Mūsdienās zobu balināšana ir populārāka un pieejamāka nekā jebkad agrāk. Ne tikai lielākā daļa zobārstniecības prakses piedāvā profesionālu balināšanu, bet daudzi veikali tagad pārdod mājās zobu balināšanas komplektus, kurus varat izmantot savā laikā. Lai gan šī pieejamība nozīmē lielāku pieejamību, tā arī atstāj to iespējamām kļūdām, kas kaitē zobiem. Tas nenozīmē, ka, lai sasniegtu televīzijas realitātes zvaigznei raksturīgu smaidu, nav iespējams pašam izdarīt DIY - tas tikai nozīmē, ka jums ir jāpaveic mājasdarbs. Mēs lūdzām zobārstus dalīties ar augšējām zobu balināšanas kļūdām, kuras viņi bieži redz, un kā no tām izvairīties.

kā pasargāt drēbes no kodes

Saistītie vienumi

1 Izmantojot balinošo zobu pastu katru dienu

Bezrecepšu balinošā zobu pasta nodrošina gandrīz tūlītēju gaišāku smaidu, taču, lai gan tūlītējs rezultāts ir jauks, tas var arī nodarīt zināmu kaitējumu, ja to lieto ilgstoši, uzskata Masačūsetsas zobu higiēniste Jennifer Berg, RDH. Šāda veida zobu pastas, ieskaitot kokogļu zobu pastas, parasti satur abrazīvus, lai radītu šo pulēto efektu, skaidro Bergs. Turpinot lietot abrazīvu zobu pastu, var noņemt zobu emalju un izraisīt smaganu recesiju, pakļaujot zoba saknes virsmu un izraisot sāpīgu zobu nodilumu. Tā vietā Bergs iesaka ikdienā lietot daudzfunkcionālu zobu pastu ar fluoru.

divi Pirms balināšanas nerunājat ar savu zobārstu

Lai gan, meklējot baltāku smaidu, ir viegli būt impulsīvam, pirms eksperimentēšanas ar jebkādām balināšanas metodēm labāk konsultēties ar savu zobārstu. Jūsu zobārsts izlems, vai jūs esat labs balināšanas kandidāts, un, ja tā, viņi var jūs novirzīt jums piemērotākajā balināšanas procedūrā. Nemeklējot zobārsta norādījumus pirms balināšanas, tam var būt ilgtermiņa negatīva ietekme, saka Bergs. Cilvēkiem, kuru ‘smaida zonā’ ir zobu krāsas plombas vai restaurācijas materiāli (ieskaitot vainagus un finierējumus), jāierobežo balināšana, ko viņi veic. Tas ir tāpēc, ka vainagi, finieri un pildījumi ir izgatavoti vai nu no porcelāna, vai no kompozītmateriāliem, kas atšķirībā no emaljas nebalinās un pēc balināšanas var izskatīties tumšāki, salīdzinot ar dabīgiem zobiem. Labāk būt drošībā un vispirms runāt ar savu zobārstu.

3 Pārmērīgas balināšanas sloksnes

Balināšanas sloksnes ir vienkāršs un lēts veids, kā padarīt jūsu smaidu spilgtāku, taču tāpat kā balinošā zobu pasta, arī ilgstoša lietošana jūsu pērļu baltumiem nav laba. Tas pats attiecas uz sloksņu atstāšanu ilgāk, nekā ieteicams. Pēc Bergas teiktā, ilgstoša lietošana var kaitēt jūsu smaganām, palielināt zobu jutīgumu un izraisīt spilgtu plankumu parādīšanos. Vienmēr ievērojiet norādījumus, kas pievienoti jūsu balināšanas sloksnēm.

krāsu korektors lokiem zem acīm

4 Izmantojot viena izmēra balināšanas paplātes

Lai cik vilinoši būtu iegādāties bezrecepšu paplātes, vislabāk darbojas pēc pasūtījuma izgatavotas balināšanas paplātes, saka Bergs. Katra cilvēka mute ir atšķirīga. Izmantojot paplāti, kas nav piemērota jūsu mutei, var rasties balināšanas līdzekļa ķīmisko vielu noplūde, kas var izraisīt zobu bojājumus un smaganu kairinājumu. Turklāt siekalas var deaktivizēt peroksīda balināšanas īpašības.

Diemžēl veikalos un tiešsaistē nopērkamās balināšanas paplātes parasti ir piemērotas visiem, kas zobu balināšanu var padarīt nedrošu un neparedzamu. Vislabāk ir vērsties pie profesionāļa, ja runa ir par paplātes balināšanu; to darot, izvairīsies no nepatīkamām sekām, lietojot nepiemērotas paplātes.

5 Iepriekš netīrīt un netīrīt diegu

Zobu balināšanai vienmēr vajadzētu būt papildinājumam jūsu mutes kopšanas rutīnā, nevis aizstāt. Uz jūsu zoba virsmas atstātās plāksnes un pārtikas gabali var traucēt izgaismošanas procesu, tāpēc, sagatavojot zobu virsmu pirms balināšanas, tiks gūti vislabākie rezultāti. 'Ja uz jūsu zobiem ir atlikumi, tas novērsīs balinošā produkta iekļūšanu jūsu zobu emaljā un līdz traipiem,' saka Bergs.

6 Ēdot skābus augļus, lai balinātu zobus

Pēc Michael Gulizio, DMD, MS, kosmētikas zobārsta un Core Smiles līdzdibinātāja domām, šī ir patiešām ļoti slikta ideja. Skābajiem augļiem ir zems pH, kas nozīmē, ka tie ļoti efektīvi izšķīdina zobu emalju, viņš saka. Kad emalja ir zaudēta, tā vairs neataugs. Erozīvs process, kas izšķīdina zobu emalju, var izraisīt zobu jutīgumu, zobu dobumu un galu galā smaganu audu recesiju.

7 Pret to izturas kā pret vienreizēju lietu

Tāpat kā zobu tīrīšana, arī zobu balināšana jāveic regulāri, lai saglabātu balto smaidu. Ja jūs nesen veicāt balināšanu, jūs, iespējams, esat ieguvis 'iespējami baltu un baltu', saka Stīvens Kordovess, DDS, kosmētikas zobārsts un cits Core Smiles līdzdibinātājs. Tomēr, ja jūs regulāri lietojat daudz sarkanvīna, kafijas, tējas un / vai tabakas, jums, iespējams, būs jābalina biežāk. Apakšējā līnija ir uzticēties zobārstniecības speciālista padomam; viņš vai viņa zina jūsu zobus un to, cik bieži jums vajadzētu tos balināt. '

cik vecam tev jābūt, lai paliktu mājās vienam