Cilvēki, kuru svars svārstījās jaunā pētījuma pirmajās sešās nedēļās, nākamajos divos gados zaudēja mazāku kopējo svaru.
Problēma varētu būt saistīta ar patērētajiem augļiem un dārzeņiem.
Ēšana ejot liek mums patērēt vairāk pārtikas vēlāk dienā, kas galu galā var izraisīt svara pieaugumu un aptaukošanos.