Ja jūs esat līdzīgs lielākajai daļai sieviešu, jūs pavadāt diezgan daudz laika, rūpējoties par sejas ādu, vienlaikus diezgan ignorējot kaklu un krūtis. Bet šie reģioni īpaši ātri parāda vecumu dažādu fizisku un vides iemeslu dēļ. Par laimi nekad nav par vēlu cīnīties ar novecošanās sekām, saka Mary Lupo, dermatoloģe Ņūorleānā. Vienkārši ievērojiet šo režīmu, pēc tam ielieciet šos kaklusus atpakaļ atvilktnē.
Kāpēc jūsu kakls un krūtis izskatās tik veci, tik ātri?
Eļļas dziedzeru trūkums uz kakla var izraisīt sausumu, kas var paātrināt novecošanās procesu un padarīt kaklu vairāk izturētu, saka Fredriks Brandts, dermatologs ar praksi Ņujorkā un Floridā. Kakla ādai ir arī tendence uz vaļīgumu. Pāris, ka visu pagriežot un pagriežot, ko jūs darāt katru dienu, un jums ir recepte krepija tekstūrai - jauka frāze, ko lieto, lai aprakstītu ādu, kas ir gan smalki izklāta, gan saggy. Turklāt platismas muskuļa saraušanās (kas aptuveni notiek no zoda apakšas līdz krūšu kaula daļai) var izraisīt kakla vertikālo auklu izcelšanos, saka Ņujorkas plastikas ķirurgs Adams R. Kolkers. Krūtis jeb kolāža ir parasti izturīgāka, taču tas var prasīt vairāk saules sitienu, jo jūsu kaklu bieži aizēno jūsu zods, mati vai cepure.
vai jūs varat ievietot converse žāvētājā
Ikdienas apkope
Vissvarīgākais produkts, kas jāpielieto kaklam un krūtīm, ir vecs labs sauļošanās līdzeklis - vēl labāk - plaša spektra mitrinātājs ar SPF 30 vai vairāk. Tas palīdzēs apkarot sausumu un saules bojājumus. Ja jums jau ir kāda krāsas maiņa saules bojājumu vai kakla un krūškurvja dēļ, Jeanine Downie, dermatoloģe Montklērā, Ņūdžersijā, iesaka visiem izmantotajiem sejas anti-ageriem pagarināt šos plankumus (labs izmēģināt ir Prevage Anti -Novecošanās + intensīva remonta ikdienas serums, 230 ASV dolāri; www.nordstrom.com ). Viņa saka, ka lielākā daļa cilvēku vārdu “sejas krēms” uztver pārāk burtiski. Viss, kas paredzēts sejai, parasti ir piemērots pārējam ķermenim. Meklējiet krēmus ar retinolu vai augu ekstraktiem, kas palīdzēs stingriem un zibens līdzekļiem, piemēram, kojskābi, izlīdzināt ādas krāsu. Izņēmums no noteikuma: cilvēki ar jutīgu kakla ādu, kas viegli plankumi (ja jūs ietilpstat šajā kategorijā, jūs, iespējams, jau zināt to). Šī grupa var apsvērt kaklam specifisku produktu (piemēram, Clarins Extra-Firming Advanced Neck Cream, 88 USD; clarins.com ). Kakla krēmiem parasti ir maigākas aktīvās sastāvdaļas un tie ir nedaudz bagātāki nekā sejas krēmi, saka Brandts. (Vēl divi izmēģināmie kakla krēmi ir Dr. Brandt Do not Age kakla krēms, 65 ASV dolāri, sephora.com ; un La Prairie pretnovecošanās kakla krēms, 240 ASV dolāri, 1.bloomingdales.com .)
Intensīvā terapija
Ja jūsu kakls un krūtis izskatās ļoti novecojuši, biroja pīlinga ārstēšana var palīdzēt, saka Džordana Mattioli, licencēta medicīnas estētiķe Ņujorkā. Viena no augsto tehnoloģiju atjaunošanas iespējām kaklam un krūtīm ir mikrodermabrāzija (USD 150 un vairāk vienā sesijā; lai redzētu rezultātus, jums var būt nepieciešami vairāki), kas izmanto ierīci, lai nesāpīgi palīdzētu smilšu strūklai noņemt krāsas maiņu ar smalkiem minerālu kristāliem. Vēl viens ir ķīmiskais pīlings (apmēram 150 ASV dolāri par vienu; jums var būt nepieciešams vairāk), kas var izmantot trihloretiķskābi, azelaīnskābi vai kojskābi, lai mazinātu plankumus un uzlabotu tvirtumu. Pīlingus biežāk lieto uz krūtīm nekā uz kakla, jo lāde var izturēties agresīvāk.
Gaismas terapija un lāzeri ir intensīvāka pīlinga intensitāte, un tie var piedāvāt uzlabotus anti-novecošanās ieguvumus kaklam un krūtīm. Vairāku sesiju laikā (no 300 līdz 500 ASV dolāriem) IPL vai intensīva pulsējoša gaisma izturas pret nevienmērīgu pigmentāciju un redzamiem vai salauztiem traukiem, ko izraisa saules iedarbība. Downie patīk Fraxel lāzers (no 1000 līdz 1500 ASV dolāriem sesijā), it īpaši ikvienam, kurš ir 40 gadus vecs vai vecāks. Parasti, lai redzētu tos pašus rezultātus, ko saņemat no Fraxel, jums ir nepieciešamas vairāk IPL ārstēšanas, tāpēc ilgtermiņā Fraxel var ietaupīt naudu un laiku, saka Dovijs. Bet plānojiet garu nedēļas nogali, lai atgūtos no apsārtuma, kam seko ādas plīvēšana nedēļā. Kas attiecas uz vālītes ārstēšanu, Botox injekcija (no 300 līdz 500 ASV dolāriem) var mīkstināt virves izskatu, vājinot muskuļu kustību, kas var izraisīt saggy kaklu. Tomēr, ja jums ir nopietna ķibele zem zoda, operācija, iespējams, ir jūsu labākais risinājums, saka Kolkers. Daži ķirurgi patiešām veic kakla pacelšanu (4000 USD un vairāk), taču procedūra tiek veikta biežāk kā sejas pacelšana (7000 līdz 9000 USD).
kā pārtraukt Facebook tiešraides paziņojumu saņemšanu
