Labākā daļa no garās darba dienas varētu būt došanās mājās un visbeidzot darīt vienu lietu, ko vēlies darīt visu dienu - novilkt šo sasprausto, bakstāmo un neērto krūšturi.

Bet apakšveļas eksperte Tomima Edmarka, tiešsaistes apakšveļas mazumtirgotājas prezidente HerRoom.com , saka, ka, ja dienas beigās jums ir neērti, iespējams, pie vainas nav jūsu krūšturis, tas ir piemērots. Krūšturis, kas der pareizi, nejūtas kā tu valkā krūšturi, viņa atzīmē.

kā sabiezēt mērci bez kukurūzas cietes

Traka daļa? Mēs gandrīz visi esam vainīgi vienā un tajā pašā kļūdā, saka Edmārks: Pārāk maza kausa nēsāšana ar pārāk lielu joslu. Tā kā lielākajai daļai sieviešu nepatīk lielu kausu izmēru skaņa (DDD, G), viņas dod priekšroku palikt mazākajos kausos, jo izmērs viņām izklausās ‘normāli’.

Lūk, problēma. Nepareiza izmēra valkāšanai ir neērti blakusefekti (sveiki, apakšdelmi bakstot padusēs!) - un tas ļauj ātrāk nēsāt pašu krūšturi.

Labākais Edmara padoms ir neuzķerties uz to, kas ir normāls ciparu un burtu savienojums - visiem normāli ir atšķirīgi. Nekautrējieties iegādāties AA izmēru vai G izmēru tikai tāpēc, ka domājat, ka tas varētu izklausīties pārāk ekstrēmi. Neviens nepārbauda izmēru etiķeti uz jūsu krūštura, saka Edmārs. Viņi pamana tikai tad, ja izskatāties labi vai nē. Un nepiemērots apakšveļa var likt izskatīties arī pārējām jūsu drēbēm, it kā tās slikti derētu.

Tātad ir pienācis laiks ātri pārbaudīt (un, cerams, ērtākas dienas un vakarus priekšā). Izpildiet šo ātro ceļvedi, lai šodien identificētu savu lielisko izmēru.

1. Pielāgojiet krūtis. Tas ir solis, ko daudzas sievietes izlaiž, un tas, kas, veicot pareizu darbību, faktiski var dot ērtāku fit. Uzvelciet krūšturi, noliecieties uz priekšu un, pastiepjoties pāri priekšpusei zem pretējās rokas, izlieciet visus krūts audus uz priekšu. Lielākā daļa cilvēku neapzinās, ka krūts audi var izstiepties zem paduses, un tas ir daudz ērtāk, ja visu to atbalsta jūsu krūšturis, nevis izspiež no tā. (Ātrs veids, kā pārbaudīt, vai viss ir iekšā? Edmarks saka, ka jūsu sprauslām jābūt gandrīz centrētām krūzītēs.)

2. Vispirms novērtējiet kausa izmēru. Nepārejot no parastā joslas lieluma, pārejiet uz augšu vai uz leju kausa izmērā, līdz atrodat piemērotu kausu. Pareizi pieguļošai krūzītei no sāniem neizspiedīsies krūts audi, un tā būs piemērota stilam (t.i., ja tas ir pilna pārklājuma krūšturis, tas pilnībā nosegs lielāko daļu krūšu).

kā noņemt līmi no apģērba

3. Pēc tam novērtējiet joslu. Ja tas ir pārāk brīvs (redzami tā aizmugurē vai ja siksnas krīt uz leju) vai ir pārāk cieši (aizmugurē saspiežot vai velkot uz augšu), jums būs jāmaina izmēri. Lai gan jūs to darāt, paturiet to prātā: palielinoties joslas izmēram, jums jāiet uz leju tases izmērs, lai saglabātu jūsu kausa tilpumu, saka Edmark. Ja jūs samazinat joslas izmēru, jums jāpalielina tases izmērs. Lai arī burts C attiecas uz kausa izmēru, faktiskās 32C kausi ir atšķirīga izmēra nekā tases ar 36C - tas viss ir relatīvs, ko daudzas sievietes neapzinās.

Šeit parādās termins ‘māsas izmēru noteikšana’. Padomājiet par to šādā veidā: ja tases uz 36C kausa jūtas labi, bet josla jūtas pārāk saspringta, 38 B saglabās jūsu kausa tilpumu, vienlaikus piešķirot jums lielāku joslu. Ja grupa jūtas pārāk vaļīga, 34 D saglabās jūsu krūzes tilpumu, vienlaikus piešķirot jums mazāku joslu. (Apjucis? HerRoom.com ir arī vienkārša rokasgrāmata atrast savu māsas izmēru .)

Veikt to , vecās neērtās krūšturi!