Ja izģērbšanās un lūgšana savam nozīmīgajam otram pārbaudīt katru ķermeņa centimetru izklausās vairāk uztraukumu izraisoša nekā romantiska, jūs neesat viens. Daudzas sievietes jūtas šādā veidā, saka jauna pētījuma par partneru ādas vēža skrīningu autori. Bet šādas prakses priekšrocības atsver apkaunojumu, liecina viņu pētījumi. Un neuztraucieties, viņi saka: Neērtības laika gaitā izzūd.

Jaunais pētījums koncentrējās uz cilvēkiem, kuri iepriekš tika ārstēti agrīnā stadijā melanoma , nāvējošākā ādas vēža forma. Pārdzīvojušajiem melanomā ir paaugstināts risks otrreiz saslimt ar šo slimību, tāpēc ārsti vēlējās noskaidrot, vai viņu un viņu partneru apmācība, lai atpazītu traucējošos dzimumzīmes, varētu palīdzēt viņiem savlaicīgi pamanīt recidīvus.

SAISTĪTĀS: Atbildes uz jūsu 5 lielākajām svētku ādas problēmām

Ziemeļrietumu universitātes pētnieki pieņēma darbā 395 pacientus, kuriem ķirurģiski tika noņemti neregulāri dzimumzīmes. Šie dalībnieki kopā ar nozīmīgākajiem citiem saņēma ādas pašpārbaudes apmācību vai nu no ārsta, lasot rokasgrāmatu vai klausoties vingrinājumus planšetdatorā. Vēl 99 pacienti, kuri pētījumā kalpoja kā kontroles grupa, netika apmācīti.

Pēc tam katram pārim (kopā 494) ik pēc viena vai diviem mēnešiem tika lūgts veikt ādas pārbaudes viens otram, lai pārbaudītu un reģistrētu molu pārkāpumus. Ik pēc četriem mēnešiem dalībnieki arī atbildēja uz jautājumiem par to, cik neērti viņi jutās, kad viņu partneris tos pārbaudīja, un cik pārliecināti viņi bija ar savām kurmju pamanīšanas prasmēm.

SAISTĪTĀS: 9 noslēpumi lieliskai ādai

Rezultāti, kas publicēti JAMA Dermatoloģija , bija pozitīvi visapkārt. Dalībnieki, kuri saņēma eksāmenu apmācību, noķerti daudz vairāk molu pārkāpumu nekā kontrolgrupā esošie, un viņi arī uzticējās sev (un saviem partneriem), lai vairāku mēnešu laikā noķertu pārkāpumus. Viņi arī ziņoja, ka jūtas ērtāk, ja viņu partneris pārbauda viņu ādu.

Kad viņi visi kļūst pārliecinātāki par savu lēmumu pieņemšanu, uzticība starp viņiem kļūst arvien spēcīgāka, paziņojumā presei sacīja vadošais autors Jūnijs Robinsons, M.D., Ziemeļrietumu Universitātes Feinbergas Medicīnas skolas dermatoloģijas pētniecības profesors. Kad uzticība ir, ir apkaunojums nav jautājums . '

Kaut arī pašpārbaude ir svarīga ādas vēža skrīninga sastāvdaļa, laba ideja ir arī partnera iesaistīšana. Melanoma var attīstīties grūti redzamās vietās, piemēram, aiz ausīm un ceļiem, galvas augšdaļā un ap peldkostīmu līniju uz sievietes sēžamvietas.

SAISTĪTĀS: labākie mitrinātāji katram ādas tipam

Tās nav ķermeņa daļas, kuras lielākajai daļai sieviešu patīk pārbaudīt ar savu vīriešu kārtas partneri, taču kādā brīdī viņi saprata, ka viņi tikai skatās uz dzimumzīmēm, nevis uz celulītu, 'sacīja ārsts Robinsons. Mēs atklājām, ka, kamēr ieguvums ir pietiekami spēcīgs, tas pārvar jebkādu iespējamo apkaunojumu, kāds varētu būt starp partneriem.

Heteroseksuāliem pāriem ir vairāk iemeslu pāroties: Pētnieki arī atklāja, ka vīriešu un sieviešu molu novērojumi, šķiet, papildina viens otru. Vīrieši labāk pamanīja robežas pārkāpumus, savukārt sievietes labāk redz krāsu variācijas.

Pāri saprot: 'Mums šeit jāpalīdz viens otram,' sacīja Robinsons. Ja viņš labāk redz robežas un viņa labāk krāsas, tad, atrodot pārkāpumus, šīs divas galvas ir labākas nekā viena.

Partneru skrīnings ir laba ideja ikvienam, kam var būt tendence attīstīties melanomai, saka Dr Robinsons - ieskaitot cilvēkus, kuriem agrāk bija ādas vēzis, ir tuvs radinieks, kam bija ādas vēzis, daudzus gadus strādāja ārā, viņiem bija 10 vai vairāk sauļošanās iekštelpās vai kuru āda viegli sadedzina. Šogad ASV Preventīvo dienestu darba grupa paziņoja, ka nav pietiekami daudz pierādījumu, ko ieteikt regulāri visa ķermeņa eksāmeni ārsta kabinetā, lai novērstu ādas vēzi, taču piebilda, ka cilvēkiem tomēr regulāri jāpārbauda savs ķermenis.

Dr Robinsona komanda veic papildu pētījumus, lai noteiktu, vai tiešsaistes partneru apmācības programma būtu tikpat efektīva, kā apmācības dalībnieki ieguva šajā pētījumā. Viņa saka, ka šobrīd cilvēkiem jālūdz padomi saviem dermatologiem, kā pārbaudīt sevi un partnerus mājās.

Viņa arī aicina cilvēkus sekot līdzi jebkurām vietām, kuras, viņuprāt, var atbilst aizdomīgu molu kritērijiem. Padomā ABCDE : asimetriskas, nevienmērīgas vai neregulāras apmales, krāsa, kas nav vienmērīga, diametrs ir 5 milimetri vai vairāk (apmēram zīmuļa dzēšgumijas izmērs) un laika gaitā mainās vai mainās.

Viņiem mēnesi jāuzrauga mols, lai redzētu, vai mainās kāda no pazīmēm, pastāstīja Dr Robinsons Īsts Vienkāršs . Ja viņi atzīmē izmaiņas, viņiem jāpiesakās pie sava ārsta un jāpastāsta ārstam, ko viņi pamanīja. Tas ir labi, ja jūs uzreiz nevar redzēt, viņa piebilst, bet divu nedēļu laikā lūdziet vietu.

Un, ja jums nav partnera, jūs joprojām varat veikt labu ādas eksāmenu ar a palīdzību spilgta gaisma un rokas spogulis . Dažreiz var pieņemt darbā tuvu draugu vai radinieku, lai palīdzētu pārbaudīt grūti redzamās vietas. Dr Robinsons piebilst vai lūdz frizieri vai frizieri palīdzēt ar plankumiem uz galvas.