Kad pirksta pieskāriens var sniegt jūsu privātākās, personīgākās domas jūsu 752 tuvākajiem draugiem Facebook, ir šokējoši viegli pārspīlēt visu, sākot no jūsu veselības, līdz seksuālajai dzīvei, līdz pat bērnu progresam ar podiņa apmācību. Datora ekrānā var būt drošības sajūta, skaidro psiholoģe Andrea Bonior, PhD, autore Draudzības labojums . Kad jūs kaut ko izliekat Facebook, tas šķiet mazāk intīms nekā veidot acu kontaktu ar kādu un dalīties ar kaut ko savā balsī pret viņu. Dators rada nelielu šķērsli.

Bet ne visus pārsniegšanas gadījumus var pārmest sociālajos medijos. Dažreiz jūs varat būt tik ļoti ieinteresēts izveidot savienojumu, ka jūs pārtraucat koplietot TMI. Lūk, septiņi veidi, kā jūs varētu šķērsot robežu no pļāpīgas līdz cīkstēšanās cienīgai.

Saistītie vienumi

1 Jūs Facebook ievietojat apkaunojošus savu bērnu attēlus un stāstus.

Jūs, iespējams, esat kārtīgi pasmējušies, kad jūsu toddler vannā uzvilka dzimumlocekli un teica: Lūk, mammīt, man ir nūdeles! bet tas toddler būs tween, pirms jūs to zināt, un nebūs sajūsmā, ka jūs izlikāt šo stāstu pasaulē. Ja jums ir mazi bērni, pajautājiet sev, kā jūs justos, ja jūsu vecāki autordienā parādītu - burtiski simtiem cilvēku - jūsu attēlu vai izsmietu, kāpēc jūs raudāt? saka Bonior. Jūs graujat savu bērnu spēju būt atbildīgiem par viņu pašu stāstījumu.

kā atbrīvoties no pietūkušām acīm pēc ātras raudāšanas

divi Jūs uzskatāt, ka nekas nav pārāk mazs, lai par to runātu vai izliktu ziņas.

Lai gan var nebūt neērti dalīties ar katru ikdienišķu jūsu ikdienas detaļu (man bija bez vafelēm, tāpēc man šorīt bija jāēd auzu pārslas? OMG, tas smieklīgais potītes skrāpējums joprojām ir!), Tas sāk kļūt balts pēc kāda laika trokšņojiet draugiem, un viņi ātri sāks to noregulēt.

3 Jūs koplietojat lietas, kas domātas dažiem tuviem atbalstītājiem, ar visu draugu sarakstu.

Ja jūs pārdzīvojat grūtus laikus - mēģināt grūtniecību, rupjas šķiršanās vidū, nomākts pēc darba zaudēšanas, jūs noteikti vēlaties tuvāko, simpātiskāko draugu atbalstu. Bet intīmās informācijas publicēšana sociālajos tīklos, kur visi, ieskaitot jūsu vidusskolas labākā drauga 75 gadus veco tēti, to redzēs savā plūsmā, iespējams, spers kaut ko pārāk tālu. Tā vietā padomājiet par to, kā organizēt savus sociālo mediju sekotājus tā, lai noteiktas lietas redzētu tikai daži cilvēki, iesaka Bonior. Ja jums ir draugu grupa, kuri visi jautā par jūsu problēmu un iesakņojas jūsu labā, ievietojiet šos atjauninājumus tikai viņiem.

4 Jūs kopīgojat privātus stāstus darbā.

Protams, ja nākamajā kabīnē ir labākais draugs, kurš mīl apmainīties ar informāciju par iepazīšanās katastrofām ar Džamba sulu, dodieties uz priekšu un dalieties. Bet esiet piesardzīgs, lai neatvērtu sevi nevienam, it īpaši kādam, kuru apmācāt, vai priekšniekam. Darbā tu jābūt kļūdies konservatīvajā pusē, saka Bonior. Ja starp jums un otru personu pastāv nevienlīdzīga vara, jūs varētu viņu nostādīt neērtā stāvoklī.

kad akciju tirgus pakāpsies

5 Jūs atklājat pārāk daudz, pārāk drīz.

Mēģinot iegūt jauna drauga pārliecību, ir viegli iet pāri bortam. Bet, stāstot šai foršajai mammai no jūsu bērnu skolas par jūsu UTI 30 sekundes pēc tam, kad esat iepazīstināts ar cepumu tirdzniecību, viņa var ātri darboties citā veidā.

6 Jūs dalāties pat tad, kad draugi dod jums padomu apstāties.

Jūsu draugi var tevi mīlēt, bet, kad viņi vairs nepatīk jūsu komentāri vai komentē jūsu ziņas, jūs saņemat remdenu atbildi vai arī viņi aizbildinās ar ātru tālruņa izslēgšanu, uztverot to kā mājienu, ka jūsu kopīgošana ir aizgājusi pārāk tālu. Vēl viens nozīmīgs mājiens, saka Bonior: Ja jūs jūtaties kā visi zina veidā vairāk par jums, nekā jūs zināt par viņiem, noteikti ir laiks veikt pārskatu.