Tici vai nē, šogad mums tā būs trešā ziema pārvietoties ar Covid-19 . Un, neskatoties uz to, ka Amerikas Savienotajās Valstīs pieaugušajiem ir plaši pieejamas vakcīnas, vakcinācijas rādītāji nekur nav tuvu vietai, kur viņiem jāatrodas, lai pandēmija patiešām norimst. Tas nozīmē, ka mūs gaida vēl viena grūta saaukstēšanās un gripas sezona, kad varētu būt grūti atšķirt gripas simptomus un COVID-19 simptomus.

Mēs labprāt varētu jums pastāstīt, ka vienmēr ir drošs veids, kā atšķirt COVID un gripas simptomus, taču lielākoties tā nav, un tas ir daļa no tā, kas padara koronavīrusu tik viltīgu. Taču mēs varam jums sniegt ekspertu padomus par gripas un Covid-19 simptomiem un to, kas jāņem vērā, ja jūtaties slikti. Lūk, kas jāzina un padomi, kas palīdzēs jums uzzināt atšķirību (un kad reģistrēties pie ārsta).

SAISTĪTI: Kas ir ganāmpulka imunitāte? (Un kas notiek, kad mēs tur nokļūstam?)

Saistītie vienumi

Gripas simptomi salīdzinājumā ar Covid-19 simptomiem: līdzības un atšķirības

Izaicinājums, jautājot par gripas un COVID-19 simptomu atšķirībām, ir tāds, ka patiesībā to ir ļoti maz. Faktiski abiem vīrusu stāvokļiem ir kopīgs simptomu kopums, kas pārklājas, kas saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centri (CDC) ietver:

• Drudzis vai drudža sajūta / ir drebuļi
• Klepus
• Elpas trūkums vai apgrūtināta elpošana
• Nogurums (nogurums)
• Sāpošs kakls
• Iesnas vai aizlikts deguns
• Muskuļu sāpes vai ķermeņa sāpes
• Galvassāpes
• Vemšana un caureja

CDC, kā arī ārsti, ar kuriem mēs runājām, ņem vērā, ka, kamēr a garšas un/vai smaržas izmaiņas vai zudums ir biežāk saistīts ar COVID-19, tas var notikt arī ar citām slimībām, piemēram, gripu vai deguna blakusdobumu infekciju. Turklāt kā Sūzena Ferija Tērnere, MD Ģimenes medicīnas ārsts un uzņēmuma Vine Medical Associates dibinātājs Rosvelā, Ga., norāda, ka ir arī pilnīgi iespējams saslimt ar Covid-19, nezaudējot garšas un/vai ožas sajūtu.

'Kad parādās augšējo elpceļu simptomi, piemēram, klepus, iesnas un drudzis, sākumā ir ļoti grūti saprast, vai jums ir saaukstēšanās, gripa vai COVID,' saka. Deivids Katlers, MD , ģimenes medicīnas ārsts Providensas Sentdžona veselības centrā Santa Monikā, Kalifornijā. 'Var būt mājieni, piemēram, garšas un smakas zudums, kas liecina par COVID, augsts drudzis un ķermeņa sāpes, kas liecina par gripu, iekaisis kakls un iesnas bez drudža, kas liecina par vienkāršu saaukstēšanās, taču šīs simptomātiskās norādes nebūt nav drošas.

Saskaņā ar doktora Tērnera teikto, lai gan gripa un COVID-19 pirmajās divās līdz četrās slimības dienās izskatās ļoti līdzīgi, ir sekojošas pazīmes, kas var palīdzēt tās atšķirt. 'Gripa parasti sākas pēkšņi un ir pilnībā izplatījusies vienu līdz četras dienas pēc saskares; gripai ir tendence izzust trīs līdz septiņu dienu laikā,' viņa skaidro. “COVID var būt garāks “skrejceļš” — līdz 14 dienām pēc iedarbības, un COVID ir trīs līdz septiņas dienas — gruzdošs gadījums, kas pasliktinās četrās līdz septiņās dienās pēc simptomu parādīšanās. Jebkura vīrusu infekcija var izraisīt slimības un riska grupās izraisīt pneimoniju un nāvi.

SAISTĪTI: CDC saka, ka pilnībā vakcinētiem skolēniem un skolotājiem skolā nav jāvalkā maskas

lietas, kas jādara rudenī

Gripas un COVID simptomi, kurus nevajadzētu ignorēt

Daži gripas un COVID simptomi vienmēr ir jāuztver nopietni, jo neatkarīgi no jūsu oficiālās diagnozes tie var būt potenciāli bīstami.

'Abām slimībām noteikti ir simptomi, kas prasa medicīnisku palīdzību.' Džordans Smits, PharmD saka High Point universitātes klīnisko zinātņu docents. 'Ja pacienti citādi ir veseli un viņiem ir viegli simptomi, piemēram, drudzis, klepus, iekaisis kakls, nogurums, galvassāpes, sāpes un sāpes, garšas un smaržas zudums, viņi var veikt piesardzības pasākumus, piemēram, palikt mājās, valkājot maskas , un atpūšoties. Tomēr, ja šos simptomus pavada elpas trūkums, pastāvīgas sāpes vai spiediens krūtīs, jauns apjukums, nespēja aizmigt vai palikt nomodā vai bāla āda, pacientam nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība.

Turklāt cilvēki, kas vecāki par 65 gadiem, vai tie, kuriem ir sirds un asinsvadu slimības, hroniskas plaušu slimības (piemēram, astma), diabēts, vēzis vai hroniska nieru slimība, tie, kuriem ir nomākta imūnsistēma, tie, kas smēķē cigaretes, un tie, kas ir grūtnieces. Dr. Smits atzīmē, ka pastāv paaugstināts komplikāciju risks, un īpaši uzmanīgiem jāpievērš uzmanība problēmu simptomiem. ' Pacientiem jāpaliek mājās, kad viņi ir slimi , cik vien iespējams, atdaliet sevi no citiem un zvaniet savam ārstam vai vietējai veselības nodaļai, ja viņi jūt, ka simptomi pasliktinās un/vai ietver kādu no iepriekšminētajiem,' viņš piebilst.

SAISTĪTI: 7 kļūdas, kas var padarīt jūsu saaukstēšanos vēl sliktāku, nekā tas jau ir

Gripa un COVID-19: kas jāzina par testēšanu un vīrusu izplatību

Visas gripas un COVID-19 simptomu līdzības var likt jums aizdomāties, kāpēc ir svarīgi zināt, kāds stāvoklis jums ir. Lai gan, ja rodas kāds no iepriekš minētajiem simptomiem (jūs tiešām nevēlaties nodot Covid vai gripu citiem), jums vajadzētu palikt mājās no darba vai skolas, pēc iespējas vairāk izolēties un ievērot sociālo distancēšanos un valkāt maskas. Ir svarīgi paturēt prātā, ka Covid ir īpaši pārnēsājams, pat vairāk nekā gripa, un pat tad, ja persona ir asimptomātiska un jūtas labi.

'Lai gan tiek uzskatīts, ka vīruss, kas izraisa COVID-19 un gripas vīrusus, izplatās līdzīgā veidā, vīruss, kas izraisa COVID-19, parasti ir lipīgāks nekā gripas vīrusi,' saka. Dženifera Caudle, DO , ģimenes medicīnas ārsts. 'Tāpat ir novērots, ka COVID-19 ir vairāk izplatīti nekā gripai. Tas nozīmē, ka vīruss, kas izraisa Covid-19, var ātri un viegli izplatīties uz daudziem cilvēkiem un laika gaitā izraisīt nepārtrauktu izplatīšanos starp cilvēkiem.

SAISTĪTI: Kamēr esat sociāli distancējies, jums tas jādara pareizi — lūk, kā rīkoties

Un šeit tiek izmantota Covid testēšana. 'Tā kā daži gripas, COVID-19 un citu elpceļu slimību simptomi ir līdzīgi, saskaņā ar CDC atšķirību starp tiem nevar noteikt, pamatojoties tikai uz simptomiem,' norāda Dr. Caudle. skaidro. 'Pārbaude ir nepieciešama, lai noteiktu, kas ir slimība, un apstiprinātu diagnozi.'

Ne tikai tas, bet ir iespējams vienlaikus inficēties gan ar gripu, gan vīrusu, kas izraisa COVID-19, kas visus simptomus, kas pārklājas, padara vēl mulsinošākus. 'Lai konstatētu gripai līdzīgu simptomu pazīmes, vislabāk ir pārbaudīties gan uz gripu, gan uz Covid-19, lai attiecīgi noteiktu un saprastu, kas jāveic, lai vislabāk atveseļotos,' saka Dr. Caudle.

cik dzeramnaudu maitre d kāzās

Ir vairāki faktori, kas var ietekmēt gripas vai Covid-19 testa rezultātus, tostarp pārbaudes veids un kad slimības laikā jūs to lietojat, taču pārbaude un priekšstats par vīrusu, kas jūs saslimst, var palīdzēt novērst tā izplatīšanos citiem cilvēkiem. Kā norāda Dr. Katlers, ātrā pārbaude var būt ļoti noderīga, taču tai ir ierobežojumi, pateicoties lielākam viltus pozitīvu un viltus negatīvu rezultātu skaitam. Ja iespējams, veiciet polimerāzes ķēdes reakcijas (PCR) COVID-19 testu, jo tas ir ticamāks un precīzāks, norāda Klīvlendas klīnika , un var noteikt vīrusu jūsu organismā ilgākā laika periodā.

Un gadījumā, ja jums ir nepieciešams cits iemesls, lai veiktu pārbaudi un darītu visu iespējamo, lai novērstu turpmāku Covid-19 izplatību, tas galu galā var izraisīt mazāk vīrusa variantu, piemēram, Alfa, Beta un Delta celmus, kas to izraisījuši. pēdējo mēnešu laikā.

'Covid vīrusa replikācija jebkuras inficētas personas iekšienē var izraisīt šādus variantus,' skaidro Dr. Katlers. 'Šis fakts nodrošina papildu prasību katrai tiesīgai personai vakcinēts pret COVID . Un, lai gan šie jaunie varianti var nedaudz atšķirties pēc pārnesamības un smaguma pakāpes, atšķirt tos no vecākiem variantiem var tikai ar laikietilpīgu, detalizētu ģenētisko analīzi.

Kā sagatavoties gaidāmajai gripas sezonai

Pateicoties vairākiem faktoriem, tostarp masku nēsāšanai un sociālajai distancēšanai, bija pēdējā gripas sezona izcili maigs . Bet, ņemot vērā to, cik daudz ir mainījies attiecībā uz atvieglotiem sabiedrības veselības pasākumiem un cilvēki atkal regulāri dodas ārā no mājām, kāda izskatās gaidāmā gripas sezona?

'Acīmredzama prognoze ir tāda, ka infekciju [izņemot Covid-19] sastopamība pieaugs,' skaidro Dr. Katlers. “Pēc gripas gadījumu skaita samazināšanās visā pasaulē un zemākais reģistrētais rādītājs Amerikas Savienotajās Valstīs pandēmijas laikā , mums visiem vajadzētu sagaidīt vairāk gripas nākamajā rudenī un ziemā. Tāpēc ikvienam būs ļoti svarīgi saņemt gripas vakcīnas.

Galu galā neatkarīgi no tā, kāda veida vīruss (vai cits patogēns) jūs saslimst, vislabāk ir darīt visu iespējamo, lai novērstu slimības izplatīšanos uz citiem cilvēkiem.

'Galvenais ir tāds, ka slimības ir pietiekami līdzīgas, lai pacientiem, kuriem ir aizdomas, ka viņi ir slimi ar kādu no viņiem, vajadzētu rūpēties par sevi, palikt mājās no darba un veikt piesardzības pasākumus, lai izvairītos no slimības izplatīšanās. ģimene, draugi un kolēģi,' saka Dr. Smits. 'Par laimi, masku nēsāšana, sociālā distancēšanās un izvairīšanās no sabiedriskām vietām labi palīdz novērst abu slimību izplatīšanos.'

SAISTĪTI: 7 padomi veselīgākai gripas sezonai, ko jūs iepriekš neesat dzirdējuši