Cienījamais 23 gadus vecais Kristans!

Sveiki no jūsu vecākā un daudz uzlabotā sevis.

Tu taču tagad esi mazliet jucis, vai ne? Jūs absolvējāt koledžu bez plāna, un visi jūsu draugi šķiet mērķtiecīgāki un foršāki, ar labāku darbu. Jūs savukārt lēnām nonākat parādos, satiekaties ar nepareizo puisi un pastāvīgi domājat, ka jums nav pietiekami - neesat pietiekami plāns, pietiekami skaists, pietiekami gudrs, pietiekami interesants. Ak, un tavs tēvs drīz nomirs. Es nemelošu. Tas būs nežēlīgi.

Bet es jums apsolu, ka pēc dažiem gadiem dzīve būs daudz labāka, un uzminiet, kurš to paveiks? Tu esi. Jums ir izdevies vairāk, nekā jūs zināt.

Ķermeni, kuru jūs tagad ienīstat, jo tas jūtas pārāk liels, gabalains un neērts, mīlēs vispirms jūsu vīrs, pēc tam bērni un tad, visbeidzot, jūs. Un uzmini ko? Tas nekad nebūs ideāls, un tas ir OK. Tas būs spēcīgs (un grumbuļains un neērts), un jūs darīsit lietas, par kurām nekad neiedomājāties. Rekordā ātri dzemdēsiet veselīgu bērnu. Jūs arī dzemdēsit ne tik veselīgu bērnu un izdzīvosiet ārkārtas operācijā (šoreiz bērns to paveiks). Jūs darbināsieties ar 10K. Es pat nemeloju. Tu neskriesi ne graciozi, ne ātri, bet tiksi galā. Vai jūs tagad jūtaties mazliet labāk par sevi? Jums nekad nebūs šī ķermeņa, tāpēc es vēlos, lai es varētu pateikt, ka jūs tik ļoti pārtraucat apsēsties.

Bet es saprotu. Spiediens un ziņas ir visur. Visi pārējie šķiet tik pārliecināti. (Viņi, iespējams, nav.) Ir tik grūti nesalīdzināt, bet jums tas izdosies labāk. Jūs lasīsit, ka Tedijs Rūzvelts teica, ka salīdzināšana ir prieka zaglis, un šie vārdi jums nozīmēs daudz.

Ir daudzas lietas, ko jūs darāt, kas jums nav noderīgas - laiks, kad jūs pasūtāt divas picas un ēdat abas vienā sēdē, solo un mēnesis, kad jūs badojat sevi, jo jūsu sūdīgais draugs teica, ka jūs arī kļūstat pārāk tauki. Es vēlos, lai es varētu tev apskaut (un uzsist viņu).

Jūs to izdomāsiet - līdzsvars starp ēšanu un rūpēšanos par sevi. Dažreiz jūs nokritīsit no vagona (uzminiet, kurš vakar vakarā apēda visu kastīti Annie's Mac & Cheese?), Bet jūs iemācīsities vairāk novērtēt savu fizisko sevi. Jūs redzēsiet, ka veselība nenozīmē meklēt noteiktu ceļu. Jūs mīlēsit savu ķermeni, jo tas veic lietas, kas patiešām ir svarīgas, piemēram, pārgājieni, bērnu izbraucieni ar kājām un palīdz vecajiem ļaudīm pārvadāt pārtikas preces.

Lai gan tas prasīs daudz laika, jūs iemācīsities labāk izvēlēties draugus. Jūs zināt, kā jūtaties pateicīgs par jebkuru draudzības piedāvājumu? Jūs zināt, kā jūs pacietāt cilvēkus, kuri pret jums izturas slikti? Jūs to izdomāsiet. Un, hey, daži no cilvēkiem, pie kuriem jūs karājaties, būs kopā ar draugiem pēc 30 gadiem. Šajā frontē jūs neesat pilnīgs dopings.

Šis draugs, kas jums šobrīd ir, tas, kurš liek jums justies kā laimīgam būt kopā ar viņu ... viņš vienkārši nav jūsos. Pārstājiet sevi pagriezt iekšā, lai padarītu viņu vairāk, labāku, tāpat kā sākumā. Nopietni. Notriec to sūdu, māsiņ. Viņš nav tā vērts. Ja jums ir jāstrādā tik smagi, lai pievērstu viņa uzmanību, viņš neredz jūsu vērtību, un jums tā ir tik daudz vērtība. Ietaupiet laiku un dodiet vietu labākiem cilvēkiem.

Es zinu, ka jūs daudzkārt jūties neredzams - nekad nav visgudrākais cilvēks telpā, nekad nav jautrākais vai talantīgākais. Tas laiku pa laikam joprojām būs taisnība, tā vēlēšanās, lai jūs varētu atgriezties savā istabā un ēst Cheetos un skatīties televizoru. Bet jūs pieskaraties daudzām dzīvēm. Jā, jūs ! Un tas nav tāpēc, ka izskatāties pēc Bejonsē (atvainojiet) vai tāpēc, ka esat bērnu ķirurgs (atvainojiet vēlreiz). Tas ir tāpēc, ka jūs esat laipns, labs un smieklīgs. Jūs redzat cilvēkus, daļēji tāpēc, ka atceraties, kā bija būt neredzētam. Jūs darīsit visu, lai ļaudis justos atzīti un novērtēti. Jūs atradīsit darbu, kurā esat labs, un uzminiet, ko? Tu būsi tiešām labi tajā.

Kad jūsu tētis mirst bezjēdzīgā negadījumā, jūs uzzināsiet tikai to, no kā jūs esat izveidots. Jūs kļūsiet par pieaugušo ar pleciem, kas ir pietiekami spēcīgi, lai nestu savas bēdas, un jūs pacelsieties katru reizi, un, kaut arī šķiet, ka jūs salūzt, jūs to nedarīsit. Skumjas ir skarbs skolotājs, un jūs daudz izaugat.

Jūs satiksiet vīrieti, kurš jūsos redz visu, kas ir svarīgi - laipnību, spēku, humoru un drosmi. Jūs būsiet viņa iecienītākā persona, un viņš domās, ka jūs esat smieklīgi, izcili un skaisti gan no iekšpuses, gan ārpuses. Jūs būsiet tik laimīgs, un, lai arī jūsu sirds atkal salūzīs, kad ķermenis neizdosies grūtniecības laikā, jūs kādreiz būsiet mamma. Lieliska mamma. Katru dienu jūs darīsit visu iespējamo savu bērnu labā, un es nevaru gaidīt, kad jūs jau no paša sākuma redzēsiet, cik brīnišķīgi ir šie bērni.

Hei, jaunākais Kristans: Tev pietiek. Dažiem cilvēkiem jūs esat viss. Esiet mazliet piedodošāks pret sevi. Tu to saprati, bērns. Jums būs laimīga, jēgpilna dzīve.

Ak, un draudzene ... zaudē ilgviļņus.

Mīlestība,

Kristans

Higinss ir New York Times bestselleru autors 18 romāni. Viņas nākamais romāns, Veiksmi ar to (13 USD, iepriekš pasūtīt amazon.com ), tiks publicēts 2018. gada 7. augustā.