Saistītie vienumi

1 Tas varētu novērst resnās zarnas vēzi.

Savienojums, kas kanēlim piešķir krāsu un smaržu (kanēļaaldehīds), var tikai kavēt kolorektālā vēža veidošanos - vismaz pelēm, saskaņā ar 2015. gada maija pētījums žurnālā publicēja Arizonas Universitātes Farmācijas koledžas pētnieki Vēža profilakses pētījumi. Peles, kurās bija cinnamaldehīds, spēja pasargāt sevi no kancerogēna vielas. Nākamie soļi, pēc autoru domām paziņojumā , ir pārbaudīt, vai priekšrocības attiecas uz kanēli vispārīgāk - un vai tas darbojas cilvēkiem.

divi Un varbūt iznīcināt vīrusus.

Dienas kanēļa deva var vienkārši novērst vīrusus. Iepazīstināja pētnieki no Touro koledžas Ņujorkā sākotnējie secinājumi 2015. gada jūnijā Amerikas Mikrobioloģijas biedrības gadskārtējā sanāksmē. Viņi salīdzināja divas Dienvidāzijas garšvielu šķirnes no Saigonas un Ceilonas ar citiem augu ekstraktiem (sīpolu, ķiplokiem, krustnagliņām, piparmētru, kakao un spāņu safrānu). Izmantojot ekstraktu, kas satur 10% kanēļa, jau pēc 10 minūtēm efektīvi tika iznīcināts vīruss, kas līdzīgs tiem, kas kaitē gan dzīvniekiem, gan cilvēkiem. Un rezultāti ilga ilgāk par dienu. Pētījuma autori iesaka to apkaisīt ar karstu šokolādi, pankūkām vai kokteiļiem.

3 Kanēlis varētu uzlabot atmiņu.

Lai gan cilvēku pētījumi vēl nav veikti, kanēlis ir pierādījis daudzsološu spēju palielināt smadzenes dzīvnieku pētījumos. 2014. gada pētījums publicēts Žurnāls par pamata un klīnisko fizioloģiju un farmakoloģiju novērtēja garšvielas ietekmi uz pelēm ar demenci. Zinātnieki iedeva grauzējiem 50, 100 un 200 mg Cinnamomum zeylanicum mizas (no kā iegūst kanēli) devas, un pēc tam lika viņiem veikt ūdens labirinta un objektu atpazīšanas testus. Peles, kuras lietoja 100 un 200 mg devas, pārspēja citu grupu labirinta testā un labāk atpazina atšķirību starp pazīstamiem un jauniem objektiem.

4 Tas varētu arī kontrolēt diabētu.

Līdz 2013. gadam pētījumu apskats publicēts American Journal of Lifestyle Medicine ierosināja, ka kanēlim varētu būt reālas priekšrocības, runājot par 2. tipa cukura diabētu, kaut arī daži cilvēku pētījumu rezultāti ir dažādi. Neskatoties uz jauktajiem rezultātiem, kas iegūti no kanēļa pētījumiem 2. tipa cukura diabēta pacientiem, tā potenciālā ietekme ir daudzsološa. Lai pilnībā novērtētu tā efektivitāti, jāpabeidz lieli, randomizēti, placebo kontrolēti kanēļa pētījumi, secinājumos raksta pētnieki. Tomēr, ņemot vērā ievērojamo labvēlīgo pētījumu daudzumu pacientiem ar nekontrolētu 2. tipa cukura diabētu, kanēlis ir pamatota ārstēšanas iespēja šai populācijai. Kanēļa zemās izmaksas, pieejamība bez receptes un drošības profils padara to par salīdzinoši zemu riska alternatīvu tradicionālajiem glikozes līmeni pazeminošajiem medikamentiem. Bet pirms sākat mētāt visu, ko ēdat, ņemiet vērā: viņi saka, ka maksimālie medicīniskie ieguvumi, visticamāk, rodas, lietojot kasijas (Ķīnas) kanēļa kapsulas.

5 Un atvieglojiet perioda krampjus.

Labas ziņas tiem, kuri cieš no sliktiem menstruāciju krampjiem: In 2015. gada aprīļa pētījums no gandrīz 80 studentēm sievietēm no Īlamas Medicīnas zinātņu universitātes Irānā sievietes, kuras lietoja kanēli tablešu formā, parādīja būtisku atšķirību starp smagiem simptomiem salīdzinājumā ar tām, kuras lietoja placebo. Cikla sākumā subjekti trīs reizes dienā paņēma 420 mg kanēļa vai cietes. Kopš pirmās dienas garšvielu lietotāji 24 stundu laikā piedzīvoja mazāk sāpju un 3. dienā gandrīz nevienu. Viņiem pat bija mazāk menstruāciju asiņošanas un sliktas dūšas, salīdzinot ar placebo grupu.