Jūsu māja var būt jūsu vieta, kur aizsargāt, saglabāt un tīrīt, taču, kad tiek prasīts, lai cilvēki viesojoties novilktu apavus, daudzi cilvēki joprojām vilcinās, baidoties būt nepieklājīgi. Neatkarīgi no jūsu viedokļa par apavu valkāšanu mājas iekšienē, nostipriniet sevi, jo to nav iespējams apvilkt ar cukuru: mūsu apavu dibens ir pozitīvi pārklāts ar baktērijām un vīrusiem. Vienā Arizonas universitātes pētījumā E. coli tika atklāts vairāk nekā 90 procentiem pārbaudīto apavu, stāsta Kellija Reinoldsa, PhD, MSPH, profesore, vides mikrobioloģe un Universitātes Kopienas, vides un politikas katedras priekšsēdētāja. Arizona.

Tas ir vairāk nekā mēs atrodam uz rokām vai grīdām, saka Dr Reinolds. Kurpes ir galvenais līdzeklis, lai mājās ienestu lielākos piesārņotājus.

Dr Reinolds norāda, ka visi šie mikrobi nav problēma, kamēr nesaskaras tieši ar apavu dibenu vai ar grīdu, pa kuru tikko gājuši pāri. Padomājiet par pārraides ciklu, viņa saka. Vai jums ir bērni, kas rāpjas apkārt, vai arī pats sēžat uz grīdas? Ja mikrobi nokļūst uz rokas, tad jūs pieskaraties acīm, degunam vai mutei, jūs tikko esat pabeidzis pārraides ciklu un palielinājāt savas iespējas saslimt. (Eww.)

SAISTĪTĀS: Vai labāk ir dušā naktī vai no rīta? Mēs jautājām ekspertiem

Pagaidiet, tas pasliktinās. Piesārņotāji uz grīdas ne vienmēr paliek tikai tur, saka Dr Reinolds. Baktērijas ir kā magnēti - tās pielīp putekļu daļiņām, un, ja cilvēks vai mājdzīvnieks maisa putekļus uz grīdas, ar baktērijām ievadītās daļiņas var atkārtoti suspendēt gaisā, kur jūs varat tās norīt vai ieelpot un tikt pakļautas iedarbībai.

Ak, un arī baktērijas un vīrusi ātri nemirst. Tātad baktērijas, kuras santehniķis pagājušajā nedēļā izsekoja virtuvē, ļoti labi varētu būt arī šodien. Tas ir atkarīgs no dīgļiem un mitruma, bet kopumā mēs zinām, ka baktērijas var izdzīvot no dienām līdz nedēļām, un vīrusi no nedēļām līdz mēnešiem, saka Dr Reinolds. Noteikti pietiekami ilgi, lai jūs varētu ar viņiem sazināties.

Ņemot vērā visas šīs sliktās ziņas, jūs domājat, ka Dr. Reinolds savā mājā ievēro stingru bezapavu politiku. Patiesībā viņa to nedara.

Ja godīgi, es nelūdzu citus noņemt apavus, viņa saka. Lielākā daļa cilvēku nevēlas staigāt pa jūsu māju basām kājām. Dažiem apmeklētājiem pat var būt fiziskas kaites, kas apgrūtina vai sāpīgi staigā ar basām kājām. (Protams, tas viss var neattiekties, ja jūs esat daļa no kultūras, kurā ir paredzēts noņemt apavus pirms ienākšanas mājās.)

Viņas vienkāršais risinājums piesārņotāju samazināšanai uz grīdas un gaisā? Kā saimniece es vienkārši atceros pēc tam sakopt.

Viņa norāda, ka katrai grīdas virsmai ir mikrobi. Viņa saka, ka paklāji ir ļoti slikti, jo laika gaitā tie notver sārņus, to ir grūtāk notīrīt un nav iespējams dezinficēt, viņa saka. Izmantojot cietas virsmas grīdas, jūs varat tos dezinficēt ar atšķaidītu balinātāju vai citiem šķīdumiem. No otras puses, viņa saka, ka baktērijas retāk nokļūst gaisā ar putekļu daļiņām, ja tās ir ieslodzītas paklājos. No cietām grīdām lietas atkal tiek viegli suspendētas gaisā.

SAISTĪTĀS: 8 triki bez sviedriem jebkura veida grīdas tīrīšanai

Pēc viņas teiktā, būtība ir tāda, ka jums katru nedēļu jāveic putekļsūcējs un regulāri jātīra. Lai patiešām pārklātu pamatnes, meklējiet tīrīšanas līdzekli, uz kura etiķetes ir vārds dezinfekcijas līdzeklis - tas ir sertificēts iznīcināt gan vīrusus, gan baktērijas, saka doktors Reinolds. Savukārt sanitārijas līdzekļi ir sertificēti iznīcināt tikai baktērijas (bet var iznīcināt dažus vīrusus). Marķējums ir ļoti skaidrs, viņa saka. Šī nozare ir paveikusi labu darbu, skaidrojot lietas patērētājiem.

Un pat tad, ja jūs nelūdzat viesus atstāt kurpes pie durvīm, viņa iesaka mājsaimniecības locekļiem pierast to darīt. Noņemiet tos pie ārdurvīm, pēc tam nēsājiet tos pie skapja apavu plaukta vai groza, viņa iesaka. Nesekojiet mikrobiem visā mājā.

Šķiet ideāls attaisnojums, lai nopirktu jaunu jauku pāri čības, tiešām.