Daudziem darbs no mājām ir kļuvis par jaunu normu. Protams, tas ir aprīkots ar daudzām privilēģijām, piemēram, vairs nepārvietošanos, iespēja strādāt sporta biksēs un būt nedaudz elastīgākam ar personīgo laiku. Taču ir dažas lietas, kuras varat palaist garām — biroja gaismu dūkoņa, kolēģu klusā pļāpāšana pie ūdens strūklakas un krāns pieskarieties pieskarieties pildspalva atsitoties pret galdu sapulces laikā — lietas, kas veido biroja dzīves kopu.
Par laimi, ja pārāk klusajā (vai pārpildītajā un traucējošajā) mājas birojā jums ir grūti saglabāt prātu, varat kaut ko darīt lietas labā. Piepildiet klusumu, gūstiet iedvesmu un atjaunojiet radošas, produktīvas vides enerģiju, lejupielādējot aplādes apraidi, ko klausīties, kamēr strādājat. Ne visi var atskaņot aplādes (vai mūzikas vai TV pārraides) atskaņošanas laikā cenšoties paveikt darbu , taču daudzi cilvēki uzskata, ka pievienotais fona troksnis palīdz palielināt fokusu un paātrina stundas. It īpaši, ja strādājat ar kaut ko īpaši niecīgu vai manuālu (piemēram, aizpildāt atkārtotu izklājlapu), aplādes klausīšanās ir lielisks veids, kā pavadīt laiku, izklaidējoties, sekojot līdzi jaunumiem vai apgūstot ko jaunu.
Ieslēdzot aplādes apraidi , varat izlemt, kā izklausās jūsu birojs — kaut kas izglītojošs, iedvesmojošs vai baltā trokšņa cienīgs? Atkarīgs no tevis. Šeit ir dažas lieliskas aplādes, kuras jums patiks klausīties pulkstenī.
Saistītie vienumi
viens Popkultūras dziļai niršanai: ID10T
Kopš 2010. gada Kriss Hārdviks ar savu aplādei ir aizvedis zinātkāros fanus iknedēļas ceļojumos popkultūras vēderā. ID10T (formāli pazīstams kā Nerdists ). Tādas slavenības kā Metjū Makonhijs, Elizabete Šū un Lū Diamonds Filipss regulāri iegriežas, lai runātu par saviem šoviem, iecienītākajām fanu teorijām vai visu, kas notiek kultūras laikmetā.
divi Lai pārvērtētu visu savu dzīvi: Oprah's Super Soul Conversations
Nopietni, vai ir kaut kas, ko Opra nevar izdarīt? Dienas televīzijas karaliene ar savu šovu tagad ir kļuvusi par iedvesmojošas aplādes karalieni Opras Super Soul sarunas . Katrā epizodē tiek pētīts jauns veids, kā mēs visi varam kļūt par labākiem, saprātīgākiem cilvēkiem, un bieži vien ir iekļauts kāds slavenības viesis, kurš dalās savā gudrībā. Viesu vidū ir aizsargs Toms Breidijs, kurš stāsta klausītājiem, kā sasniegt maksimālu sniegumu, un Fiksators Augšējais ’s Chip un Joanna Gaines, kuri dalās savās atziņās par ilgstošām darba un personiskajām attiecībām.
3 Lai iedvesmotu jūsu nākamo lielisko ideju: Kā es to izveidoju
Vai kādreiz esat sapņojis par sava biznesa izveidi, nevis strādāt kādam citam? Lejupielādējiet dažas sērijas Kā es to uzbūvēju , un varbūt, tikai varbūt, jūs gūsit iedvesmu spert nākamo soli. Saimnieks Gajs Razs tērzē ar viesiem, lai uzzinātu visu smalko informāciju par to, kā viņi izveidoja savus uzņēmumus, no pašiem sākuma līdz miljonu pārvaldībai. Viesu vidū ir tādi cilvēki kā Hovards Šulcs no Starbucks un Riks Stīvs, kurš atklāj visus noslēpumus, kā padarīt to par nozīmīgu ceļojumu pasaulē.
4 Patiesa nozieguma novēršanai: Morbid: A True Crime Podcast
Īsti noziedzības atkarīgie un seksuālie fani, Alaina Urquhart-White (autopsijas tehniķis) un Ash Kell (frizieris), vadītājs Morbid , kur viņi ņirgājas par visu draudīgo — no nolaupīšanām līdz sērijveida slepkavām — katrā epizodē koncentrējoties uz jaunu, rāpojošu gadījumu. Bet neuztraucieties, viņi sadala smagās tēmas ar vieglu humoru — tātad, ja esat patiesu kriminālstāstu cienītājs, bet nemēģināt sevi satracināties (vai arī apjucis) darba dienas laikā, šī ir lieliska slepkavību tēma, ko lejupielādēt, veicot nogurdinošākus uzdevumus.
SAISTĪTI: 10 aizraujošas aplādes patiesi noziegumu apsēstajiem
5 Lai zonētu ar neticamu mūziku: NPR's Tiny Desk Concert
Mūzika var radīt brīnumus jūsu darba dienā. Faktiski, saskaņā ar zinātni, tas varētu palīdzēt mazināt trauksmi un stresu, uzlabot kognitīvās funkcijas un pat palīdzēt mazināt sāpes (lai gan, cerams, jums tas nav nepieciešams jūsu darbā). Bet tā vietā, lai klausītos kādu vecu radiostaciju, noskaņojieties NPR s Mazais galda koncerts . Klausieties, kad piestāj A-sastāva mūzikas talanti, piemēram, Adele, Passion Pit, Alicia Keys un citi Apskatītas visas dziesmas saimnieks, Boba Boilena rakstāmgalda, lai atskaņotu savas iecienītākās dziesmas.
6 Kādai tik ļoti vajadzīgajai perspektīvai: Lielā neveiksme
Paskatieties, ne viss, ko mēs darām dzīvē vai biznesā, būs ieguvums. Un tas ir labi, jo tas vienkārši nozīmē, ka jūs apgūstat svarīgas mācības ceļā uz virsotni. Vai jums ir jājūt līdzjūtība citiem par saviem zaudējumiem? Klausīties Lielā neveiksme Vada Debra Čena, kur katrā epizodē tiek atklātas dažas patiesi episkās biznesa neveiksmes, tostarp Blockbuster sabrukums, Tower Records slēgšana un American Apparel atšķetināšana.
7 Lai atsvaidzinātu pop tenkas: The Read
Vai nevēlaties pļāpāt ar saviem biroja draugiem pie kafijas automāta? Atlīdziniet zaudēto laiku, lejupielādējot Lasīt vada Kid Fury un Crissle. Šajā iknedēļas prezentācijā iekļautas hiphopa un popkultūras vissarežģītākās zvaigznes. Kā saka duets, viņu Podcast apraide ir par ēnas izkliedēšanu un tējas izliešanu ar vieglprātīgu un humoristisku attieksmi, neviena zvaigzne nav pasargāta no Fjūrija un Krisla, ja vien viņu vārds nav Bejonsē. Noteikti sekojiet līdzi arī lielākajiem slavenību viesiem.
8 Lai būtu informēts par aktuālajiem notikumiem (no abām pusēm): Arguments
Iespējams, ka jūs jau skenēsiet visvērtīgākās ikdienas ziņas, malkojot rīta kofeīna tasi, taču ziņas neapstājas, tiklīdz piesakāties darbā. Esiet informēts un iedziļinieties šī brīža aktuālākajās un karstāk apspriestajās tēmās Arguments , iknedēļas aplāde no Ņujorkas Laiks . Vadītāja Džeina Kostone veicina dzīvas diskusijas starp intervētajiem (ar ļoti stingriem viedokļiem) no abām strīda pusēm. Neatkarīgi no tā, vai runa ir par studentu kredīta parādu vai atcelšanas kultūru, sarunas nekad nav garlaicīgas un vienmēr ir izglītojošas — un bieži vien kļūst karstas.
9 Nomierinošām fona skaņām: White Noise Podcast
Kad mājās kļūst pārāk kluss, bet jums nav noskaņojuma pilnai pļāpāšanai, ir pienācis laiks ieslēgt Baltā trokšņa aplāde . Šī Podcast apraide ir tāda, kā norāda tās nosaukums, balts troksnis, taču katrā epizodē ir dažas unikālas fona skaņas, tostarp viss, sākot no vēja un meža līdz trauku mazgājamās mašīnas troksnim, burbuļplēves posmiem un pat Mac un siera maisīšanu. Atskaņojiet tos secīgi vai atrodiet iecienītāko, lai to atskaņotu atkārtoti, lai iegūtu ASMR darba dienas pieredzi, kas palīdz paveikt lietas.
SAISTĪTI: 6 motivējošas aplādes, lai dzīvotu laimīgāko un veselīgāko dzīvi
