1. tehnika: atsaucieties uz drauga vai ģimenes locekļa pieredzi.

'Runājiet par to, kad krustmāte Sjūzena bija ļoti slima, un ārsts runāja ar māsīcu Nensiju par iespējamām ārstēšanas iespējām,' iesaka Bloomingtonas slimnīcas mājas veselības un slimnīcas direktore Ellena Surburga, R. N. Blūmingtonā, Indianas štatā. 'Paskaidrojiet, kāpēc jums bija grūti skatīties, kā tas lika jums saprast, ka jums jāzina, kas ir piemērots jūsu mātei un kādas lietas viņa vēlas, tāpēc jūs nenonākat tādā pašā situācijā.' Neatkarīgi no scenārija, kuru izmantojat, lai iepazīstinātu ar tēmu, ir svarīgi sarunu nodot kā kaut ko tādu, kas nepieciešams jūsu paša mieram, saka Elinor Ginzler, AARP programmu direktore Vašingtonā.

2. tehnika: ņemiet vērā pašreizējos notikumus.

Lai sarunu sāktu, ziņu stāstam nav jābūt tik dramatiskam kā Terri Šiavo lietai. Vietējais medicīnas ētikas strīds vai ziņojums par briesmīgu negadījumu var kalpot par sākumu, lai teiktu: “Ziniet, jebkurš no mums varētu nonākt tādā situācijā bez brīdinājuma. Mums patiešām vajadzētu runāt par to, ko mēs vēlētos, ja tā būtu mūsu ģimene. '

3. tehnika: izmantojiet grāmatu, filmu un TV sižetu līnijas.

Populārā kultūra ir pilna ar stāstiem par novecošanos un slimībām, lai gan tā var būt daudz mazāk drūma IS nekā reālajā dzīvē. Iznomājot veco mīļāko filmu, piemēram Uz Zelta dīķa , varētu izveidot atvērumu. Tētis varētu sākt runāt pēc tam, kad ir noskatījies ar vēzi apbruņotu šāvēju Džonu Veinu Šāvējs . Televīzijas reklāma, kas paredzēta vecākiem skatītājiem, pat ja tā ir sierīga un jūs abi par to smejaties, varētu noteikt skatuvi. Vai arī pieminējiet grāmatu vai rakstu, kuru esat izlasījis, piemēram, šo.

4. tehnika: izdomājiet savu plānu un dalieties tajā.

Izmantot sevi kā piemēru var būt laba taktika. Plānojiet savu uzlabotas aprūpes plānošanu, kamēr esat jauns un vesels, un lūdziet viņus darīt to pašu.

5. tehnika: aktualizējiet šo jautājumu svētku kopā sanākšanas laikā.

Jūs nevēlaties kalpot iztiktajai gribai līdzās ķirbju pīrāgam, bet sākums ar tekstu “Kamēr mēs visi esam šeit ...” var būt labs veids, kā izvirzīt savu vecāku problēmu & apos; nākotnē. Jūsu ģimenes dinamika noteiks, vai jums vajadzētu sākt sarunu vienatnē ar mammu un tēti, vai arī ievest savus brāļus un māsas. Bet ir svarīgi, lai visi galu galā nonāktu vienā un tajā pašā lapā - mammas un tēta lapā, tas ir. Tas var būt izaicinājums, ja jūsu ģimenē ir konflikti vai atšķirīga reliģiskā pārliecība. Ja paredzat grūtības vai saskaras ar tām, piesaistiet trešo personu. Palīdzēt var tante vai onkulis, kuram ir viens solis, tāpat arī garīdznieki vai sociālie darbinieki.

6. tehnika: Esiet uztverīgs, ja mamma vai tētis izvirza tēmu.

Dažreiz vecāks izvairās no sarunas. Ja tava māte pastiepjas, nesaki: 'Ak, jūs joprojām esat tik jauns,' saka Martijs Ričardss, filiāles sociālā darba docents Vašingtonas universitātē Sietlā. Izmantojiet iespēju viegli sadalīties neērtā teritorijā. Pat ja jums ir grūtības runāt par savu mirstību, neatņemiet viņiem iespēju runāt par viņu.