Ja jūs esat kaut kas līdzīgs mums, jūs, visticamāk, šajā svētku sezonā esat pārņēmis nelielu papildu stresu - ārpus jūsu ģimenes ikdienas. Starp svētku ballītēm, ģimenes pasākumiem un šo nebeidzamo nopērkamo dāvanu sarakstu pēdējie mēneši bez šaubām ir nodevuši jums un jūsu mājām zaudējumus.

Labā ziņa ir tā, ka ir klāt Jaunais gads un līdz ar to arī iespēja sākt no jauna. Lūk, mēs jums dodam septiņus pielāgojumus, kas jāveic mājās, lai jūs varētu mierīgāk sākt 2018. gadu.

Izveidojiet personīgo atskaņošanas sarakstu.

Skaņu celiņš, kas piepildīts ar nomierinošām dziesmām, kuras jūs varat pieskaņot, tiklīdz ienākat pa durvīm, šajos pirmajos mirkļos pēc garās dienas var izmainīt visu.

Izmēģiniet aromterapijas difuzoru.

Mājas piepildīšana ar aromātiskām ēteriskajām eļļām, piemēram, lavandu un ilang ilangu, var uzreiz nomierināt jūsu garastāvokli.

Izveidojiet komandu centru.

Neatkarīgi no tā, vai tas ir īpašs galds vai viens plaukts, kas piekārts pie ārdurvīm, sagatavojot sevi ar visu nepieciešamo, lai risinātu nākamo dienu, jūs uzturēsiet vēsumu, mieru un savāktu.

Notīriet jucekli.

Rīkojieties ar nevēlamo atvilktni, virtuves pieliekamo vai jebkuru citu nesakoptu vietu, kas izraisa stresu, un notīriet to! Sakārtota telpa dos jums sajūtu par paveikto un daudz atvieglos lietu meklēšanu.

SAISTĪTĀS: 10 lietas, no kurām jātiek vaļā jaunajā gadā

Atjauniniet fotoattēlus.

Ģimene un draugi ir tūlītējs komforta un mīlestības avots. Viņu smaidošās sejas un priecīgās atmiņas priekšā un centrā ļauj jums izmantot šo avotu jebkurā laikā, kad jums ir nepieciešams lifts.

Ievest dabu.

Svaigi ziedi ir zināms, ka tie paaugstina skābu garastāvokli un iedvesmo laimes sajūtu. Turklāt viņu aromāts ir mierinošs atgādinājums, ka jūs darāt kaut ko labu sev.

SAISTĪTI: Kā izvēlēties perfektu krāsu katrai telpai

Ieviest krāsu.

Jūsu noskaņojumu var uzreiz paaugstināt, pievienojot treknu nokrāsu vai pieradinot nomierinošu nokrāsu. Izcils rozā spilvens vai glīts zilā nokrāsas iemīļojums var mainīt jūsu perspektīvu.