3 garšīgas receptes, izmantojot mandeļu miltus

Tas ir vispiemērotākais pavāriem, kas izvairās no lipekļa, taču šī brīnumsastāvdaļa, kas patiešām ir tikai smalki samaltas blanšētas mandeles, ir ikviena pieliekamais. Mandeļu miltu receptes Ananda Eidelšteina Mandeļu miltu receptes: burkānu smalkmaizītes Mandeļu miltu receptes Kredīts: Korijs Olsens


Kā universālo miltu aizstājējs, mandeļu milti smalkmaizītēm un pankūkām piešķir smalku riekstu aromātu un šķiedrvielu piesātinājumu. Savienojot to ar kokosriekstu (piemēram, makaronu kūkā), tas kļūst neatvairāmi košļājams. Tas ir arī radošs pārklājums zivju filejai un vistas gaļai. Uzglabājiet to ledusskapī, tas ir, tajos retajos brīžos, kad to neizmantojat.

Saistītie vienumi

Mandeļu miltu receptes: Makaronu kūka Mandeļu miltu receptes: burkānu smalkmaizītes Kredīts: Jennifer Causey

Burkānu mafini

Iegūstiet recepti

Šajā garšīgajā vienas bļodas receptē burkānu kūka satiekas ar smalkmaizītēm. Mafini paļaujas uz mandeļu miltiem to blīvās drupatas dēļ (kas arī nozīmē, ka tie nesatur lipekli), un sasmalcinātais burkāns pievieno papildu mitrumu.

Kā veikt karstu eļļu matu augšanai
Mandeļu miltu receptes: bezglutēna kraukšķīgas zivju filejas Mandeļu miltu receptes: Makaronu kūka Kredīts: Jennifer Causey

Makaronu kūka

Iegūstiet recepti

Košļājamie kokosriekstu makaroni šajā vienkāršajā receptē atbilst klasiskajai mandeļu kūkai. Tas ir lieliski piemērots Pasā svētkiem, bezglutēna saietiem vai jebkurā laikā, kad nepieciešama vienkārša, garda deserta recepte. Ja nopietni, lai sasniegtu šo zeltaini brūno pilnību, ir vajadzīgas tikai sešas pieliekamā skavas.

Mandeļu miltu receptes: kraukšķīgas zivju filejas bez lipekļa Kredīts: Jennifer Causey

Kraukšķīgas zivju filejas

Iegūstiet recepti

Rieksti piešķir šīm vienkāršajām zivju filejām garšu, tekstūru un papildu uzturvērtību, kas iepriecinās gan bērnus, gan vecākus. Sajauksiet mandeļu miltus ar čili pulveri, lai garoziņai pievienotu ātru garšu, un pēc tam izmantojiet tos, lai izveidotu kraukšķīgu garoziņu.

Ābolu sidra etiķis ir kaitīgs ādai

Annas Teoktisto receptes