Vai jums ir pūtītes? Pirms pūtīšu krēma slīpēšanas pa visu seju, dažus plankumus nevar vienkārši novērst ar killer tīrīšanas līdzekli vai vietas apstrādi. Šie produkti palīdz, mērķējot izlaušanos vietējā līmenī, taču ne visi pūtītes rodas taukainas ādas un aizsērējušu poru dēļ. Pūtītes noteiktās jomās var norādīt uz veselības vai dzīvesveida problēmām, kas tiks noskaidrotas tikai pēc problēmas atrisināšanas. Dublēta sejas kartēšana ir prakse, kas tiek veikta tūkstošiem gadu, un, lai gan tā ir attīstījusies kopš seniem laikiem, daudzi dermatologi joprojām paļaujas uz to, lai diagnosticētu labāko ārstēšanu.

Ja acis ir logs uz dvēseli, domājiet par savu seju kā par logu uz savu veselību. Pūtītes sejas kartēšana sadala seju zonās, kas atbilst noteiktiem medicīniskiem vai dzīvesveida izraisītājiem, saka Claire Chang, MD, padomes sertificēta dermatoloģe Ņujorkā. Tas izriet no senās Austrumu medicīnas, liekot domāt, ka cilvēka āda var atspoguļot viņu iekšējo veselību. Tika uzskatīts, ka ķermeņa nelīdzsvarotība izraisa ādas izlaušanos, konkrētām sejas vietām pārstāvot konkrētus orgānus. Pēdējā laikā mūsdienu sejas kartēšana ir attīstījusies, iekļaujot vairāk zinātnisku un uz pierādījumiem balstītu pūtītes izlaušanās cēloņus.

SAISTĪTS : Šie ir 6 labākie sejas mitrinātāji ādai ar pūtītēm

Ieinteresējies? Arī mēs. Tomēr jums vajadzētu izmantot praksi ar sāls graudu. Pēc Dr Chang domām, sejas kartēšana var palīdzēt norādīt uz dažiem iespējamiem izraisītājiem, taču tas ne tuvu nav universāls noteikums, kas darbojas visiem. Sejas kartēšanu var izmantot kā vienu no instrumentiem mūsu rīkjoslā, lai diagnosticētu un ārstētu pūtītes, taču to nevajadzētu uzskatīt par nepatiesu. Drīzāk mums jāņem vērā pacients kopumā. Galvenā loma ir arī ģenētikai, hormoniem, diētai, dzīvesveidam un vides faktoriem.

Ja atklājat, ka jūsu izlaušanās vienmēr parādās tieši tajā pašā sejas vietā, mēs esam izveidojuši modernāko pūtītes sejas kartēšanas ceļvedi, apvienojot Austrumu medicīnas labākās daļas ar dermatologu apstiprinātu statistiku. Turpiniet ritināt, lai uzzinātu, kā vislabāk diagnosticēt plankumus, pamatojoties uz atrašanās vietu.

SAISTĪTS : 8 lietas, kas var izraisīt jūsu pieaugušo pūtītes un kā rīkoties (to nepasliktinot)

Saistītie vienumi

1 Piere

Ķīniešu medicīnā piere ir saistīta ar gremošanas sistēmu, ”saka doktors Čangs. 'Tiek uzskatīts, ka izlaušanās pieres rajonā pārstāv gremošanas līdzsvara traucējumus, piemēram, nepareizu uzturu, nepareizu gremošanu vai kairinātu zarnu sindromu.' Lai palīdzētu izvadīt toksīnus un veicinātu gremošanu, samainiet kofeīnu saturošus un pārstrādātus dzērienus ar dažiem H2O. Ja jums ir sprādzieni vai dabiski taukaini mati, varat arī izvairīties no biezām matu eļļām un biežāk mazgāt matus. Pēc doktora Čanga teiktā, netīri mati varētu saasināt sviedru un eļļas nosprostošanās poras, tādējādi pasliktinot pūtītes izlaušanos uz pieres. Valkājot cepures vai cepures, kas aizsedz galvu, šajā apgabalā var arī ieslodzīt baktērijas, izraisot izlaušanos.

divi Deniņi

Saskaņā ar seno ķīniešu kartēšanu tempļi atbilst nierēm un urīnpūslim. Infekcijas vai iekaisums šajās vietās var izpausties kā pūtītes, tāpēc papildus stipri pārstrādātiem vai taukainiem ēdieniem vēlēsities vērot arī alkohola lietošanu. Ja jūs joprojām atklājat, ka jūsu tempļi uzliesmo, konsultējieties ar ārstu, lai uzzinātu, vai tas prasa intensīvākas zāles.

3 Vaigi

Pūtītes vaigu galotņu tuvumā ir saistītas ar elpošanas sistēmu, tādēļ, ja jūs bieži staigājat pa pilsētām vai braucat ar atvērtiem logiem, jūs vēlaties īpaši rūpēties par sejas tīrīšanu. Mēģiniet savās mājās izmantot gaisa attīrītāju vai dažus gaisa attīrīšanas uzņēmumus. No otras puses, Dr Chang atzīmē, ka jūs varētu vēlēties apskatīt iespējamos vides izraisītājus jūsu dzīvesveidā, ieskaitot netīras spilvendrānas, gultas palagus un mobilo tālruņu futrāļus. Daudzas lietas katru dienu saskaras ar jūsu vaigiem, tāpēc apkārt esošo priekšmetu tīrīšana var palīdzēt samazināt jaunu pūtīšu augšanu.

4 Zods / žokļa līnija

Zoda pūtītes norāda uz lielāko plankumu ierosinātāju, kuru mēs pārāk labi zinām: hormonālo nelīdzsvarotību. Saskaņā ar doktora Čanga teikto, hormonālajām pūtītēm ir tendence parādīties cikliski, sliktāk ar menstruāciju periodiem un menopauzi, jo augstāks relatīvais androgēnu līmenis pārsniedz estrogēnu. Androgēnu pārpalikums stimulē lielāku eļļas ražošanu ādā, izraisot poru aizsprostošanos un izlaušanos. Mēģiniet darīt visu iespējamo uzturēt regulāru miega grafiku un veselīgs uzturs, lai nomierinātu kaprīzos hormonus, bet, ja turpina saskarties ar zoda pūtītēm, iespējams, vēlēsities konsultēties ar savu dermatologu un ginekologu un noskaidrot, vai dzimstības kontrole vai spironolaktons varētu palīdzēt.

5 Matu līnija

Pūtītes uz matu līnijas liecina par noteiktiem matu vai ādas kopšanas līdzekļiem kā izraisītāju, saka Dr Chang. Matu līnijas pūtītes dažreiz var saukt par pūtītēm. Pomādes ir biezi, eļļas bāzes produkti, kas aizsprosto poras un izraisa pūtītes izlaušanos. Ja konstatējat, ka lielākā daļa jūsu pūtītes ir sakopotas ap galvas malu, vislabāk ir pārtraukt lietot matu produktus, kuru pamatā ir eļļa, un pāriet uz alternatīvām, kas nav komedogēnas, ieskaitot šampūnus un balzamus. Mēs iesakām SEEN matu kopšanas līniju bez smaržvielām (50 USD; seen.com ), kuru izstrādājis dermatologs un bez jebkāda tāda, kas varētu aizsprostot poras, piemēram, sulfāti, silikoni, ftalāti, parabēni, krāsvielas vai lipeklis.

6 Deguns

Ah, nepatīkams deguns. Degunā ir vairāk eļļas dziedzeru nekā pārējā sejā, kas padara šo zonu visvairāk pakļautu izlaušanos. Noteikti rūpīgi notīriet un izmantojiet ādas kopšanas līdzekļus, kas darbojas poru aizsprostošanai. Izmēģiniet lokālu retinoīdu, piemēram, Differin Adapalene Gel 0,1% pūtītes ārstēšanu (13 USD; amazon.com ), kas palīdz normalizēt ādas šūnu apriti un mazināt iekaisumu. Ķīniešu sejas kartēšanā deguna pūtītes ir saistītas arī ar aknām un nierēm, tāpēc var būt vērts divreiz pārbaudīt ārstu, lai uzzinātu, vai jums ir augsts asinsspiediens vai aknu disfunkcija. Ja jums ir aizdomas, ka tas tā ir, mēģiniet samazināt šīs pēclaika laimīgās stundas un pārāk pikanto ēdienu lietošanu (atvainojiet, Sriracha entuziasti).

SAISTĪTS : 5 parastie pārtikas produkti, kas ietekmē pūtītes, un 4, kas to nedara