Kad jūs domājat par savu smaidu, varbūt jūs domājat par to, kura lūpu krāsa padarīs jūsu lūpas vispilnīgākas, vai kurš pretgrumbu serums var palīdzēt maskēt šīs nepatīkamās smaida līnijas. Bet dienas beigās nekas neietekmē jūsu smaidu tik ļoti kā zobu izskats. Tas arī nozīmē, ka, ja tie ir nomocīti ar traipiem, jums var nebūt tik daudz smaidīt. Tātad, kas vispirms izraisa zobu krāsošanu?
Visredzamākie vaininieki ir tumšas krāsas ēdieni un dzērieni: sarkanvīns, kafija, kola, tēja un pat daži retāk pieminētie, piemēram, ogas un tomātu mērce. (Zobārsts reiz mums teica, vai tas var notraipīt baltu T-kreklu, tas var notraipīt jūsu zobus.) Atlikumi no šiem ēdieniem un dzērieniem piestiprinās pie zoba, izraisot tā dēvētos ārējos vai virsmas traipus. Kevins B. Sands , DDS, slavenību zobārsts Beverlihilsā. Tabaka var izraisīt arī šāda veida traipus - it kā jums būtu nepieciešams vēl viens iemesls, lai nesmēķētu, taču, pat ja jūs izvairāties no visiem šiem ārējiem faktoriem, ir viens vaininieks, no kura nevar izvairīties. Viens no galvenajiem zobu krāsas maiņas iemesliem ir novecošana, saka Maryam Bakhtiyari , DDS, padomes sertificēts zobārsts Kalifornijā. Gaišajā pusē (domāts puncis) ir daudz lietu, ko varat darīt, lai iegūtu sapņu pērļu baltumus. Uz priekšu zobārsti sver piecus labākos zobu balināšanas veidus.
Saistītie vienumi
1 Košļājamie kraukšķīgie augļi un dārzeņi
Jā, vienkārša uzkoda var palīdzēt. Neapstrādātu un kraukšķīgu augļu un dārzeņu košļāšana var mehāniski noņemt pārtiku un baktērijas no zobiem un mutes, vienlaikus notīrot virsmas traipus, lai novērstu blāvu zobu parādīšanos, saka Marks Lovenbergs, DDS, slavenību kosmētikas zobārsts Lowenberg, Lituchy & Office Ņujorkā. Daži no viņa izlases cienītājiem? Āboli, redīsi, selerijas, kāposti un burkāni. Lai gan tas nedos jums dramatiskus balināšanas rezultātus, tas ir īpaši efektīvs veids, kā novērst traipu veidošanos. Turklāt nav trūkumu, nav blakusparādību, un jūs varat to izdarīt tik bieži, cik vēlaties, piebilst Dr Lowenberg. Apakšējā līnija: Pēc rīta kafijas tases, iespējams, vēlēsities apsvērt iespēju nospiest ābolu.
SAISTĪTĀS: Saskaņā ar zobārsta teikto, 7 gudri triki, lai jūsu zobi būtu brīvi no vīna traipiem
divi Balinošās zobu pastas
Tirgū netrūkst balinošu zobu pastas, un visi zobārsti, ar kuriem mēs runājām, piekrita, ka viņi strādā. Atruna? Viņi noņems tikai virsmas traipus un faktiski nemainīs jūsu zoba krāsu, atzīmē Dr Lowenberg. Citiem vārdiem sakot, ja jūsu zobi vecuma dēļ sāk izskatīties dzeltenīgi, balinošā zobu pasta var maz palīdzēt. Tas nozīmē, ka tie ir lēti, ļoti ērti lietojami un, visticamāk, neizraisīs jutīgumu, kāds var būt dažām citām intensīvākām balināšanas metodēm (vairāk par tām vienā mirklī). Vienkārši izmantojiet vienu katru dienu, lai novērstu traipu uzkrāšanos, iesaka Dr Lowenberg.
Izmēģiniet Colgate Optic White Renewal zobu pastu (USD 13,50 par diviem; amazon.com ), kas satur trīs procentus ūdeņraža peroksīda, lai palīdzētu noņemt dzeltenus traipus līdz 10 gadu vērtībai. Vai arī foršās jaunās Hello Antiplaque + balinošās zobu pastas tabletes (8,99 ASV dolāri; ulta.com ), ko jūs košļājat, lai aktivizētu. Lai gan mēs esam par suku tēmu, ir svarīgi nenovērtēt par zemu labas zobu higiēnas ietekmi kopumā. Daudzi krāsošanas atlikumi mēdz absorbēties esošajās plāksnēs, tāpēc diegošana un suku tīrīšana katru dienu palīdzēs noturēt traipus, skaidro Dr Sands.
3 Balināšanas sloksnes
Varbūt vispopulārākais risinājums mājās, šīs uzlīmējamās sloksnes satur ūdeņraža peroksīdu, to pašu balināšanas līdzekli, ko izmanto daudzās profesionālās balināšanas procedūrās. Tie satur vājāku ūdeņraža peroksīda procentuālo daudzumu un nepaliek izolēti uz zobiem, kā arī balināšanas birojā, bet tie ir labākie no mājas variantiem, saka Dr Lowenberg. Balinātājs sloksnēs paliek pietiekami ilgi saskarē ar zobu, lai sniegtu manāmus rezultātus. Un, ja jūs meklējat efektīvu, tomēr pieejamu iespēju, balināšanas sloksnes nevar pārspēt.
Dr Lowenberg arī iesaka savienot baltas sloksnes ar balinošu zobu pastu, lai maksimizētu rezultātus mājās. Paturiet prātā, ka precīzi jāievēro produkta norādījumi; pārmērīga sloksņu lietošana var izraisīt zobu emaljas jutīgumu un bojājumus, nevis baltākus zobus. Lielākā daļa ir domāta lietošanai divu nedēļu garumā, un, ja jūs patiešām vēlaties uzlabot rezultātus, sāciet to tūlīt pēc tam, kad esat apmeklējis ikgadējo zobārsta eksāmenu un tīrīšanu (jo tīrāki ir jūsu zobi, jo labāki tie ir ” darbs). Izmēģiniet: Crest Whitestrips (42 USD; walgreens.com ).
4 Profesionāli balināšanas komplekti līdzņemšanai mājās
Šajā gadījumā jūsu zobārsts izveidos pielāgotas paplātes, kas ir piepildītas ar profesionāla stipruma balināšanas želeju. Tas parasti satur 10 līdz 22 procentus karbamīda peroksīda, kas pārvēršas par ūdeņraža peroksīdu, un tas var ilgt no divām nedēļām līdz četriem mēnešiem, lai tas būtu efektīvs, saka Dr Bakhtiyari. Tas ir profesionāla balināšanas (ņemot vērā produkta izturību) un mājas varianta (jo jums nekas nav jāatrodas birojā) sajaukums. Tomēr tie darbojas, jo aktīvās balināšanas sastāvdaļas koncentrācija šajās profesionālās klases opcijās palielinās, kas nozīmē, ka arī zobu jutīguma varbūtība.
5 Balināšana birojā
Ar īpaši augstas koncentrācijas ūdeņraža peroksīdu profesionāla balināšanas procedūra neapšaubāmi dos visefektīvākos balināšanas rezultātus. Ja jūs iegūstat labu rezultātu no bezrecepšu produktiem, jums vajadzētu iegūt vēl labākus rezultātus no biroja, profesionālās balināšanas, norāda Dr Lowenberg. Kopā ar želeju tiek izmantota īpaša UV gaisma, lai paaugstinātu temperatūru un peroksīda sadalīšanos, palīdzot ātrāk izgaismot zobus, piebilst Dr Bakhtiyari. Jā, palielinās zobu jutīguma iespējamība, taču tas parasti izkliedējas vienas vai divu dienu laikā, atzīmē Dr Sands. Un, ja jums ir jutīgas smaganas, neuztraucieties, jo tiek izmantots īpašs vairogs, lai nodrošinātu, ka balināšanas līdzeklis audus neietekmē. Vienkārši paturiet prātā, ka tas ir aizliegts, ja jums ir dobums vai jebkāda veida sabrukšana, un jūs arī nevarat balināt jebkāda veida zobārstniecības darbus, piemēram, vainagus vai finiera. Apakšējā līnija: runājiet ar balināšanu birojā ar savu zobārstu, lai noteiktu, vai tas jums ir labs risinājums.
SAISTĪTĀS: 6 populāri ēdieni, kas ir pārsteidzoši slikti jūsu zobiem
