Iepazīstieties ar četrām sievietēm, kuras nolēma dzīvot samazinātu dzīvi, sākot no interjera dizaineres, kura saprata, ka neizmanto pusi no savas mājas, līdz pat Podcast apraides vadītājam, kurš vēlējās beidzot pārtraukt būt nekārtīgs cilvēks. Viņi dalās savās motivācijās, stratēģijās un izaicinājumos, kā arī ieguvumos no viņu jaunatklātās vienkāršības. Lūk, kas notika, kad viņi nolēma dzīvot ar mazāk.

SAISTĪTĀS: 5 vienkāršas stratēģijas, lai atvieglotu nekārtību

Saistītie vienumi

Es gribēju, lai manas mājas būtu mierīga aina

PVO: Kristīne Platta , lasītprasmes aizstāvis, gaidāmā autors Afrominimalistu ceļvedis dzīvošanai ar mazāk , un viena mamma

Kad Kristīne 2015. gadā pameta juristes darbu, lai turpinātu rakstīt uz pilnu slodzi, viņa sāka strādāt no mājām. Pirmo reizi es biju tur, lai ne tikai ēst un gulēt, viņa saka. Būšana mājās izraisīja pamodināšanu: es vienmēr zināju, ka man ir par daudz lietu, bet man viss bija samērā sakārtots, viņa saka. Viņa tomēr saprata, ka pat tad, ja viss iederas viņas skapjos, to joprojām varētu uzturēt milzīgs daudzums. Es vairs nevarēju to ignorēt.

Mērķis: Kad sāku, es vienkārši gribēju būt minimāliste, Kristīne smejoties saka. Mans mērķis bija “Kā es varu izveidot savas mājas - un kā es varu justies - kā tas, ko es skatos bildēs blogos?” Viņas skatījumā minimālistu mājas bija pārāk tīras, un cilvēki, kas tajās dzīvoja, šķita laimīgāki ar mazāk. Tomēr viņa ātri atklāja, ka minimālisms ir daudz kas vairāk nekā rezerves estētika.

labākās prātu satraucošās filmas vietnē Netflix

Metode: Kristīne izmantoja lēnu un stabilu pieeju, lai mazinātu, vienlaikus atdodot vienu kategoriju. Viņa sāka ar mājas precēm. Viņa pie sienām bija daudz rokdarbu un citu lietu, viņa saka. Pirmais devās uz lielu fotoattēlu ēdamistabā. Es sev teicu: 'Ļaujiet man redzēt, kā istaba jūtas bez šī,' un, protams, tas bija labi.

Lielākais izaicinājums: Emocionālā pieredze ar rāpšanos bija smaga. Kad jūs visu izvelk no skapja, kad redzat, cik daudz jums pieder un cik daudz neizmantojāt, joprojām ir tagi, viņa saka, ka nav emocionāli. Jūs sākat domāt par iztērēto naudu. Es cenšos to nedomāt par izšķērdētu naudu.

Lielākais apbalvojums: Laika gaitā Kristīnes neskaidrā ideja par būt minimālistei ir kļuvusi par ceļojumu ar nodomu dzīvošanu, ar kuru viņa dalās Instagram (@afrominimalist). Viņa saka, ka jūs nevarat būt tīšs tikai ar savu drēbju skapi vai savu māju. Kad esat redzējis un pieredzējis, cik labi jūtas jūsu mājas un skapis, vēlaties, lai tā justos ikviena dzīves joma. Viņa saka, ka šī pieeja dzīvei ir devusi vietu lietām, kuras viņa vēlas darīt visvairāk. Esmu varējusi palielināt savu bērnu grāmatu autores karjeru un joprojām atbalstīt savu antirasisma darbu, viņa saka. Katru pēcpusdienu viņa pat iederas miegā.

'Es gribēju būt labāka mamma'

PVO: Allie Casazza , uzņēmēja Mērķa šovs aplāde un četru bērnu mamma

Jūtoties izsmelta, rūpējoties par bērniem, kas jaunāki par 3 gadiem, Alija analizēja, kā viņa pavadīja savas dienas. Viņa saprata, ka viņas laiks ir apgrauzts, sakopjot, uzkopjot un lūdzot saviem bērniem izkļūt no ceļa. Es sāku skatīties apkārt un domāt: “Kas tas viss ir? Tas ir tikai papildu darba radīšana un laika atsūkšana no manis - priekš kam? ”Viņa saka.

Mērķis: Allie vēlējās justies vairāk iesaistījusies kā māte. Mani bērni auga, viņa saka. Es sapratu, ka reaģēju uz savu dzīvi un uzturēju savu dzīvi, nevis patiesībā esmu klāt tai. Tas mani sarūgtināja.

Metode: Vienu nakti intensīvā rāpšanās sesijā Allie iztīrīja bērnu rotaļu istabu. Nākamajā dienā meita devās uz savu rotaļu virtuvi un sāka izlikties. Tā vietā, lai dotos rotaļu istabā, visu izmestu un pēc divām sekundēm lūgtu uzkodu, viņa spēlēja patstāvīgi. Šī bija visa motivācija, kas Allie bija nepieciešama, lai dažu nedēļu laikā tiktu galā ar pārējo savu māju. Es jutos kā atklājusi noslēpumu. Es biju uz kaut ko, viņa saka. Darbā istabā pa istabu viņa ik pēc pāris dienām devās uz savu vietējo ziedojumu centru. Viņi mani pazina pēc vārda līdz brīdim, kad man bija darīts, viņa smejoties saka. Es negribēju nolikt mantu garāžā. Es negribēju, lai uz laiku sēdētu pāļi. Es gribēju to ārā. Viņa nebija sapratusi stresu, ko izraisīja viņas juceklis. Tas man liktu pieskarties savam toddleram un niķoties un sūdzēties - tikai nebūt tam, kas es gribēju būt, viņa saka. Tas bija daudz vairāk nekā māja.

mātes meitas filmas, ko skatīties Netflix

Lielākais izaicinājums: Viņas pašas skapis. Allie mīl salikt tērpus, bet viņa (iespējams, pārāk dedzīgi) atzaroja savu drēbju skapi tikai ar džinsiem un pamata virsotnēm. Viņa saprata, ka vienkāršība ir saistīta ar to, kas jūs esat. Ja vēlaties pilnu skapi, jums to var būt, viņa saka. Viņa lēnām ir piepildījusi skapi ar drēbēm, kas viņai sagādā prieku.

Lielākais apbalvojums: Mana dvēsele ir vieglāka, viss ir vieglāks. Pat mana laulība uzlabojās, jo man nebija tik daudz stresa, saka Allie. Es savā blogā aprakstīju progresu, ko guvu mājās, un tas man palīdzēja atrast savu aizraušanos, viņa saka. Tā bija šī masveida izpratne: “Ak, Dievs, tas ir tas, ko man vajadzētu darīt.”

'Man bija apnicis būt nekārtīgam cilvēkam'

PVO: Denē Barahona , uzņēmēja Vienkāršās ģimenes podkāsts un divu bērnu mamma

Denajs bija nekārtīgs augot. Mana mamma mani vienmēr vajāja, sakot: “Sakop savu istabu!”, Ko viņa atceras. Denaje internalizēja atturēšanos, uzskatot, ka netīrs ir viņas identitātes sastāvdaļa. Bet pēc kļūšanas par mammu es slīku sīkumos. Man sāka likties, ka tas nav mantojums, kuru es gribēju nodot saviem bērniem, viņa saka. Kad stilīga mamma savā mazuļu grupā sociālajos tīklos publicēja savu gandrīz tukšā skapja attēlu, tas izraisīja Denē interesi. Draugs viņai pastāstīja par kapsulu skapju ideju, un viņa nolēma to izmēģināt.

Mērķis: Denaye mērķis bija tikai būt mazāk netīrs. Viņa vēlējās atbrīvoties no veļas un papīra kaudzēm. Es vairākus gadus pavadīju dabbling organizatoriskajās sistēmās - šajos ļoti sistemātiskajos veidos, kā sevi sakārtot -, un tas ilgtu nedēļu. Tikai pēc tam, kad viņa iztīrīja skapi, viņa izdomāja atbildi: man nevajadzēja organizēt. Man vajadzēja samazināt.

cik ilgi vāra saldos kartupeļus

Metode: Denajes skapī bija pieblīvēti apģērbi, kurus viņa reti valkāja. Lai palīdzētu sev rediģēt, viņa pievērsās krāsu shēmai (padoms, kuru viņa lasīja Anuschka Rees Kuratora skapis ). Kad viņa pabeidza savu skapi, viņa atceras, es gribēju tur uzņemt kafiju un pavadīt laiku. Viņa nolēma vest šīs vibrācijas uz pārējo savu māju. Es gribēju, lai manas mājas būtu vieta, kur es varētu justies ērti un mierīgi. Lai to izdarītu, bija nepieciešams daudz paziņot.

Lielākais izaicinājums: Viņa nezināja, kā uzturēt savas nesen deklarētās mājas. Es zināju, ka man jāsāk pirkt citādi, viņa saka. Viņa sāka iepirkties ar nolūku - meklējot konkrētus priekšmetus -, nevis pārlūkot, lai redzētu, kas viņai iekrita acīs. Tad viņa izveidoja ģimenes izdevumu plānu: ja jūs uzmanīgi izturaties pret naudas tērēšanas veidu, jūs būsiet uzmanīgāks par to, kas ienāk jūsu mājās, viņa saka.

Lielākais apbalvojums: Parādīšana uz leju palīdzēja Denailai kļūt mierīgākai, taču viņa uzzināja, ka nekārtība neaprobežojas tikai ar fiziskām lietām, viņa saka. Viņa samazināja saistības gan sev, gan saviem bērniem. Dzīvojot vienkāršāk, jūs esat mierīgāks un klātesošāks - un arī jūsu bērniem ir labāk.

Mēs neizmantojām pusi savas mājas

PVO: Šavonda Gardnere , interjera dizainere, blogere un divu bērnu mamma

Izlasījusi par mazo māju kustību, Šavonda un viņas sieva saprata, ka viņi maksā lielu hipotēku 2400 kvadrātpēdu mājai, kuru viņi neizmantoja pat pusi. Mums burtiski bija tukša istaba, kuru vēl nebijām apguvuši līdz mēbelēšanai, viņa saka.

Mērķis: Pāris cerēja samazināt savu māju un likvidēt dublētās vietas, piemēram, oficiālas un neformālas ēdamistabas vai oficiālu viesistabu un ģimenes istabu. Ar diviem skolas vecuma bērniem viņi arī vēlējās dzīvot gājēju kvartālā ar ciešāku sabiedrību.

Metode: Kad viņu māja tika pārdota ātrāk, nekā paredzēts, ģimene uz laiku īrēja niecīgu divu guļamistabu dzīvokli, kas palīdzēja noskaidrot, kas viņiem vajadzīgs viņu pastāvīgajām mājām. Kad pēc dažiem mēnešiem viņi pārcēlās uz savu 1200 kvadrātpēdu bungalo, Šavonda zināja, kas viņai jāsaglabā un bez kā viegli dzīvot. Izrotājot jauno māju, procesu, ko viņa dokumentē Instagram, viņa aizpildīja tempu. Viņai patīk teikt, ka dekorēšana ir maratons, nevis sprints. Pilnīgi nekas nenāk, ko es nemīlu. Tam nav obligāti jābūt mērķim. Tas man varētu vienkārši sagādāt prieku vai būt jauka, viņa saka par savu noteikti ne minimālisma dekoru stilu. Bet, runājot par darbinieku skaita samazināšanu un dzīvošanu mazās mājās, viņa saka, ka mazāk ir absolūti vairāk.

Lielākais izaicinājums: Palīdzība viņas bērniem saprast un pielāgoties pārmaiņām. Es gribēju, lai viņi zina, ka mums var būt lieliska dzīve, tikai atšķirīga no tā, pie kā mēs pieradām, viņa saka. Viņas divpadsmit meita īpaši pretojās pārcelšanai uz mazāku māju. Mums bija jāpārliecinās, ka viņa saprot, ka viņas māmiņām nav nekādu finansiālu problēmu un ka tā nav negatīva lieta, saka Šavonda.

Viņas lielākā atlīdzība: Ir teiciens, ka mazās mājās audzē tuvas ģimenes, un tas ir tik neticami taisnība, saka Shavonda. Mūsu bērni ļoti pārdomā apkārtējo pasauli. Mums ir jābūt uzmanīgiem pret visiem. Mums vienkārši nav vietas, kur nebūt.