Dažas dienas jaunajā gadā, un jūs, iespējams, esat apņēmies vairāk gatavot ēst, mazāk ēst un pieņemt virkni citu veselīgu paradumu (jums labi!). Galu galā ir ideāls laiks pozitīvu izmaiņu veikšanai dažādos dzīves aspektos. Ja esat atslābinājies skaistumkopšanas nodaļā (pirms gulētiešanas nenoņēmāt kosmētiku vai aizmirsāt uzklāt sauļošanās līdzekli), šeit ir jūsu iespēja izpirkt sevi. Labākā daļa par skaistuma izšķirtspējām? Viņi ir jautri!

Saistītie vienumi

1 Katru dienu lietojiet SPF jūsu roku aizmugurē.

Skaistuma redaktora uzdevums ir sludināt par to, cik svarīgi ir lietot sauļošanās krēmu pat dienās, kad ir duļķains. Tas ne tikai palīdz novērst ādas vēzi , bet dermatologi arī piekrīt, ka tas ir labākais veids, kā palēnināt redzamās novecošanās pazīmes , ieskaitot nepatīkamas līnijas un brūnus plankumus. Ieguldiet vieglā formulā (SPF 30 vai augstāka). Labs: La Roche-Posay Anthelios AOX ($ 42,50, amazon.com ), kas lepojas ar SPF 50 tīrā, ar antioksidantiem saistītā serumā, kas darbojas kā grima grunts. Kad esat to izlīdzinājis uz ādas, velciet dažus uz roku aizmugurēm, lai tie izskatās tikpat vienmērīgi un gludi kā jūsu seja.

divi Rediģējiet savu aplauzuma atlicināt.

Aplauzums ir glīts, tāpēc mājās ir viegli nokļūt ar lielu tā kaudzi. Iet cauri savai somai vai skapim un izmet krāsas, kuras nekad nevalkā, vai priekšmetus, kas tur bijuši ilgāk par gadu (ja vien tas nav skropstu tuša vai acu zīmulis - tos saķersi pēc trim mēnešiem). Jūs pilnveidosiet savu rutīnu un nopirksiet sev dārgo laiku no rīta.

3 Nomazgājiet otas un noslaukiet kompaktus.

Kamēr jūs veicat parēšanu, notīriet otas un sūkļus, noslaukiet kosmētikas maisiņu (bērnu salvetes rada brīnumus) un noslaukiet savus blīvumus. Nomazgājiet birstes un sūkļus ar bērnu šampūnu vai maigām ziepēm un siltu ūdeni, pēc tam izklājiet tos nožūt. Tas var palīdzēt novērst izlaušanos, turklāt, gatavojoties, jūs jutīsities organizētāks.

4 Veiciet dubultu tīrīšanu pirms dozēšanas izslēgšanas.

Ja jūs sitāt uz spilvena ar aplauzumu, tas ir domāts jums. Gulētiešana ar netīrumiem uz ādas aizsprosto poras un var izraisīt izlaušanos un pat priekšlaicīgu novecošanos. Tā vietā baidoties no nakts ādas kopšanas rutīnas , domājiet par to kā veselas piecas minūtes sev. Vispirms uz sejas salvetes (vai kokvilnas spilventiņa) izsmidziniet micelāro ūdeni, pēc tam ar pirkstu uz augšu velciet to pa ādu, lai noņemtu kosmētiku. Izmēģiniet Garnier SkinActive Micellar Cleansing Water All-in-1 kosmētikas noņemšanas un tīrīšanas līdzeklis (6 USD, uz mazon.com ), kas nāk arī ūdensizturīgā versijā. Ja jūs patiešām pārspējat, nospiediet maisu, bet, ja jums ir nedaudz vairāk, notīriet ar maigu sejas mazgāšanu, pēc tam uzklājiet serumu vai nakts krēmu ar ādu izlīdzinošiem retinoīdiem, piemēram, Olay Regenerist intensīva remonta procedūra (13 USD, amazon.com ), kas var būt dubultā kā jūsu acu krēms.

5 Skatoties televizoru, izmantojiet lapu masku.

Labākais uzdevumu izpildījums: iepļaukājiet vienu no šiem spēcīgajiem, izmetiet maskas, kamēr jūs aizturat savu DVR vai noklusējat e-pastus. Jā, dažas minūtes jūs izskatīsities nedaudz smieklīgi, bet jūs piešķirsiet savai ādai nedaudz TLC, netērējot daudz laika vai naudas spa. Izmēģiniet Dr Jart + ūdens papildināšanas kokvilnas lokšņu maska (7,50 ASV dolāri, sephora.com ), kas ir hipoalerģisks un lieliski piemērots tiem, kam ir jutīga āda.

6 Atvienojiet savu gludekli.

Ja esat pieradis regulāri regulēt matu veidošanu, visticamāk, jūsu gali ir cepti, šķelti un sausi. Žāvēšana gaisā un aptverot jūsu dabisko tekstūru palīdzēs atgriezt kādu dzīvi (un spīdēt). Pīti vai sasmalcināti mitri mati, kas palīdz tos kontrolēt un piešķir tiem glītu tekstūru. Vai nevarat šķirties no saviem karstajiem rīkiem? Atgrieziet tikai žāvēšanu , gludinot vai saritinot to vienu vai divas reizes nedēļā.

cik ilgi man jānosūta kāzu dāvana

7 Eksperiments.

Neatkarīgi no tā, vai tie ir karameļu izcēlumi, kurus jūs vienmēr esat vēlējies, vai tā oranži sarkanā lūpu krāsa, kuru valkāt esat bijis nervozs, izlauzieties no sava skaistuma un vienkārši dariet to. Dzīve ir pārāk īsa, lai tā nebūtu gaiša, pelēka vai pat zila.