Ja esat ādas kopšanas cienītājs, visticamāk, ka esat vismaz divas ikdienas rutīnas - viena no rīta, otra uz nakti -, kas paredz apzinātas produktu kombinācijas ideālam daudzpakāpju vienādojumam. Visi šie produkti var darboties diezgan cilnē (#worthit). Mums varētu būt Rouge statuss Sephora, mēs zinām niansētās atšķirības starp pienskābi, glikolskābi un ābolskābes vai to, kurš retinoīds ir pašreizējais lielais sitējs, bet pat mēs joprojām pieļaujam ādas kopšanas kļūdas.
Mēs runājām ar slavenību sejas speciālistu un luksusa ādas kopšanas zīmola Intraceuticals studiju pakalpojumu direktoru Lords Gevins Makleods-Valentīns , kura ir strādājusi ar tādām vadošajām dāmām kā Kristena Stjuarte, Laura Linnija, Gvineta Paltrova un nesen Olīvija Kolmana un Helēna Bonema Kārtere, lai sagatavotu ādu pēdējai sezonai Kronis .
Ar viņa palīdzību mēs nojaucām dažas no visbiežāk sastopamajām skaistuma kļūdām, kas sabojā ādas kopšanas kārtību. Lūk, kas jums jāzina:
Saistītie vienumi
1 Pareizi nenoņem kosmētiku
Jūs domājat, ka noņemat kosmētiku, bet vai esat tiešām ?
Es patiešām uzskatu, ka ir svarīgi divreiz notīrīt ādu naktī, lords Gevins stāsta Real Simple. Ir svarīgi rūpīgi noņemt kosmētiku, lai noņemtu barjeru, patiešām dziļi attīrītu ādu un attīrītu poras. Tas novērš mūsu aplauzumu - neatkarīgi no tā, cik bez komedogēniem viņi apgalvo, ka tas ir - un dienas netīrumi un piesārņojums neaizkavē mūsu poras, kā rezultātā rodas lūzumi un sastrēgumi. Veicot dubultu tīrīšanu, mūsu ādas kopšanai tiek nodrošināta lielāka piekļuve efektīvākai iekļūšanai. Mans padoms ir izmantot krēmu vai balzamu tīrīšanas līdzekli, lai noņemtu kosmētiku, un želeju nākamajai papildu attīrīšanai.
Veicot divpakāpju tīrīšanu, pirmais solis parasti ir balzams, eļļa vai micelārais ūdens , kas noārda un noņem kosmētiku, SPF, sviedrus, baktērijas, vecās ādas šūnas un visu citu uzkrāšanos sēž uz jūsu ādas jau no parastās dienas (kas var būt daudz, it īpaši, ja jūs dzīvojat piesārņotā pilsētā). Ar visu, kas ir noslaucīts, otrais tīrīšanas līdzeklis faktiski spēj dziļi attīrīt.
divi Produktu nelietošana pareizā secībā
Ar anti-novecošanās sastāvdaļām un formulām, kas tiek lietotas ik pēc pāris mēnešiem, ir arvien grūtāk atcerēties pareizo veidu, kā slāņot savus produktus, it īpaši, ja jūs īsti nezināt atšķirību starp šo būtību, šo retinoīdu un šīm eļļām un serumiem. .
Lordam Gavinam ir vienkāršs triks, kā jūs varat atcerēties, kas notiek kad. Vieglākais veids ir slāņot produktus no vieglākajiem vai spēcīgākajiem līdz biezākajiem, viņš skaidro.
Kad esam iztīrījuši ādu un tagad mums ir tīrs šīferis, mēs varam uzklāt toneri vai esenci. Šim solim parasti ir ūdens konsistence, viņš turpina. Nākamais būtu mūsu serums - vieglākas tekstūras nekā krēms un ātri uzsūcas. Tie pārvietojas dziļāk ādā un ir paredzēti, lai labotu un uzlabotu ādu reparatīvā līmenī. Tāpat, ja mēs izmantojam retinoīdu, kas paredzēts receptei, piemēram, Retin-A, mēs vispirms to lietotu un pēc tam serumu. Pēc tam mēs izmantotu mūsu mitrinošo krēmu, kas palīdz uzlabot ādas ādas struktūru, mīkstinot, izlīdzinot un aizmiglojot ar neapbruņotu aci redzamus trūkumus.
3 Konsekvences trūkums
Nekonsekvence var būt viena no smagākajām kļūdām, no kuras jāizvairās pašreizējā ādas kopšanas klimatā. Izmantojot jaunus produktus katru mēnesi kopā ar mūsu skumjām tiekšanās pēc tūlītējiem rezultātiem, var būt grūti pretoties izmaiņām mūsu režīmos vai izmēģināt jaunākās sejas un citas intensīvākas profesionālas procedūras.
Konsekvences trūkums ir tas, ar ko es ļoti regulāri nodarbojos ar saviem klientiem. Es nevaru jums pateikt, cik reizes es viņus esmu ieviesis ādas kopšanas režīmā, tikai konstatējot, ka stilists, grima mākslinieks vai draugs ir teicis viņiem izmēģināt savu iecienīto produktu vai jaunāko buzz krēmu, kas bieži viņus atkal pieliek laukumā. viens, saka lords Gavins. Galvenais ir konsekvence.
deserti 100 cilvēku pūlim
Pat ja jums nerodas izlaušanās vai nevēlama ietekme, bieži mainot ādas kopšanas praksi, konsekvences trūkums arī neļauj jums izmantot visas produktu priekšrocības.
Lai gan daži produkti patiešām sniedz tūlītējus uzlabojumus, visiem produktiem, neatkarīgi no tā, vai tie dod tūlītēju wow, nepieciešamas vismaz četras nedēļas, lai faktiski ievērojami mainītu ādas kvalitāti un uzlabojumus, norāda Lord Gavin.
Amerikas Dermatoloģijas asociācija (AAD), tīkls, kurā ir vairāk nekā 20 500 kuģa sertificētu dermatologu, arī konsultē kursa saglabāšana, lai panāktu maksimālu rezultātu , paskaidrojot savā vietnē : Mitrinātājs dažās dienās var sasmalcināt smalkas līnijas, taču lielākajai daļai produktu ir nepieciešamas vismaz sešas nedēļas. Dažreiz tas var ilgt līdz trim mēnešiem. Esiet pacietīgs un dodiet izstrādājumam laiku darbam.
4 Nepareizo produktu lietošana jūsu ādai
Pieaugot tendencei izmantot stiprākas sastāvdaļas, jābūt uzmanīgam attiecībā uz to izmantošanu un jāpievērš uzmanība tam, kā cilvēka individuālā āda uz tiem reaģē, saka lords Gavins. Vispārīgi runājot, produkti ir kļuvuši sarežģītāki, tāpēc tiem nav sensibilizējošu blakusparādību, kāda bija kādreiz.
AAD arī uzsver, cik svarīgi ir zināt savu ādu savā vietnē. Dermatologi dalījās padomos viņi ne tikai dalās ar pacientiem, bet arī izmanto paši. Pirmais? Noskaidrot savu ādas tipu. Izpratne par jūsu ādas tipu palīdzēs jums uzzināt, kā rūpēties par savu ādu un izvēlēties sev piemērotus ādas kopšanas līdzekļus, saka Dr Ivy Lee.
AAD izmanto šīs vadlīnijas, lai palīdzētu jums noteikt jūsu ādas tipu:
- Pēc produkta lietošanas jutīga āda var iedzelt vai sadedzināt
- Normāla āda ir skaidra un nav jutīga
- Sausa āda ir pārslains, niezošs vai raupjš
- Taukaina āda ir spīdīga un taukaina
- Kombinētā āda dažās vietās ir sausa, bet citās taukaina
Papildus tam, lai uzzinātu par jūsu ādas tipu plašā nozīmē, būs nepieciešami arī daži izmēģinājumi un kļūdas, lai noteiktu jūsu ādas nianses un individuālās īpašības. Daudzas pūtītes un anti-novecošanās procedūras prasa spēcīgas sastāvdaļas, taču, ja tas netiek izdarīts pareizi, dažu produktu slāņošana viens otram var izraisīt postījumus.
Personīgi es izmantoju tretinoīns un skābes toneri katru vakaru kopā, bet es izveidoju savas ādas toleranci, maigi sākot vienu vai divas reizes nedēļā, līdz es tos varēju lietot katru nakti bez kairinājuma, saka Lord Gavin. Tas ir galvenais. Nepieciešama arī produktu piemērošana. Man patīk dienas laikā lietot C vitamīna produktus un naktī A vitamīnu (retinolus). Es arī gaidu 10 minūtes starp retinola lietošanu un ķīmiskā pīlinga uzklāšanu. Tā kā šīs spēcīgākās sastāvdaļas (pierādīts faktiski uzlabo ādu), vispirms to var ļoti izžūt līdz ādai hialurona produkts vienlaikus dziļa mitrināšana var arī palīdzēt mazināt jebkuru jutīgumu.
Kas attiecas uz pīlingu vai pīlingu - vai pat kā pīlings - lords Gavins saka, atkal tas tiešām ir atkarīgs no tā, kādu pīlinga laiku mēs izmantojam un kā individuālā āda reaģē. Es esmu liels ticīgais, kas mums katru dienu vajadzētu pīlingēt. Šajā gadījumā es iesaku saviem klientiem sākt ar ķīmisku pīlingu divas reizes nedēļā un mehānisku pīlingu (granulveida lodītes) reizi nedēļā. Kad āda ir kļuvusi saderīga, es vēlētos mudināt katru vakaru lietot ķīmisku pīlingu un divas reizes nedēļā mehānisku pīlingu. Atkal, ja ir izteiktas jutības pazīmes, samaziniet lietošanas biežumu, līdz jūs varat palielināt vēl vairāk.
5 Pakļaujot ādu pārāk daudz saules
Jums jāpieņem, ka neatkarīgi no tā, cik veselīgāks, jūsuprāt, izskatāties ar iedegumu, saule var būt ļoti kaitīga jūsu ādai.
Runājot ar AAD, Dr. Lī saka, ka aizsardzība pret sauli - tostarp ēnas meklēšana, aizsargapģērba nēsāšana un sauļošanās līdzekļa lietošana - man nav apspriežama un viena no vissvarīgākajām lietām, ko varat darīt savas ādas labā, jo saules ultravioletie stari var izraisīt ādas vēzi un priekšlaicīgu ādas novecošanos, piemēram, grumbas un vecuma plankumus. Tas ir svarīgi visu gadu, ne tikai vasarā un pat mākoņainās dienās.
Aizsardzība pret sauli ar SPF vismaz 30 ir īpaši svarīga, ja izmantojat noteiktas vietējas sastāvdaļas, kas palielina ādas uzņēmību pret apdegumiem, piemēram, ķīmiskus pīlingus un retinolu.
Jūs varat arī mest uz platām malām cepuri un lielām saulesbrillēm, kad esat ārpusē, lai iegūtu papildu aizsardzību, iesaka dermatologi. Hei, ja ne modei, dariet to savai sejas krāsai.
