Neatkarīgi no tā, vai jūs ciešat no migrēnas, spriedzes galvassāpēm vai deguna blakusdobumu sāpēm, šie pieci dzīvesveida ieradumi un aizsardzības līdzekļi var ievērojami palīdzēt mazināt galvassāpes.
Ārsti uzskaita septiņus iespējamos apstākļus, kas var izraisīt sliktu dūšu, kā arī dažus noderīgus līdzekļus, lai no tās dabiski atbrīvotos.