Mēs esam līdz ceļgaliem svētku ballītēs un sezonas sanāksmēs, un nekas nav tik svinīgs kā parasts Ziemassvētku kokteilis. Vai divi vai trīs. Katrs. nakts. Jau vairākas nedēļas.
Galva jau sāp? Tas pats.
Patiešām, ar svētku pasākumiem, kas šomēnes aizpildīja kalendāru, mēs esam paveikuši lielisku darbu jautrības veidošanā. Bet tik daudzi no šiem svētku dzērieniem var izraisīt miegainību un gausumu - jo alkohols, obvs, bet cukura saturs kokteiļu maisītājos arī nav joks. Tā vietā, lai ieteiktu jums iet aukstajā tītarā uz kokteiļiem (lai gan tas vienmēr ir labs variants), mēs pieskārāmies Kelli McGrane MS, RD, reģistrētam dietologam ar pārtikas izsekošanas lietotni Pazaudet to! , lai ieteiktu dažus dzērienus ar zemu cukura saturu, mazāk ticams, ka jums dos šausmīgu paģiru dzērienu, ko iemalkot svētku ballītēs.
vai ir droši sūtīt kredītkartes informāciju
SAISTĪTS : 19 Kokteiļu un perforatoru receptes ir ideāli piemērotas jebkurai (un katrai) ballītei
Saistītie vienumi
1 Vīna šprices
Šis vienkāršais kokteilis ir viens no gudrākajiem cukura samazināšanas veidiem. Vienkārši ielejiet pusi porcijas baltvīna un uzlieciet ar seltzer. Jūs varat pievienot arī 100% granātābolu sulas vai kādu svaigu dzērveņu šļakatām, lai iegūtu krāsu krāsu. Lai iegūtu bezalkoholisko versiju, izmantojiet visu seltzer un pievienojiet 100% granātābolu vai dzērveņu sulas šļakatām.
dāvanu idejas 24 gadus vecai sievietei
divi Maskavas mūļi ... ish
Mīli Maskavas mūļus? Lai samazinātu cukura daudzumu, nomainiet ingvera alu pret ar ingveru aromatizētu kombucha. Pamata recepte ir viena daļa degvīna, trīs daļas ingvera kombucha un pusdaļa laima sulas vienā kokteilī.
SAISTĪTS : Kombucha ir Curveball kokteiļu maisītājs, kuru mēs nekad nezinājām, ka mums ir vajadzīgs
kā izgrebt ķirbi kā profesionālis
3 Šampanietis
Tas ir gan svētku, gan salīdzinoši zemu kaloriju daudzums - īpaši sausāki šampanieši. Tas ir arī lielisks pamats sezonas kokteiļiem. Sāciet, ievietojot dažas avenes vai svaigas dzērvenes šampanieša glāzes pamatnē un pievienojot dažas piparmētru lapas. Izmantojot karoti, viegli sajauciet augļus un piparmētru, saglabājot dažus augļus veselus. Pievienojiet šampanieti un uzlieciet citrona sulas šļakatu.
4 Vecmodīgi
Gan klasisks, gan zemākas kaloritātes dzēriens. Lai gan to tradicionāli gatavo ar burbonu, rūgtenēm, cukura kubu un sodas ūdens šļakatām, jūs varat vēl vairāk samazināt cukuru, niķojot cukura kubu un tā vietā sajaucot burbonu un rūgtenās ar apelsīnu garšu.
5 Kombucha
Kombuča pati par sevi var būt arī aromātiska, zema vai bezalkoholiska iespēja - it īpaši tāpēc, ka tirgū ir tik daudz jautru garšas iespēju. Noteikti pārbaudiet etiķeti, taču lielākajā daļā veikalos nopērkamo kombuču ir aptuveni 0,5 procenti alkohola. Health-Ade pat ir Holiday Cheers garša lai jūs iegūtu svētku noskaņās.
SAISTĪTS : Kas ir Kombucha, tieši tā?
