Šeit ir daži iedvesmas avoti jūsu rīta skrējienam: Amerikas Sporta medicīnas koledža sarindoja 50 pilsētas (pamatojoties uz datiem, kas ietvēra viņu priekšpilsētas), lai atrastu veselīgākos un visspēcīgākos pilsoņus, un, ja jūs neiekļūtu sarakstā, varat vēlaties trāpīt sporta zālē. Otro gadu pēc kārtas Vašingtona, DC, ieguva pirmo vietu, un Kalifornijā ir četras lielākās pilsētas, kuras ierindojas desmitniekā. Lai izlemtu, kas pilsētai ir piemērots, pētnieki koncentrējās uz Uzvedības riska faktora uzraudzības sistēmu (BRFSS). , ar veselību saistīta tālruņa aptauja, ko veica Slimību kontroles un profilakses centri . Katru gadu BRFSS intervē vairāk nekā 400 000 pieaugušo ASV un apkopo informāciju par uzvedību, kas saistīta ar veselību, hroniskām veselības problēmām un profilaktisko pakalpojumu izmantošanu.

Apskatiet 10 labākās pilsētas zemāk un apmeklējiet Amerikas Sporta medicīnas koledža vietne pilnam sarakstam (brīdinājums par spoileriem: Indianapolis, IN nāk pēdējais).

1. Vašingtona, D.C.
2. Mineapolisa, MN
3. Sandjego, Kalifornija
4. Sanfrancisko, CA
5. Sakramento, Kalifornija
6. Denvera, CO
7. Portlenda, VAI
8. Sietla, WA
9. Bostona, MA
10. Sanhosē, CA