Pēc nedēļu (labi, mēneši) skaitīšanas jūs beidzot ieslēdzat šo ārpus biroja. Jūs iekāpāt lidojumā uz kaut kur tropisku, disketes cepuri rokās. Jūs iesaiņojāt visu nepieciešamo saulainai atpūtai: lapu virpotāju, slepkavas peldkostīmu un, protams, sauļošanās krēms . Putojot katru vietu, kas ir pakļauta saulei, jūs varētu domāt, vai tā ir jūs nokavējāt vietu . Izredzes ir lielas, kaut kam vajag vairāk SPF TLC, taču tas nav tieši jūsu acu priekšā. Drīzāk tas ir jūsu galvas augšdaļā. Mēs runājam par jūsu pludmales matu viļņiem un galvas ādu.
Zinātniski runājot, SPF nav nepieciešams matu vārpstai, jo, atšķirībā no ādas, mati nesastāv no dzīvām šūnām, bet galvas āda ir pavisam cita bumbas spēle, saka Džūlija Tzu, medicīnas direktore un Volstrītas dermatoloģijas dibinātāja. Kaut arī galvas āda ir izturīgāka nekā daudzās citās vietās, tā joprojām ir pakļauta kaitīgu UV staru bojājumiem, kas var izraisīt saules apdegumu vai vēl sliktāk - dzīvībai bīstamu ādas vēzi. Šeit ir uzticamu ekspertu, kuri to visu ir redzējuši, ceļvedis, kas jums jāzina par sauļošanās līdzekļiem matiem un galvas ādai.
Cepures nēsāšana ir vislabākā izvēle.
Pat ja jūs domājat, ka cepurē izskatāties diezgan dumjš, tas ir drošākais risinājums, lai novērstu galvas ādas apdegumus. Heidija Valdorfa, Ņujorkas Sinaja kalna centra lāzera un kosmētikas dermatoloģijas direktore, iesaka bumbiņu, pilnu vizieri vai pītu cepuri, lai pilnībā aizsargātu galvas augšdaļu, lai kaitīgie stari nevarētu iekļūt un sadedzināt jūsu jutīgās poras.
Izmantojiet nūju, lai uz galvas uzklātu sauļošanās līdzekli.
Ja domājot par galvas ādas biezu losjona uzklāšanu, jūs vēlāk domājat par šampūnu stratēģiju, apsveriet citu iespēju. Valdorfs saka, ka cieta sauļošanās spieķa izmantošana padara procesu mazāk netīru un vieglāk pielietojamu (un atkārtoti lietojamu) jūsu pludmales dienā. Izmēģiniet: Baby Bum SPF 50 minerālvielu sauļošanās krēms (10 ASV dolāri; target.com ).
Uzlieciet sauļošanās līdzekli uz galvas ādas, kamēr mati ir mitri.
Kad esat izgājis no dušas - vai kāda cita ūdenstilpe ir vistuvāk - un jums ir bijusi iespēja atdzist, nedaudz pabakstieties sauļošanās krēms līdz galvas ādas daļai. Tā kā jūsu mati jau ir izmirkuši, mitrais šķidrums nejutīsies tik dīvaini vai neērti, un abi izžūs kopā, tieši laikā, lai atkal ienirtu.
Ielieciet matus uz augšu.
Pieraduma vai aizkaitinājuma dēļ jūs, iespējams, galu galā sasienat matus mezglā virs galvas pludmalē vai baseinā. Neapzinoties, jūs faktiski aizsargājat savus matus no UV bojājumiem - vai vismaz apakšējās daļas, kuru neviens neredz. Tas var būt arī veids, kā nodrošināt lielāku aizsardzību jūsu galvas ādai, jo tas nav tik redzams, kad mati to aizsedz. Lai būtu drošībā, apsveriet iespēju izmantot pulvera sauļošanās līdzekli, kas iesūcas jūsu pavedienos un pārklāj ādu zem matiem.
Aizsargājiet matus pret UV stariem.
Kosmētiski runājot, ultravioletais starojums ietekmēs jūsu matus tādā veidā, kā jūs varētu vēlēties, un kā jūs to nedarāt, saka Valdorfs. Uz dabīgiem matiem tiem var būt zibens efekts (atcerieties tos saulē noskūpstītos akcentus, ko jūs iegūtu kā bērns). Uz krāsotiem matiem tas var vairāk izbalināt. Neatkarīgi no tā, vai jūsu pavedieni tiek apstrādāti vai nē, pārāk daudz saules gaismas izžūs matus un padarīs tos trauslus, brīdina Edvards Trikomi, meistaru stilists Warren-Tricomi salonos.
Par laimi, daudzos stila izstrādājumos ir UV filtri, kas aizsargā pavedienus, vienlaikus nomācot čokus un pievienojot spīdumu. Meklējiet tos ar mitrinošām sastāvdaļām, piemēram, argana, kokosriekstu vai saulespuķu sēklu eļļu. Izmēģiniet: Fekkai Pre-Soleil matu migla ($ 22; walmart.com ).
- Autore Jenny Jin
- Autore Lindsija Tigara
