Tā kā COVID-19 turpina izplatīties, arvien vairāk no mums tagad strādā mājās, daudzi pirmo reizi. Viens no pirmajiem biznesa pasūtījumiem: pēc iespējas funkcionālāka un ērtāka (un nomierinošāka!) Telpas izveidošana no mājas. Tā kā mēs visi cenšamies izvairīties no veikaliem un daudzi veikali pašlaik ir slēgti, jūs ideālā gadījumā vēlaties izveidot šo improvizēto darba staciju, izmantojot lietas, kas jums ir jūsu mājā. Labās ziņas: iespējams, jums jau ir viss nepieciešamais, ja vien esat radošs.

Tālāk ir sniegtas dažas vadlīnijas visproduktīvākās WFH vietas izvēlei, pareizai apgaismošanai un galda un krēslu kombinācijas atrašanai, kas nākamajās nedēļās ļaus jums justies ērti. Paturiet prātā šos četrus padomus un divas izplatītākās kļūdas, lai izveidotu labāku darbvietu.

SAISTĪTĀS: Lūk, kā faktiski paveikt lietas, kamēr strādājat mājās

Saistītie vienumi

1 Dariet: izvēlieties pareizo vietu.

Pirmais solis: atrodiet WFH vietu, kur būsiet visproduktīvākais. Ja jūs dzīvojat mazā dzīvoklī, jums, iespējams, nav daudz iespēju, bet lielākās mājās jūs vēlaties izvēlēties apgabalu, kas nav pa ceļam. Ideālā gadījumā jūs vēlaties izvēlēties vietu, kas atrodas prom no iespējamiem traucējošiem faktoriem (neatkarīgi no tā, vai tas ir televizors vai visas uzkodas) un kas saņem labu dabisko apgaismojumu.

Ja jums mājās ir bērni: atkarībā no viņu vecuma un nepieciešamās uzraudzības līmeņa jums, iespējams, būs jākoordinē sava darba telpa, lai tā būtu tuvu vietai, kur viņi veiks “tālmācību”. Piemēram, jūs varētu vēlēties iekārtoties pie virtuves letes, kamēr jūsu bērni strādā pie netālu esošā pusdienu galda.

divi Dariet: iestatiet pareizu apgaismojumu.

Lai samazinātu acu sasprindzinājumu, darba telpā vēlaties iestatīt pietiekamu apgaismojumu. Palīdz izvēlēties saulainu vietu pie loga. Ja jums ir jāpapildina virsgaismas apgaismojums, apsveriet iespēju aizņemties grīdas lampu vai galda lampu no citas telpas, lai izveidotu labi apgaismotu rakstāmgaldu.

Ja pēc pirmās dienas, kad strādājat savā jaunajā telpā, acis jūtas pārāk nogurušas, tas ir zīme, lai atjauninātu apgaismojumu. Mēģiniet pievienot citu gaismas avotu vai pielāgot pašreizējā apgaismojuma pozīciju.

3 Dariet: Padariet to pēc iespējas ergonomiskāku.

Ja pēkšņi darbs mājās bija pārsteigums, iespējams, ka jums nav uzstādīts ergonomisks biroja krēsls, taču jūs joprojām varat atrast nākamo labāko risinājumu. Iegādājieties savu māju, lai mēģinātu saskaņot krēslu un galdu vai citu virsmu, kas ļauj strādāt pie datora vai klēpjdatora, nenokaroties. Ideāls ir ērts, tomēr muguras balstu krēsls. Spilvens vai pārvilkta sega var palīdzēt ar ērtu faktoru.

Vēl viena iespēja: apsveriet iespēju izdomāt savu “stāvošo galdu” no virtuves letes. Jums var būt nepieciešams atbalstīt savu klēpjdatoru grāmatās, lai izveidotu pareizo augstumu. Neatkarīgi no tā, vai sēžat vai stāvat, mēģiniet izveidot iestatījumu, kas tur muguru līdzenumā, tāpēc nelokieties, lai redzētu ekrānu.

4 Dariet: izveidojiet savienojumu.

Pārliecinieties, vai darba vieta ir ērti izvietota netālu no kontaktligzdas, vai meklējiet vairāku spraudņu pagarinātāju, lai vienlaikus varētu pievienot visu nepieciešamo - datoru, tālruni, printeri.

Ja jūs gatavojaties veikt daudz videozvanu, izmēģiniet izaicinājumu jaunajā darbvietā, lai redzētu, kā tas izskatās. Vienkārša siena, kas nav pārāk traucējoša, ir labs fons, un piemērots apgaismojums (skat. Iepriekš) uzlabos video kvalitāti. Kamēr esat pie tā, pārbaudiet WiFi signālu šajā mājas zonā, lai pārliecinātos, ka tas ir spēcīgs.

5 Nelietojiet: strādājiet no savas gultas vai dīvāna.

Tas var izklausīties mājīgi, bet, ja tas vispār ir iespējams, labāk izvairīties no darba savā gultā. Pretējā gadījumā jūs sākat saistīt savu gultu ar darbu, un jums var būt problēmas aizmigt naktī.

Un, ja jūs strādājat no sava dīvāna, sēžot tajā pašā vietā pēc darba Netflix iedzeršanas skatīšanās sesijā, jutīsies mazāk relaksējoša. Pat nelielā mājā mēģiniet izveidot darba vietu, kas ir atdalīta no jūsu relaksācijas zonas, lai radītu garīgu distanci.

6 Nedrīkst: aizmirst to izrotāt.

Protams, tas var būt tikai īslaicīgs risinājums, taču, pievienojot nelielu personību savai darba zonai, tas padarīs to par patīkamāku laika pavadīšanas vietu. Ievelciet istabas augu no citas istabas vai aizņemieties iecienītāko mākslas darbu no citas telpas.

Vai mēģināt radīt mierīgas vibrācijas? Pievienojiet aromterapijas difuzoru pie sava rakstāmgalda vai mēģiniet atskaņot kādu maigu, netraucējošu mūziku - aptveriet šīs priekšrocības, kas saistītas ar darbu no mājām.