Kad (un kā) noteikt robežas

Real Simple’s mūsdienu manieres slepkava Katrīna Ņūmena, etiķetes eksperte un vecāku memuāru autore Gaida Birdiju , palīdz noteikt materiālās, garīgās un emocionālās robežas, kad jūs esat pārsniedzis savas robežas.

Es dažos gadījumos esmu devis vienu no saviem kolēģiem mājās, jo mēs dzīvojam tajā pašā apgabalā. Es domāju, ka es viņai tikai reizēm daru labu. Tomēr tagad viņa man vairākas reizes nedēļā prasa braukt mājās. Es domāju, ka mans brauciens ir veids, kā atslogot dienu, un es nevēlos justies pienākums katru reizi, kad man tiek lūgts, braukt. Es zinu, ka viņas vīrs var viņu uzņemt, jo es esmu redzējis viņu atnākam pēc viņas, kad esmu atteicies. Es viņai esmu teicis, ka esmu aizņemta pēc darba, bet šķiet, ka viņa neuzņemas mājienu. Vai ir kāds cits risinājums? - S. B.

Tas ir maldinoši dziļš jautājums. Jo, ja jūs varat palīdzēt kādam izkļūt (un šajā laikā būt videi draudzīgam) par minimālām izmaksām sev, es esmu sliecies domāt, ka jums tas jādara, pat ja tas nozīmē, ka jūs mazināsiet savas intereses šajā procesā. Tomēr, ja atlīdzība par laba darba izdarīšanu nav pietiekama kompensācija un jūs joprojām jūtaties nodibināts, varat izmēģināt citu spēli. Jūs būtībā braucat ar automašīnu, bet bez jums nekādām priekšrocībām, kāpēc gan nepieprasīt kolēģim iespiest degvielu? Tas varētu būt pietiekami daudz bonusa, lai padarītu viņas uzņēmumu vērts pavadīt laiku, vai arī tas var būt pietiekami daudz, lai atturētu jūsu kolēģi, lai neļautu viņai pievienoties jums. Vēl viena iespēja ir pārredzamība. Saki viņai to, ko tu te saki: Man ļoti žēl, bet mans brauciens uz mājām man ir vērtīgs dekompresijas laiks. Protams, es priecājos palīdzēt ar šķipsnu, bet pretējā gadījumā man tiešām ir vajadzīga šāda pārvietošanās uz sevi. Es ceru, ka jūs saprotat. Un vidusceļš? Brauciet ar viņu, taču skaidri norādiet, ka neesat noskaņots sarunai. Uzlieciet mūziku vai aplādi un sakiet: es ceru, ka tas ir labi, ja mēs nerunājam. Es gribētu noskaņoties, kamēr braucu. Tad jūs varat viņu ignorēt un joprojām veikt laipnību.

vai es varu izmantot biezu putukrējumu, nevis pusi un pusi

'Es esmu ļoti sīka sieviete (pieci viens un 94 mārciņas), un es esmu bijusi visa mana dzīve augsta metabolisma un ģenētiskā mantojuma dēļ. Gandrīz katru dienu svešinieki un kolēģi komentē, cik es esmu maza un izdilis. Tas padara mani pašapziņu. Bieži vien komentāri ir domāti smieklīgi, bet jūtas ļauni. (“Es tevi ienīstu, ka varēsi ēst visu, ko vēlies, un joprojām esi izdilis.”) Vai arī cilvēki man tieši vaicā, cik es sveru. Es nekad nezinu, kā atbildēt. - E.M.

Izliektas vai šauras, niecīgas vai lielas sievietes tiek pastāvīgi vērtētas un objektīvi izteiktas, slavējot vai kauninot, un gandrīz vienmēr tas jūtas slikti vairāku iemeslu dēļ. Vai nu mēs nevēlamies, lai mūs ierobežo līdz mūsu ķermeņa fiziskajiem apstākļiem, vai arī mūsu izsūtītais kompliments sūta kaunu kaut kur citur, vai arī kultūras apsēstība ar tievumu acīmredzami nodara tik lielu kaitējumu meitenēm un sievietēm (un, jā , pat vīriešiem). Jūs varētu iedomāties piepildīt emocionālo rīkkopu ar dažādām universālām novirzēm: 'Man vienkārši ir paveicies būt veselam.' 'Šis ķermenis mani noteikti aizved tur, kur es vēlos.' 'Mazs, bet varens - tas ir mans moto.' Jūsu “cienītājam” būtu jābūt īstam parautam, lai dzirdētu repliku un tomēr virzītu sarunu atpakaļ uz jūsu svaru. Ja tas notiks, es vienkārši saku: 'Es gribētu runāt par kaut ko citu'. Ņemot vērā, ka šie ļaudis, iespējams, projicē uz jums savu nedrošību, atrodiet veidu, kā tos atbalstīt, ja varat: “Pastāstiet man par savu paaugstinājumu” vai “Vai es dzirdēju, ka jūs nodarbojaties ar balles dejām? Cik tas ir forši! ' Jūs visiem atgādināsiet, ka izmēram nav nozīmes, un ir daudz interesantākas lietas, par kurām runāt.


Mums ar vīru pieder divas automašīnas. Man ir draugs no vienas automašīnas ģimenes, kurš man bieži prasa braucienu uz darbu vai aizņemties manu automašīnu, lai viņa varētu darboties darba laikā. Es vienmēr uzlieku pienākumu, bet esmu sākusi justies aizvainota. Lai arī viņa tālu nebrauc ar automašīnu, viņa nekad nepiedāvā benzīnu ielaist tvertnē un, šķiet, to uztver kā pašsaprotamu. Turklāt viņas ģimenei agrāk piederēja divas automašīnas, bet, lai ietaupītu, izvēlējās vienu pārdot. Vai es esmu nepamatots? Ja nē, vai ir kāds pieklājīgs veids, kā viņai paziņot, ka, manuprāt, viņa pārkāpj robežu? - H.H.

Es redzu, kāpēc jūs esat aizkaitināts. Aizņemšanās nedrīkst radīt aizdevēja izdevumus. Nogādājiet kokteiļu kleitu apkopējām, iztīriet brīvdienu māju un, jā, piepildiet automašīnu ar benzīnu. Tomēr, ja jūsu draugs cenšas samaksāt rēķinus vai ir ievērojami mazāk nodrošināts nekā jūs, jūs vienkārši varat palīdzēt, kad jūs to varat un ļaujiet tam iet. Uzskatiet sevi par ziedojošu viņu mērķim, nevis izmantojot to. Ja, no otras puses, jūs uzskatāt, ka jūs subsidējat brīvprātīgu taupības principu, kas ir vienlīdzīgs (un neuzmanīgs) finanšu līdztiesīgais, sakiet kaut ko. 'Kā jūs zināt, divu automašīnu turēšana ir dārga. Ja jūs turpināsiet aizņemties mūsējo, mēs būtu pateicīgi, ja jūs saņemtu mikroshēmu. ' Ja vēlaties pārtraukt automašīnas aizdošanu, apskatiet savu apdrošināšanas polisi. Automašīnas apdrošināšana bieži vien ir saistīta ar transportlīdzekli, nevis vadītāju, tāpēc jūs, iespējams, varat godīgi apgalvot, ka jūs neaptverat viņas izmantošanu.

Mēs izklaidējāmies, kad runa ir par kaimiņiem abās mūsu mājas pusēs. Abas ģimenes ļoti labi sader ar mūsējiem. Tomēr katru reizi, kad mani sešus gadus vecie dvīņi iziet ārā, viņi kaut kā nonāk kādā no kaimiņiem & apos; pagalmos vai otrādi. Es priecājos, ka viņiem tik labi sanāk, bet es negribu visu laiku uzspiest citus vecākus vai uzraudzīt viņu bērnus. Kā es varu noteikt dažas robežas, lai katrs ceļojums ārpus tās nepārvērstos par spēles datumu? Dažreiz es gribu vienkārši pakavēties pagalmā ar saviem bērniem. - T.Y.

Jums ir taisnība, ka jūtaties paveicies. Apkārtējo draugu lokojošajā grupā ir kaut kas brīnišķīgi vecmodīgs. Tas ir arī fenomens, kas, iespējams, beigsies, kad jūsu bērni būs nedaudz vecāki un viņus mazāk interesēs piemājas rotaļu datumi. Līdz tam brīdim nav iemesla, kāpēc jūs nevarat atklāt savas bažas ar citiem vecākiem. Koncentrējieties uz uztraukumu, ko uzliekat, jo pieminēt savu nepatiku vērot viņu bērnus var pieņemt nepareizi. 'Man patīk, ka visi mūsu bērni ir draugi,' jūs varat teikt. 'Bet es nekad nevēlos, lai mani bērni būtu jums slogs.' Šis pārdomātais noskaņojums vecākiem dos iespēju izteikt līdzīgas rūpes - vai nē, ņemot vērā, ka dažiem cilvēkiem ir vieglāk pārvaldīt savus bērnus, ja blakus ir draugi, kas viņus nodarbina.

Turklāt, ja rodas situācija, ir labi teikt šiem mazajiem kaimiņu rotaļu biedriem: “Diemžēl mani bērni šobrīd nav pieejami, jo mēs cenšamies mazliet pavadīt laiku ģimenē. Bet, hei, mēģini drīzāk nākt rīt! Šajā procesā jūs varat izskaidrot šo vēlmi saviem bērniem, lai viņi varētu sākt apzināties apzinātu robežu jēdzienu. Jums nav nepieciešams žogs; jums vienkārši nepieciešama skaidra komunikācija.

Mūsu mājas atrodas nogāzē, un no tām paveras lielisks skats uz piekrasti. Diemžēl māja zem mums nav labi uzturēta. Tam ļoti nepieciešamas krāsas un remonts, kā arī īpašnieki pagalmā uzglabā daudz neglītu lietu - vecu, nedarbojošu RV, otrādi apgāžamu dīvānu un citus atkritumus. Tas kaitē mūsu īpašuma vērtībai, un man bija jāuzstāda žalūzijas no apakšas uz augšu / no augšas uz leju, lai kontrolētu asinsspiedienu. Kā mēs varam tuvoties kaimiņam? - S.T.

Vispirms pārbaudiet savas pilsētas noteikumus par īpašuma uzturēšanu. Var būt likumi, kas prasa māju īpašniekiem dažādos veidos saglabāt savu mājokļu izskatu. Tādā gadījumā jūs varat piezvanīt uz rātsnamu un lūgt kādu parunāt par kaimiņa pārkāpumiem. (Bonuss: Tad jārisina pašvaldības problēma, nevis jūsu problēma.)

Tomēr, ja nav noteikumu, kas reglamentētu šāda veida lietas, jums būs jāaprunājas ar kaimiņu. Sāciet ar pieņēmumu, ka viņš ir svētlaimīgi nezināms par pagalma nekārtību savā pagalmā vai savas mājas nolietoto izskatu. Esiet tik smalks un tik laipns, cik vien iespējams: 'Es zinu, ka tas ir jūsu pagalms, un man ļoti žēl, ka esmu traucējošs, taču mēs esam iemīlējušies mūsu piekrastes skatījumā, un es domāju, vai tur ir kaut kas jums būtu ar mieru darīt, lai palīdzētu mums saglabāt skaidrību. Mēs esam priecīgi palīdzēt jebkādā veidā. '

Ja viņš ir pakļauts, jūs varat izpētīt, kā sadalīt izmaksas par aizvešanas pakalpojumu vai dalīt darbaspēku atkritumu savākšanas vai sakopšanas darbos. Ņemot vērā jūsu pieeju skatam, tā būtu labi iztērēta nauda.

labākais kondicionieris sausiem sirmiem matiem

Un ja viņš nav? Neaiztiec. Galu galā labi novietotu žogu vai krūmu būs daudz vieglāk sadzīvot nekā niknu kaimiņu.

Kā es varu pieklājīgi lūgt kādu pārtraukt viņas suņa urinēšanu uz mūsu zāles? Mums pāri ielai ir kaimiņš, kurš pāries pie mūsu priekšējā zāliena, lai mazais (sievišķais) suns darītu savu biznesu - katru dienu. Es jau esmu viņai lūdzis, lai viņas suns urinētu uz mūsu sānu zāliena, jo mūsu ļoti lielais (tēviņš) suns to jūt un smagi velk pavadu, lai tiktu pie tā. Vai mums ir pieņemams veids, kā lūgt viņu neizmantot priekšējo mauriņu kā savu suņu atkritumu kastīti? - J. L.

Man parasti patīk vērsties pie nolaidīgiem mājdzīvnieku īpašniekiem tā, it kā viņi nevainīgi nezinātu par notiekošo - piemēram, Hmm, jums pilnīgi nemanot, jūsu suns ir kakājis mūsu begonijās! Jūsu kaimiņš tomēr nav tikai zinātājs; viņa klaji atvieglo suņa urīna pārkāpumus. Es atzīšos, ka esmu sevi uztraucis tikai par mūsu apkārtnes suņu nopietnajām izlēcieniem, bet, ja urinētājs tevi - un tavu suņu - kaut ko saka. 'Mēs novērtējam, ka jūs esat atturējis savu kucēnu no urinēšanas mūsu sētas pagalmā, taču šis lūgums attiecas arī uz priekšējo pagalmu.' Pēc tam aprakstiet sava suņa teritoriālo nevaldāmību, kurai viņa kā līdzgaitnieks suņuks var just līdzi. Šī saudzējošā pieeja ir vēlama, nekā izkārtnes aizliegšana vai žoga būvēšana. Jūs, protams, ievērosiet savas tiesības, taču tas radīs vēl necilākas attiecības.


Vai vēlaties uzdot savu etiķetes jautājumu? Iesniedziet savas sociālās problēmas. Atlasītās vēstules tiks rādītas vietnē.