Ja jūs domājat, ka jums ir jutīga āda, jūs esat labā kompānijā. Bet dermatologi saka, ka šis termins ir liels, apgrūtinošs lietussargs - tas var liegt mums pievērsties patiesajiem iemesliem, kāpēc esam sarkani. Ir lielas izredzes, ka jūs nepietiekami ārstējat ādu, kad jūs sevi pieskaitāt šai plašajai kategorijai, saka dermatoloģe Kavita Mariwalla West Islip, Ņujorkā. Viņa lēš, ka tikai aptuveni 10 procentiem cilvēku ir jutīga āda. Lūk, kā identificēt patiesībā notiekošo.

Saistītie vienumi

1 Jūsu mitrinātājs pēkšņi liek jūsu sejai justies kā degošai

Iespējamie aizdomās turētie: Pīlinga OD. Ja jūsu āda pēkšņi satricina, reaģējot uz produktu, kuru iepriekš izmantojāt bez izdošanas, iespējams, ka problēma ir kaut kas cits jūsu iedomībā. Mēs esam tik ļoti aizrāvušies ar pretnovecošanu, taču tas faktiski var padarīt mūsu ādu jutīgu, saka Elizabete Halija, dermatoloģe Ņujorkā. Cilvēki ielādē retinoīdus, glikolskābi un alfa hidroksi skābes, lai pēc vasaras atgrieztos ādas kopšanas rutīnā, un viņi to pārspīlē. Pārmērīga pīlinga dēļ tiek izjaukta ādas barjera, tās galvenā aizsardzība pret kairinātājiem. Ja izmantojat retinoīdu, uzklājiet tikai zirņu lieluma daudzumu, kas papildināts ar mitrinātāju. Pieturieties pie vienas pīlinga sastāvdaļas vai instrumenta dienā vai dodieties uz leju reizi nedēļā, līdz esat mazāk jutīgs. Izveidojiet savu barjeru, izmantojot krēmu, kas bagāts ar keramīdu, piemēram, CeraVe ikdienas mitrinošs losjons (14 ASV dolāri; aptiekās) vai SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2 (127 USD; dermstore.com ).

divi Katru kritienu jūs kļūstat sarkans un pārslains ap uzacīm, degunu un / vai muti

Iespējamie aizdomās turētie: Seborejas dermatīts, ekzēmas veids, kas saistīts ar pārmērīgu rauga pieaugumu apgabalos, kur āda ir taukaina, un bieži parādās, mainoties gadalaikiem. Jūs domājat, ka esat sarkans, jo ir rudens un esat sauss, tāpēc pievienojat mitrinātāju. Bet tas nav tas, ko jūsu āda alkst, saka Mariwalla: Tas, kas jums patiešām ir jārisina, ir jūsu ādas floras nelīdzsvarotība - normāli, veselīgi organismi, kas dzīvo uz ikviena cilvēka ādas. Vislabāk ir redzēt dermu, kurš, iespējams, ieteiks mazgāt ar sēru un vietēju pretsēnīšu līdzekli, piemēram, ketokonazolu.

Jūs domājat, ka esat sarkans, jo ir rudens un esat sauss, tāpēc pievienojat mitrinātāju. Bet tas nav tas, ko jūsu āda alkst.

3 Pēc dušas jūsu seja spīd kā pieturas lukturis.

Iespējamie aizdomās turētie: Rosaceja, hronisks traucējums, kas saistīts ar asinsvadu paplašināšanos. Tas ir ārkārtīgi izplatīts un nepietiekami diagnosticēts, saka Heils. Vecumā apsārtums progresē, jo kapilāri nogurst un pārsprāgst. Šis apsārtums uzliesmo, reaģējot uz ekstremālām temperatūrām, pikantiem ēdieniem, alkoholu, saules iedarbību un stresu. Šo ierosinātāju identificēšana un izvairīšanās no tiem ir labākais veids, kā saglabāt rosacejas kontroli. Katru dienu valkājiet plaša spektra SPF 30 vai augstāku. Izvairieties no kortizona lietošanas, lai mazinātu apsārtumu; tā vietā izmēģiniet apsārtumu mazinošu krēmu, piemēram, Neocutis Pêche apsārtuma kontroles krēmu (105 USD; dermstore.com ). Dermatologs var izrakstīt aktuālu krēmu, piemēram, Rhofade vai Soolantra, vai nelielu perorālu antibiotiku devu, piemēram, Oracea. Vai arī viņa var ieteikt pulsējošas krāsas lāzera procedūras sarkano virsmas kapilāru dzēšanai, lai gan jums būs nepieciešami pieskārieni katru gadu vai divus.

4 Jūsu āda jūtas dzeloņaina, kad svīstat, un niez, kad gulējat

Iespējamie aizdomās turētie: Atopiskais dermatīts. Visizplatītākā ekzēmas forma, tā skar 10 procentus cilvēku, un dažos gadījumos tā var būt tik neērta, ka traucē gulēt un regulāri nodarboties. Tiek ietekmēta visa ādas virsma - visa ādas barjera un imūnsistēma nedarbojas tik labi, kā vajadzētu, saka Ņujorkas Sinaja kalna slimnīcas Dermatoloģijas departamenta kosmētikas un klīnisko pētījumu direktore Džošua Zeihnere. Tas apgrūtina ādas mitruma noturēšanu un baktēriju un vīrusu infekciju apkarošanu, padarot jūs noslieci uz sausumu, kairinājumu un izsitumiem. Palīdzētu produkti, kas izgatavoti jutīgai ādai; izvairieties no skarbām ziepēm un aromātiem, kā arī bieži mitriniet. Jums var būt nepieciešams arī recepšu krēms, lai novērstu pamatā esošo iekaisumu, atzīmē Zeichner.

5 Jūsu acu un plakstiņu stūri ir pastāvīgi sārti un uzbudināmi

Iespējamie aizdomās turētie: Kontaktdermatīts, kurā jūsu āda reaģē uz virsmas kairinātāju vai alergēnu. Jūs varētu pieņemt, ka acu zona ir tikai ļoti jutīga, taču, berzējot acu zonu, uz pirkstiem bieži ir kairinošas vielas. Bieži pie vaininiekiem pieder formaldehīds nagu lakā un niķelī, izmantojot rotaslietas, automašīnas atslēgas, rāvējslēdzējus, džinsu pogas un monētas. Izsitumi, kas rodas noteiktās vietās un kuriem ir atšķirīgas robežas, parasti nāk no ārēja avota, saka Zeichner. Dermatologs var veikt plākstera testu, lai precīzi noteiktu, uz ko jūs reaģējat.

6 Ir grūti atrast jaunu produktu, kas neliks jūsu ādai pārsprāgt liesmās

Iespējamie aizdomās turētie: Jūtīga āda. Ja katrs izmēģinātais produkts izraisa kairinājumu un jums nav rosacejas vai ekzēmas, jums var būt raksturīga reaktīva āda. Esiet piesardzīgs aromātiem, lanolīnu un brūču krēmiem ar neomicīnu (izmēģiniet Vaseline Jelly Original, 3,50 USD; target.com ). Izvēlieties minerālvielu sauļošanās līdzekļus. Mariwalla īkšķis: ievērojiet produktus, kuros ir mazāk par 10 sastāvdaļām, un jūs piešķirat savai ādai vieglu pieskārienu.