• 5zvaigžņu vērtības: 3
• 4zvaigžņu vērtības: 0
• 3zvaigžņu vērtības: 0
• divizvaigžņu vērtības: 0
• vienszvaigžņu vērtības: 0

• Lasīt atsauksmes
• Pievienot atsauksmi

• 3 vērtējumi
• 3 atsauksmes

Lielveikalu štāpeļšķiedras tiek apvienotas, lai pagatavotu šo dziļi aromatizēto zupu.

kā izskatās sausi mati

Galerija

Receptes kopsavilkuma tests

Iedvesmojoties no posole, tradicionālā meksikāņu sautējuma, šī dvēseli apmierinošā vistas zupa sanāk apmēram pusstundā, pateicoties vistas buljonam, pinto pupiņu kārbām un hominy, kā arī burciņai tomatillo salsas jeb salsa verde. Tas viss ātri sautē kopā ar vistas stilbiem un sīpoliem, pēc tam iegūstot sauju cilantro un izspiežot laima sulu, lai iegūtu spilgtumu. Papildiniet to, kā vien vēlaties; mēs mīlam kubiņos sagrieztu avokado un sasmalcinātus tortiljas čipsus.

Sastāvdaļas

• 1 ēdamkarote rapšu eļļas
• 1 mārciņa bez kauliem vistas ciskas bez ādas, sagrieztas 1 collā. gabaliem
• 1 glāze sasmalcinātu balto sīpolu (no 1 sīpola)
• 3 glāzes nesālīta vistas buljona
• 1 15 oz. var bez sāls pievienotas pinto pupiņas, notecinātas un noskalotas
• 1 15 oz. var balta hominy, notecina un noskalo
• 1 glāze burkās salsas verde
• ½ sasmalcināta svaiga cilantro, sadalīta
• 1 ēdamkarote svaigas laima sulas (no 1 laima)
• 1 avokado, sasmalcināts
• sasmalcināti tortiljas čipsi, pasniegšanai (pēc izvēles)

Norādes

• 1. darbība

  Sildiet eļļu lielā katliņā vidēji augstu. Pievienojiet vistu un sīpolus; vāra, bieži maisot, līdz vista ir gatava, sāk nedaudz brūnēt un sulas lielākoties ir iztvaikojušas, 8 līdz 10 minūtes.

• 2. darbība

  Samaisiet buljonu, pupiņas, hominy un salsa verde. Uzkarsē maisījumu līdz vārīšanās temperatūrai vidēji augstu. Samaziniet siltumu līdz vidējai temperatūrai un vāriet, līdz tas ir karsts, apmēram 5 minūtes. Iemaisa ¼ glāzes sasmalcināta cilantro un laima sulas. Pasniedziet bļodiņās, kas papildinātas ar avokado, atlikušo ¼ glāzes cilantro un, ja vēlaties, tortiljas čipsiem.

  Labākais pretblaugznu šampūns krāsotiem matiem

Uztura fakti