Saistītie vienumi

viens Dodieties ārā ziemas pārgājienā.

Par laimi, Polar Vortex (pagaidām) nav atkārtojies. Ja esat pietiekami drosmīgs, lai savāktos kopā, dodieties ārā un dodieties uz pēcpusdienas randiņu mežā. Izbaudiet kopā pavadīto laiku bez traucējumiem (tas nozīmē, ka atstājiet tālruni mājās — koku Instagrams var pagaidīt) un izmantojiet dabā pavadītā laika priekšrocības. Vienkārši turiet rokas un runājiet, saka Donna Bārnsa , Ņujorkas universitātes sertificēts dzīves un attiecību treneris. Diemžēl tā vairs nenotiek. Kad jums ir nepieciešams sasildīties, pagatavojiet iekštelpu s'mores vai karsto šokolādi, kas ir lieliski piemēroti februāra vakaram.

divi Skatieties komēdijas izrādi.

Vakariņu un filmas vietā izvēlieties dzērienus un daudz smieklu. Zinātne rāda, ka neliela komēdija var uzlabot savas attiecības Pētnieki no Ziemeļkarolīnas universitātes atklāja, ka smiekli labi liecina par laimīgām attiecībām starp 71 brīvprātīgo pāri. Un tas attiecas ne tikai uz ilgstošiem pāriem — pat jauni pāri varētu gūt labumu no šīs iespējas, ņemot vērā, ka Apvienotās Karalistes pētnieki konstatēja, ka smiekli ir lielisks līdzeklis likt kādam atvērties jums . Manuprāt, komēdiju klubs ir jautrs veids, kā atklāt viņu humora izjūtu, saka Bārnss.

3 Sacensties pavārs-off.

Neatkarīgi no tā, vai esat pieredzējuši pavāri vai pavisam iesācēji, virtuvē varat kopā izklaidēties. Izvēlieties vienkāršu ēdienu, piemēram, grilētu sieru vai makaronus, un izaiciniet viens otru uz virtuves dueli. Gala rezultāts: vai nu jūs saņemat divas garšīgas iecienītā maltītes versijas, vai arī izmetat maltītes un pasūtāt līdzņemšanai.

ko mammām patīk Ziemassvētkos

4 Apmeklējiet karaoke bāru.

Ja ēdiena gatavošanas vai deju nodarbība nav domāta jums, izmēģiniet nakti uz skatuves, lai izkļūtu no randiņu nakts skrējiena un kopā pavadītu jautras brīvdienas. Romantikai nav jābūt klasiskajiem ziediem un svecēm, saka Vendija Volša , Ph.D., attiecību eksperts un vairāku grāmatu autore, tostarp 30 dienu mīlestības detoksikācija . Romantika ir saistīta ar mijiedarbību un labas saiknes izveidošanu ar kādu... un aktivitātes palīdz jums to izdarīt. Ja jūs to izpētāt kopā, tas vada sarunu.

5 Ej atpakaļ uz skolu.

Gan Bārnss, gan Volss iesaka reģistrēties jautrai nodarbībai — vai tā būtu kulinārija, gleznošana vai pat deju nodarbība —, kas jūs abus izrauj no jūsu komforta zonas. Iespēja, lai kopā apgūstiet jaunas prasmes var stiprināt jūsu attiecības un sarīkot jautru randiņu. Ja neesat noskaņots uztvert nodarbību nopietni, pārbaudiet, vai dzīvojat netālu no a BYOB gleznošanas studija . Mākslas darbs var nebūt profesionāls, taču vismaz jūs varat dalīties ar savu iecienītāko vīna pudeli.

6 Izveidojiet savu mīlestības laboratoriju.

Šajā Valentīndienā ļaujiet zinātnei noteikt jūsu randiņu vakaru. Iespējams, esat dzirdējuši par bēdīgi slaveno 36 jautājumi kas liek tev iemīlēties. Pētnieki izstrādāja jautājumus , kuras pēc tam popularizēja a Ņujorkas Laiks rakstu izmēģinot sēriju. Volšs iesaka izveidot pāru laboratoriju, izmantojot šos jautājumus, lai palielinātu tuvību. Pat ja jūs jau esat iemīlējies savā partnerī, šī intīmā darbība jūs abus tuvinās. Šie jautājumi neprasa iecienītāko krāsu; tā vietā viņi dziļi iedziļinās personībā, jautājot, piemēram, kad tu pēdējo reizi dziedāji sev? Lejupielādējiet lietotni , un sagatavojieties tam, ka lietas kļūs patiešām personiskas.

7 Mainiet savu vidi.

Neatkarīgi no tā, vai dodaties improvizētā ceļojumā vai dodaties atvaļinājumā, Bārnss saka, ka atmosfēras maiņa padarīs jūsu brīvdienas īpašākas. Jums nav jāpamet pilsēta — varat vienkārši rezervēt nakti vietējā pansijā vai viesnīcā un pasūtīt apkalpošanu numurā. Ja esat ekonomisks, apsveriet iespēju nedaudz izrotāt savu māju, lai padarītu nakti romantiskāku. Un lai ko jūs darītu: neizmantojiet televīziju pēc noklusējuma. Cilvēki domā, ka filma ir romantiska, bet patiesībā tā vienkārši neļauj jums mijiedarboties vienam ar otru, saka Bārnss.

8 Iestatiet dubultrandiņu.

Uzaiciniet kādu citu pāri uz dzērieniem, uzkodām vai vakariņām. Jā, jūs varētu domāt par Valentīna dienu kā romantisku nakti diviem, bet pētījumi liecina ka, pavadot laiku kopā ar citiem pāriem, jūs varētu redzēt savu partneri jaunā gaismā. Kad tu uzvelc savu publisku personību... tad pēkšņi atceries, kāpēc sanāci kopā ar viņu, skaidro Volšs, kurš uzskata, ka trakās cerības, ko daudzi pāri izvirza Valentīna dienai, galu galā sabojā vakaru. Turklāt šīs pāris draudzības, kuras jūs veidojat, patiesībā varētu būt uzlabot savu laulību ilgtermiņā .