Vairāk nekā ceturtdaļai ASV studentu ir pieredzējis iebiedēšana . Un, protams, jūs vēlaties zināt, vai jūsu bērns ir viens no viņiem, lai jūs varētu palīdzība . Nav labi prāta lasīšana? Eksperti saka, ka labākais veids, kā uzzināt, vai pret jūsu bērnu izturas nepareizi, ir kopt atklātas attiecības, lai viņš ar jums runātu, kad kaut kas nav kārtībā, un uzmanītos no brīdinājuma zīmēm.

Ja rodas kāda problēma, pirms rīkojieties uzmanīgi, klausieties iebiedēšanas pētnieks un bijušais skolas konsultants Stens Deiviss. Palieciet mierīgs, viņš saka. Savā nacionālajā pētījumā mēs atklājām, ka bērni teica, ka visvērtīgākā lieta, ko pieaugušie man darīja pēc tam, kad mani vajāja, bija tikai manis uzklausīšana. Pajautājiet, kas notika, cik reizes, ko jūsu bērns domā par to un cik viņš ir satraukts. Ja problēma ir nopietna, sazinieties ar skolotāju, padomdevēju vai direktoru.

Nav pārliecinošu iebiedēšanas pazīmju - ja vien tas būtu tik vienkārši -, jo uzvedību var izskaidrot ar daudziem faktoriem. Bet uzmanības pievēršana šīm parastajām norādēm varētu palīdzēt pamanīt problēmu.

Saistītie vienumi

1 Viņai nepatīk tas, ko viņa izmanto agrāk

Baudas trūkums ir galvenā depresijas pazīme, saka Deiviss. Ja jūsu bērns ir zaudējis interesi par ēdieniem, izklaidēm vai vaļaspriekiem, kurus viņa agrāk mīlēja, pievērsiet uzmanību. Dariet viņai zināmu, ka esat pamanījis, ka viņa ir nolaista, un palūdziet viņai par to pastāstīt. Nelielas skumjas ir tikai dzīve, viņš saka. Bet, kad jūs sākat attīstīt bezcerības sajūtu, prieka un dzirksts neesamību, tas ir kaut kas uztraucams. Tas ir kaut kas, par kuru dziļāk interesēties ar savu bērnu. ... No šīs [sarunas] varētu nākt iebiedēšana, taču tās var būt daudzas lietas. Neapšaubāmi nevar atšķirt atšķirību.

kā apturēt avokado nogatavošanos

divi Jūsu Instagram Fiend pēkšņi tiek atvienots

Dramatiskas izmaiņas, kā jūsu bērns izmanto tehnoloģijas vai sociālos medijus, varētu būt pazīme, ka viņš tiešsaistē tiek pakļauts vardarbībai, saka Džastins Pačins, Kiberhuligānizācijas pētījumu centra līdzdirektors. Piemēram, ja pusaudzis, kurš parasti pavada stundu vai divas Snapchatting pēc skolas, sāk ignorēt savu tālruni vai to izmantot daudz vairāk nekā parasti, kaut kas notiek attiecībā uz šo vidi, Patchin saka. Uzmanieties arī no tā, vai viņš šķiet dusmīgs, neapmierināts vai nervozs ierīcēs pavadītā laika laikā vai pēc tā.

3 Viņai ir daudz galvassāpju vai vēdera sāpju

Uzsmiešanas stress bērniem var izraisīt fizisku slimošanu, un galvas un kuņģa sāpes ir bieži sastopamas kaites, saka Jans Urbanski, Klemsonas universitātes programmas Drošas un humānas skolas direktors. Apskatiet, vai tā vienmēr notiek matemātikas stundā vai trešajā periodā, viņa saka. Skatiet, vai kaut kas notiek konkrētajā vidē. Simptomi bieži ir reāli, taču bērni, pret kuriem viņu vienaudži izturas nepareizi, dažreiz arī viltus slimības, lai izvairītos no situācijām, kurās viņi varētu tikt pakļauti vardarbībai.

4 Viņa pārdzīvo daudz draudzības pārtraukumu

Lielākas izmaiņas cilvēku pavadībā, ar kuriem viņi kopā pavada, dažkārt var liecināt par problēmu. Pusaudža gados [draudzībā] notiks dažas izmaiņas, saka Pačins. Tas ir normāli, taču sarunājieties ar saviem bērniem, lai uzzinātu, vai tur bija kritiens, vai ir tikai tipisks konflikts, vai ir kaut kas nopietnāks.

kā izskalot rīsus bez sietiņa

5 Viņš nevēlas iet uz skolu vai futbola praksi

Ja jūsu bērns pēkšņi atsakās no ārpusskolas aktivitātēm, kavējas skolā, izlaiž stundu (vai lūdza), viņš varētu būt iebiedēšanas upuris. Tas patiesībā ir tikai izvairīšanās no situācijas, kas varētu notikt, saka Urbanski.

6 Viņš jūtas slikti par sevi

Iebiedēšana var pazemināt pašcieņu, un tas var būt arī iemesls, kāpēc viņam vispirms uzbrūk vienaudži, saka Urbanski. Kad bērns ir nonācis kā iebiedēšanas upuris ... viņi sāk to internalizēt un domā: 'Varbūt tas ir kaut kas, ko es daru, vai kaut kas man nav kārtībā,' viņa saka.

7 Viņa nonāk nepatikšanās par pašas iebiedēšanu

Tas varētu šķist pretrunīgi, taču daži upuri galu galā izturas sāpīgi pret citiem bērniem, uzskata Urbanski. Kā reakcija uz viņu iebiedēšanu viņi var izvēlēties iebiedēt kādu citu, viņa saka. Ja uzzināt, ka jūsu bērns ir iebiedējis klasesbiedru vai draugu, pārliecinieties, ka viņa uzņemas atbildību, bet arī pajautājiet, vai arī viņa tiek mērķēta vai ir bijusi pagātnē. Šīs agrākās problēmas bieži var neņemt vērā.