Labs iemesls dzert kafiju

Lūk, jaunumi, kas radīs jums grūdienu: saskaņā ar Augusta numurs American Journal of Medicine , regulāra kofeīna deva varētu palīdzēt novērst kopēju dzirdes stāvokli.

Pētnieki no Brigamas un Sieviešu slimnīcas (BWH) Bostonā atklāja saikni starp lielāku kofeīna daudzumu sievietēm un zemāku troksni ausīs - ka kairinoša sajūta zvana, buzzing vai rēkšana ausīs, kam nav ārēju iemeslu. Saskaņā ar Mayo klīnikas datiem, troksnis ausīs skar apmēram katru piekto cilvēku un bieži vien norāda uz citu pamatslimību, piemēram, ausu traumu vai dzirdes zudumu.

BWH pētnieki apskatīja 65 085 sievietes vecumā no 30 līdz 44 gadiem, kuras bija Nacionālā veselības institūta finansētās dalībnieces Māsu veselības pētījums II , kurus pētījuma sākumā nebija troksnis ausīs. Dalībnieki aizpildīja anketas par dzīvesveidu, medicīnisko vēsturi un pārtikas biežumu visā pētījuma periodā, kas ilga no 1991. līdz 2009. gadam.

Secinājumi? Sievietes, kuras dienā patērēja no 450 līdz 599 mg kofeīna (tas ir apmēram 4,5 līdz 6 astoņas unces tasītēs kafijas), pētījuma beigās ziņots par 15 procentiem mazāks par troksni ausīs nekā sievietēm, kuru uzņemtais daudzums bija mazāks vairāk nekā 150 mg dienā (apmēram 1,5 tases kafijas).

Šīs novērotās asociācijas iemesls nav skaidrs, vecākais autors Gerijs Kurhans, MD, ārsts-pētnieks BWH Tīkla medicīnas Channing nodaļā un Harvardas Medicīnas skolas medicīnas profesors, teikts paziņojumā . Mēs zinām, ka kofeīns stimulē centrālo nervu sistēmu, un iepriekšējie pētījumi ir pierādījuši, ka kofeīnam ir tieša ietekme uz iekšējo ausu gan stenda zinātnē, gan pētījumos ar dzīvniekiem.

Bet rezultāti nav tieši Rx kafijas pupiņām: Pētnieki brīdināja, ka pirms ieteikumu sniegšanas ir nepieciešami vairāk pierādījumu par to, vai kofeīna pievienošana pacienta diētai varētu uzlabot troksni ausīs.

Pētījums pievienojas arvien vairāk pierādījumu, kas liecina par iespējamiem kofeīna ieguvumiem veselībai (ar mēru, ko eksperti norāda) bieži definē kā mazāk nekā 400 mg - mazāk nekā 450–599 šajā pētījumā) un it īpaši kafija. Krūzīte (vai vairāk) joe - īstie sīkumi, nevis desertu 500 kalorijas plus šķirnes - ir saistīta ar samazinātu Parkinsona slimība , 2. tipa cukura diabēts , depresija un aknu slimības .