Pārsteidzoši vienkāršs faktors, kas varētu ietekmēt jūsu veselību

Visi zina, kā izskatās sirdslēkme: Jūs saķerat krūtis, paķerat kreiso roku, tad nokrītiet zemē. Tas ir, ja jūs esat vīrietis. Bet sievietei lielākā daļa no mums zina, ka simptomi var būt pārsteidzoši atšķirīgi: Patiesībā puse sieviešu ziņo, ka krūtīs vispār nav sāpju. Tā vietā viņi var sajust sāpes mugurā, kaklā, žokļos vai kuņģī, vai arī viņiem var būt slikta dūša, nogurums vai vieglprātība.

Šī atšķirība tika pilnībā dokumentēta vai publicēta tikai 1990. gadā, kad grāmata Sievietes sirds: patiesība par sievietēm un koronāro artēriju slimība palīdzēja radīt jaunu domāšanas vilni ne tikai par sirds slimībām, bet arī par medicīnu un cilvēka ķermeni. Mēs [reiz] pieņēmām, ka visi cilvēki ir gandrīz vienādi, izņemot to, ko es saucu par sieviešu bikini skatu - viņu krūtīm un iegurņiem, saka Marianne Legato, MD, Dzimumu specifiskās medicīnas fonda direktore un pirmā autore gada Sievietes sirds. Šodien domāšana ir mainījusies. Katrs ķermeņa auds vīriešiem un sievietēm ir burtiski atšķirīgs, saka Legato. Zinātnieki ir atklājuši, ka sirds slimības ir tikai viens no daudzajiem apstākļiem ar spēcīgu vīriešu un sieviešu plaisu. Šeit ir vēl seši citi, kas atšķirīgi ietekmē dzimumus.

Alcheimera slimība

Statistika: Tiek lēsts, ka 5 miljoniem cilvēku Amerikas Savienotajās Valstīs vecumā no 65 gadiem ir Alcheimera slimība, agresīva, priekšlaicīga smadzeņu stāvokļa pasliktināšanās, kas izraisa demenci. Sievietes veido 64 procentus no šīs populācijas. Sievietēm šī slimība bieži progresē ātrāk, īpaši attiecībā uz atmiņas zudumu, nekā vīriešiem, saka Reisa Sperlinga, MD, Alcheimera pētniecības un ārstēšanas centra direktore Brighamas un Sieviešu slimnīcā Bostonā.

Dzimumu atšķirība: Sieviešu augsto šīs slimības izplatību daļēji var saistīt ar faktu, ka sievietes dzīvo ilgāk nekā vīrieši, un ka šī slimība parasti skar vecāka gadagājuma cilvēkus. Bet atšķirības ir vairāk nekā dzīves ilgums: 2014. gads Neiroloģijas gadagrāmatas pētījums parādīja, ka veselām sievietēm, kurām ir ApoE4 gēna variants, ir 80 procentu iespēja attīstīt kognitīvo funkciju pasliktināšanos vai Alcheimera slimību; vīriešiem ar tādu pašu gēnu ir tikai 27 procentu risks.

Labi zināt: Vai neatceraties, kur vakar vakarā redzētajā filmā esat atstājis atslēgas vai aktiera vārdu? Atpūsties: šīs ir izplatītas perimenopauzes pazīmes (kas parasti notiek vecumā no 45 līdz 55 gadiem). Atmiņas zudums Alcheimera slimībā ir dramatiskāks: jūs varat atkārtot sarunu divas reizes stundas laikā vai apmaldīties savā apkārtnē. Bet, ja jums ir bažas, jums jāapmeklē ārsts, it īpaši, ja jums ir ģimenes anamnēzē šī slimība.

Kolorektālais vēzis

Statistika: Gan vīriešiem, gan sievietēm kopējais kolorektālā vēža risks ir aptuveni 5 procenti, bet sievietēm mirstība ir mazāka.

Dzimumu atšķirība: 2013. gada pārskats Klīniskā ķīmija un laboratorijas medicīna parādīja, ka sievietes mēdz attīstīt taisnās zarnas vēzi piecus gadus vēlāk nekā vīrieši, un ka viņu audzēji parasti atrodas resnās zarnas labajā pusē, savukārt vīrieši ir kreisajā pusē. Atrašanās vietai ir nopietnas sekas, saka Džina Sema, M.D., M.P.H., Sinaja kalna Kuņģa-zarnu trakta kustību centra direktore Sinaja kalna slimnīcā Ņujorkā. Tā kā resnās zarnas (vai proksimālā resnās zarnas) labā daļa ir lielāka nekā kreisā, ir nepieciešams ilgāks laiks, līdz audzēji, kas tur aug, kļūst pietiekami lieli, lai parādītu redzamu asiņošanu. Iespējams, tāpēc sievietes kolorektālā vēža diagnozes saņem daudz progresējošākos posmos nekā vīrieši. Kāpēc tad izdzīvo vairāk sieviešu nekā vīriešu? Pētījumi liecina, ka tas var būt tāpēc, ka sievietes labāk reaģē uz dažām ķīmiskām procedūrām.

Labi zināt: Labajā resnajā zarnā nav viegli noteikt agrīnās stadijas vēzi, bet tas ir iespējams. Uzpūšanās un smags aizcietējums ir divi galvenie simptomi. Profilaktiskā pārbaude - sākot ar 50 gadu vecumu lielākajai daļai cilvēku, ātrāk tiem, kam ir ģimenes anamnēze - arī glābj dzīvību.

Depresija

Statistika: Kādā dzīves brīdī aptuveni 20 procenti sieviešu un 10 procenti vīriešu piedzīvo depresiju, sindromu, kam raksturīgas pastāvīgas skumjas vai interešu zaudēšanas sajūtas, kā arī dažkārt vainas, nevērtības vai bezcerības izjūta. Sievietes biežāk nekā vīrieši mēģina izdarīt pašnāvību, bet vīrieši biežāk mirst no mēģinājuma.

Dzimumu atšķirība: Vīriešu un sieviešu smadzeņu struktūras un hormonu atšķirības var izskaidrot izplatības sadalījumu. Tas varētu izrietēt arī no zēnu un meiteņu atšķirīgās audzināšanas, kā arī no vardarbības līmeņa, sieviešu tieksmes izmantot internalizācijas pārvarēšanas stilus un viņu nelabvēlīgajā sociālajā stāvoklī, saka Sjūzena Kornšteina, MD, Sieviešu veselības institūta izpilddirektore Virdžīnijas Sadraudzības universitāte Ričmondā. Kas attiecas uz simptomiem, sievietes parasti cieš no palielinātas apetītes, svara pieauguma, hipersomnijas (pārāk daudz gulēšanas), trauksmes un fiziskām sāpēm. Vīriešiem ir tendence uz bezmiegu, svara zudumu un aizkaitināmību.

Labi zināt: Pētījumi liecina, ka sievietes labāk reaģē uz selektīviem serotonīna atpakaļsaistes inhibitoriem (piemēram, Prozac) un monoamīnoksidāzes inhibitoriem (piemēram, Nardil) nekā tricikliskie antidepresanti (piemēram, Sinequan). Sievietēm arī jāapzinās, ka ārsti var kļūdaini uzskatīt depresiju par premenstruālo disforisko traucējumu (PMDD) un otrādi. PMDD parasti izpaužas kā smaga uzbudināmība, kas rodas tieši pirms menstruācijas, bet pēc dažām dienām samazinās. Lai nošķirtu slimības, izsekojiet, kā jūtaties nedēļu pēc menstruācijas. Ja jums ir PMDD, jums vajadzētu būt bez simptomiem.

Migrēnas galvassāpes

Statistika: Sievietes pārspēj vīriešus trīs pret vienu, ja runa ir par migrēnu - smagām, spēcīgām, sāpošām galvassāpēm, kuras bieži vien pavada jutība pret gaismu, skaņu un smaržām; slikta dūša; un neskaidra redze.

Dzimumu atšķirība: Saskaņā ar Endrjū Čārlzu, MD, UCLA Deivids Gefena Medicīnas skolas Galvassāpju izpētes un ārstēšanas programmas direktoru, sieviešu hormoniem ir liela loma migrēnas galvassāpēs, tāpēc uzbrukumi bieži pasliktinās ap jūsu periodu un uzlabojas pēc menopauzes un grūtniecības laikā. Varētu būt nozīme arī vīriešu un sieviešu kontrastējošām smadzeņu struktūrām. Čārlza eksperimenti ar pelēm parādīja, ka sieviešu smadzenēm ir lielāka aktivitāte un uzbudināmība nekā vīriešu smadzenēm - un tādējādi tās var vieglāk izraisīt migrēnas sākšana.

Labi zināt: Ir daži pierādījumi, ka migrēnu, kas saistīta ar menstruāciju, ir grūtāk ārstēt. Ja galvassāpes sakrīt ar menstruāciju, apmeklējiet speciālistu.

Miega apnoja

Statistika: Aptuveni 25 procenti vīriešu un gandrīz 10 procenti sieviešu cieš no šī traucējuma, kurā elpošana uz īsu laiku apstājas miega laikā.

Dzimumu atšķirība: Sieviešu dzimumhormoni, šķiet, pasargā no apnojas, kas daļēji izskaidro, kāpēc sievietes risks palielinās pēc menopauzes, kad hormoni tuvojas, saka Greisa Piena, MD, Baltimoras Džona Hopkinsa universitātes Medicīnas skolas medicīnas docente. Vēl viens faktors: vīriešu elpceļi ir garāki un tādējādi vairāk pakļauti sabrukšanai.

Labi zināt: Kad vīriešiem ir apnoja, viņi dienas laikā skaļi krāk un miegaini. Sieviešu simptomi var būt izsmalcinātāki: tie var nemaz neņirgt. Tā vietā sievietes parasti sūdzas par nogurumu, garastāvokļa izmaiņām vai nespēju būt efektīvai. Tā rezultātā sievietēm un viņu ārstiem retāk ir aizdomas, ka apnoja ir viņu simptomu cēlonis. Sievietes, visticamāk, vispirms tiek novērtētas par hipotireozi vai depresiju, saka Pjens.

Insults

Statistika: Vīriešiem ir lielāks insulta risks (kad asinis pārstāj plūst uz smadzenēm) līdz 85 gadu vecumam. Tieši tad risks sievietēm strauji pieaug. Insulta iznākumi ir atšķirīgi arī sievietēm un vīriešiem, saka Janine Austin Clayton, MD, Nacionālo veselības institūtu sieviešu veselības pētījumu asociētā direktore. Sieviešu insulti biežāk ir letāli vai rada sliktu dzīves kvalitāti.

Dzimumu atšķirība: Papildus universālajiem simptomiem (sejas, roku vai kāju nejutīgums un vājums; apjukums; grūtības runāt vai staigāt) sievietes piedzīvo arī pēkšņas žagas; sejas, ekstremitāšu vai krūšu sāpes; slikta dūša; un izsīkums.

Labi zināt: Katru dienu var palīdzēt mazas aspirīna devas lietošana. Zāles nemazina sievietes risku saslimt ar pirmo sirdslēkmi (tāpat kā vīriešiem), taču pētījumi rāda, ka tas var mazināt sievietes iespējamību pēc dažiem insultiem. Un apsveriet iespēju atteikties no hormonālās dzimstības kontroles: tas var palielināt insulta risku sievietēm pēc 35 gadu vecuma un tām, kuras smēķē vai kurām ir augsts asinsspiediens, diabēts vai augsts holesterīna līmenis.