Nē, mums nav noslēpums, lai pilnībā izvairītos no grumbām. Bet mēs varam jums to pateikt: kur un kad jūs, iespējams, sāksit redzēt grumbas, kā izvairīties no grumbām un kā rūpēties par ādu, lai tā būtu pēc iespējas veselīgāka (un jauneklīgāka). Šeit Kenneth Howe, MD, no Wexler Dermatology, Ņujorkā, mums visu izjauc.

Kas izraisa grumbas?

Saskaņā ar Dr Howe teikto, ir dažādi grumbu cēloņi, tostarp:

• Ģenētiskie faktori, patīk jūsu iedzimta ādas krāsa un ādas elastība
• Foto bojājumi, nozīmē, cik daudz saules iedarbības ir bijusi mūsu ādai
• Smēķēšana, kas bojā kolagēnu un tādējādi paātrina ādas novecošanās procesu
• Ierastās sejas izteiksmes, piemēram, pacelt uzacis un šķielēt, lai lasītu kaut ko tālu
• Miega pozīcija, ja jūs gulējat uz vēdera vai sāniem, uz sejas var parādīties līnijas
• Slikti ieradumi , piemēram, nositot dūri uz žokļa līnijas, kas izraisa krokas jūsu ādā

Ģenētikas jomā jūs nevarat darīt daudz, taču jūs varat kontrolēt dzīvesveida faktorus, kas veicina grumbu veidošanos. Valkājot sauļošanās, lai aizsargātu jūsu ādu un atmest cigaretes palīdz samazināt ādas novecošanās paātrinājumu. Papildus tam šeit ir desmit gadu desmitu ceļvedis, kad mēdz parādīties grumbas (un ko jūs varat darīt pret to).

Kad grumbas mēdz parādīties?

20 gadu vecumā ...

Grumbas var sākt parādīties, tiklīdz esat divdesmit gadu vecumā. Kad jums būs 20 gadu, jūs sāksit redzēt horizontālas pieres līnijas. Tie parādās uz pieres vidus un augšdaļas, un tos izraisa parastā uzacu pacelšana, 'saka doktors Hovs. Tas, protams, nenozīmē, ka jums jāpārtrauc uzacu celšana. Tagad tas būtu dumji. Dažas sievietes nolemj ārstēties ar jaunu sieviešu Botox, kā Dr Howe to sauc, lai palīdzētu palēnināt šo līniju parādīšanās procesu.

30 gadu vecumā ...

Trīsdesmit gados jūs sākat redzēt vairāk līniju, jo ilgāks laiks ir saulē un šķībs. Vārnas kājas sāk parādīties jūsu trīsdesmitajos gados, saka doktors Hovs, Saules bojājumi un bieža šķielēšana (no saulesbrilles nelietošanas spēcīgā apgaismojumā) paātrina šo līniju izskatu. Citas rindas, kuras var sākt parādīties? Surauktās līnijas saka doktors Hovs. Manuprāt, šīs līnijas ir visspēcīgākā norāde, ka ir pienācis laiks sākt Botox. Redzamu uzacu līniju esamība miera stāvoklī bieži norāda, ka sākas citi sejas novecošanas aspekti, piemēram, viegls uzacu ādas vaļīgums. Ja tos neārstē, tie noved pie paātrinātas novecošanās kaskādes ādā.

Lai palīdzētu cīnīties ar mazajām līnijām, kuras parādās, iesaka doktors Hovs SK-II sejas ārstēšanas būtība . Kā Essence preparāts tas notiek ļoti viegli un lieliski mitrina ādu. Tās galvenā sastāvdaļa Pitera ir patentēts sakes fermentācijas ekstrakts, kas papildina mūsu ādas dabiskos mitrinošos faktorus, tādējādi ļaujot mūsu ādai saglabāt daudz vairāk ūdens. Rezultāts ir veselīgāka, rasīgāka āda.

40 gadu vecumā ...

Četrdesmit gadu laikā jūs sākat pamanīt, ka līnijas kļūst dziļākas un akcentētākas. Jūsu 40 gadu vecumā saraucamās līnijas kļūst dziļākas, un (ja tās nekad netiek ārstētas), tās izceļ, pievienojot ādas vaļīgumu. saka doktors Hovs. Lai palīdzētu palēnināt novecošanās pazīmes, doktors Hovs iesaka to izmantot RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle nakts krēms . 'Tas ir vistuvāk recepšu līmeņa retinoīdu efektam bezrecepšu produktā,' viņš paskaidro. 'Tas satur spēcīgu retinola (A vitamīna) devu, kas apkaro grumbu veidošanos, stimulējot kolagēna ražošanu mūsu ādā.' Tas ir paredzēts arī jutīgai ādai.

50 gadu vecumā ...

Visbeidzot, piecdesmitajos gados jūs sākat redzēt līnijas ap muti, kas parādās - sākot no smaidīšanas, runāšanas, būtībā no dzīves. 'Mēs tos ārstējam ar lāzeriem, pildvielām un Botox, saka Dr Howe.

Kā jūs varat novērst grumbas?

Būt nesmēķētājam patiešām palīdz veselīgāka āda, saka doktors Hovs. Atcerieties, ka smēķēšana veicina ādas novecošanos divos ļoti nozīmīgos veidos, ”viņš saka. 'Pirmkārt, tas samazina kolagēna saturu ādā. Tas ir globāls efekts, kas raksturīgs visā ķermenī. Tā rezultātā āda kļūst plānāka, trauslāka. Otrkārt, smēķēšanas laikā atsevišķas vietas (piemēram, āda ap muti) tiek pakļautas atkārtotām kustībām, kas krokās un nolieto ādu.

Kas neizraisa grumbas? Sejas mazgāšana (vai losjona berzēšana) ar kustību uz leju. 'Nospiežot seju, nerodas grumbas, saka Dr Howe. Mēs vienkārši nedarām to pietiekami, lai tādā veidā sabojātu ādu.'