandēmijas izraisītais stress, profesionāla manikīra trūkums un profesionāla biroja iekārtošana, lai uzturētu manu ieradumu vaļā? Mani nagi gadiem ilgi nav izskatījušies tik slikti.

Tāpēc, kad es Instagram nejauši uzgāju fidget juvelierizstrādājumus, es pārtraucu ritināt. Ātra Google meklēšana atklāja daudz Amazon un Etsy stilu, kā arī tādus augstākās klases zīmolus kā J. Hannah un Marla Ārona izveidojot fidget gredzenus un kulonus. Acīmredzot stress 2020. gadam dizaineri ir radījuši radošus risinājumus. Bet vai fidget juvelierizstrādājumi patiešām var palīdzēt?

Izrādās, ka jā, fidget juvelierizstrādājumi var padarīt jūsu rokas laimīgas, kā to saka Ketrīna Isbistera, PhD un Kalifornijas Universitātes Santa Cruz skaitļošanas mediju profesore. Pavadot gadus, pētot fidžetu efektivitāti, Isbistera atklāja, ka rotaslietas bieži parādījās kā viena no atbildēm, kad dalībniekiem tika jautāts, ar ko viņi paši satricina.

Tā ir ļoti sena prakse, ja jūs domājat par starpniecības pērlēm vai rožukrona pērlēm, saka Isbistera. [Fidget juvelierizstrādājumi] tikai sper to soli tālāk un ir līdzīgi, kā, piemēram, kāda atkārtota, neapzināta spēle varētu atļauties šo rotu? Jūs, iespējams, jau pagriezīsit gredzenu ap pirkstu, bet vērpšanas elements papildina mijiedarbību.

cik daudz ābolu sidra etiķa vannā

Isbisters arī atklāja, ka cilvēki parasti meklē diskrētus fidžetus, lai izvairītos no citu uzmanības novēršanas vai pārkāptu sociālo normu palikt mierīgi. Milzīgs fidget juvelierizstrādājumu profesionālis ir tas, ka tas viegli maskē savu mērķi. Patiesībā lielākā daļa gabalu izskatās kā jebkurš cits gredzens vai kaklarota, izņemot to, ka tiem ir tīša sastāvdaļa, kuru varat vērpt, grozīt vai pārvietoties uz augšu un uz leju. Isbistera teiktais, ka šī atkārtotā, ritmiskā mijiedarbība var būt pamats un palīdzēt jums koncentrēties.

Lai atrastu sev piemērotāko fidžetu, viņa vispirms iesaka apsvērt, vai vēlaties būt uzbudināta vai nomierināta, jo dažādas sajūtas piedāvā dažādus efektus. Ir arī labi domāt par to, ar ko jūs jau dabiski raustāties un vai kāda rotaslieta varētu justies līdzīga. Ja jums ir garlaicīgi vai nogurums, cilvēki dažreiz meklēs kaut ko dzeloņainu vai klikšķīgu, piemēram, pildspalvu, kas jūs iepriecina nedaudz vairāk, saka Isbister. Ja jūs uztraucaties vai esat pārāk stimulēts, jūs varētu vēlēties sajust gludu un vēsu virsmu, lai nomierinātos.

Pirms sarunas ar Ibisteru es impulsīvi no Amazon nopirku 12 asus maņu gredzenus, lai gan, iespējams, man būtu bijis labāk ar kaut ko gludāku. Tomēr gredzena ripināšana augšup un lejup pa pirkstu radīja šo nomierinošo ritmu. Bija arī informētības faktors - katru reizi, kad ķeros klāt gredzenam, es apzinos, ka grasos rosīties, un esmu atradis sev arvien mazāk tieksmi sākt šo ieradumu.

Šī uzmanība var būt viena no vissvarīgākajām daļām, ko var piedāvāt fidget juvelierizstrādājumi, it īpaši tāpēc, ka daudzi no mums turpina strādāt mājās bez regulārām pārtraukumiem vai robežām.

Iespējams, tas ir dabiski nedabīgi, ka mēs visu dienu sēžam un gaidām, ka mums būs nedalīta uzmanība, tāpēc es domāju, ka vienmēr ir svarīgi uztraukties kā zīmi, ka jums varētu būt nepieciešams pārtraukums, saka Isbistera.

spēles, ko spēlēt virtuāli ar draugiem

Neatkarīgi no tā, vai vēlaties izlaist tādu sliktu ieradumu kā es vai paņemt jaunu aksesuāru ar dažām nomierinošām priekšrocībām, skatiet mūsu iecienītākos fidget gabalus zemāk.

SAISTĪTS : 6 minimālistiskas rotaslietas, kuru vērtība ir mazāka par 100 ASV dolāriem un ko varat valkāt ar jebko

Labākais veids, kā tīrīt lamināta cietkoksnes grīdas

Saistītie vienumi

1 Spicaini maņu gredzeni

Ar 12 gredzeniem, no kuriem puse ir zelta, bet otra sudraba, šis komplekts ir zagšana. Vai es tos tiešām valkāju ārpus mājas? Nē. Bet, lai strādātu mājās vai atpūstos pēc garas dienas atpakaļ birojā, tie ir ideāls aksesuārs, lai manas rokas būtu aizņemtas un prāts mierīgs.

divi Dž.Hannas šarnīra gredzens

Atzīstot nepieciešamību pēc reālas mazumtirdzniecības terapijas, Losandželosas juvelierizstrādājumu zīmols J.Hannah nesen uzsāka Pivot Ring kolekciju. Sākot no 395 ASV dolāriem, tā trīs dažādi modeļi ir cienīgi izšļakstīšanās gadījumi, ja vēlaties kaut ko mūžīgu un elegantu, kad birojs faktiski atkal tiek atvērts. Turklāt 10 procenti no gredzenu ienākumiem tiek ziedoti Smadzeņu un uzvedības pētījumu fonds.

3 Kapteiņa Pētera rotaslietas

Finget aproces un auskarus ir grūtāk atrast, tomēr kapteiņa Pētera rotaslietām ir dažādas iespējas Etsy . Tās minimālisma metāla gabali ir tik eleganti, jūs varētu aizmirst, ka kustīgajām krellēm ir cits mērķis. Ja atrodat sev tīkamu stilu, noteikti veiciet pasūtījumu, jo tie ātri tiek izpārdoti.

4 Amatniecības autore: Anna Lī Rozas kvarca izliektā kaklarota

Ja jums patīk turēt gludu akmeni rokā, vienlaikus dziļi domājot, jums patiks šī pulētā rožkvarca valkāšanas ērtības. Dēvēts par pašmīlības akmeni, dārgakmens ir pazīstams ar savām ārstnieciskajām īpašībām, un šajā rotējošajā gabalā tam ir galvenā uzmanība.

5 ALEXTINA sieviešu 6MM 8MM modes nerūsējošā tērauda vērpšanas gredzens

Šis nerūsējošā tērauda gredzens bez vienkāršiem dārgakmeņiem un pieejams 10 daudzveidīgos toņos padara to vienkāršu. Ārējai joslai ir smilšpapīra faktūra, un to var vērpt manuāli, nodrošinot jums šo maņu pieskārienu un ritmisku kustību.

6 Pamela Love Enamel acu gredzens

Ar šo ļauno acu rotējošo gredzenu atvairiet negatīvās enerģijas un satraukumu. Simbola cienītāji uzticībā simbola enerģētiskajam spēkam ir uzvilkuši rotaslietas ar uzkrītošām detaļām. Starp vibrācijām un rotāciju tas noteikti jūs uzturēs zonā.

7 Street Bauble Fidget vērpšanas gredzens

Ar kaltu apdari šim sudraba gredzenam ir zemniecisks pieskāriens, kas izskatās kā jūs to atradāt amatnieku amatniecības gadatirgū. Etsy dizainers pat dod jums iespēju pieprasīt pielāgotu joslu kombināciju, ja vēlaties patiesi unikālu gabalu.

8 PeNeede labi izstrādāts zobratu kulons ar ķēdi

Jauki un bezkaunīgi, šī kaklarota ir jautrs veids, kā aktivizēt pārnesumus, ja pēc visām šīm Zoom sanāksmēm esat nokļuvis garīgā ceļā. Recenzentiem patīk, kā kulons ir viegls, tomēr izturīgs un labas kvalitātes.

lietas, ko dāvināt mammai dzimšanas dienā

9 CDE rotējošie Birthstone gredzeni

Šis vērpšanas gredzens kļūst personīgāks ar iespēju izvēlēties savu dzimšanas akmeni vai nu rožu zelta, vai sudraba joslā. Protams, tas ir mazliet pārspīlēts, bet dažreiz tas ir vajadzīgs jūsu WFH rutīnai.

10 Marlas Āronas fidling sērija

Sākot ar skriemeļiem un beidzot ar slēdzenēm, Marlas Āronas Fiddling sērija patiešām aizturēs jūsu rokas. Izgatavoti no zelta un dārgakmeņiem, šie gabali ir mākslas darbi, ar kuriem spēlēt ir tikpat jautri kā uz tiem. Jūs varat pievienot piekariņus savām ķēdēm un rokassprādzēm, lai iegūtu pielāgotu izskatu. Dārgās cenu zīmes padara tās par cienīgu dāvanu gan sev, gan mīļotajam.