Daudziem no mums bija nepieciešama COVID-19 pandēmija, lai saprastu, cik bieži mēs neapzināti pieskaramies savai sejai, izplatot baktērijas acīs, degunā un mutē. Taču jūs, iespējams, mazāk apzināties pieskarties saviem matiem — neatkarīgi no tā, vai tā ir vienas šķipsnas virpošana vai niezošas galvas ādas skrāpēšana , ir viegli neapzināti spēlēties ar mūsu šķipsnām. Atvainojiet, ka to pārtraucu, taču, pēc ekspertu domām, šis ieradums ir jāpārtrauc tagad, jo īpaši pandēmijas gadījumā.

ko es varu izmantot iztvaicētā piena vietā

'Mums jāsāk domāt par galvas ādu tāpat kā mēs domājam par mūsu sejas ādu,' saka Pols Kusinello, frizieris un Cucinello Beauty izpilddirektors. 'Pieskarties saviem matiem un galvas ādai ar nemazgātām rokām ir nē.'

Lai gan COVID-19 izplatīšanās risks caur jūsu matiem ir salīdzinoši zems, Hedlijs Kings (MD), sertificēts dermatologs Ņujorkā, saka, ka jūs joprojām varat izplatīt citas baktērijas no rokām uz galvas ādu, izraisot kairinājumu un postījumus. tavs darījums.

Faktiski visa šī matu izgriešana var būt jūsu galvas ādas problēmu cēlonis. 'Baktēriju un sēnīšu pārprodukcija uz galvas ādas var radīt traucējumus galvas ādas mikrobiomā, izraisot apsārtumu, blaugznas, kairinājumu un dažkārt arī nopietnākas galvas ādas slimības, piemēram, seborejas dermatītu, folikulītu, ekzēmu un psoriāzi,' saka Kucinello.

Antibakteriāla matu kopšana

Tā kā mūsdienās visi domā par mikrobiem un baktērijām, skaistumkopšanas industrija ir pastiprinājusi lielāku uzmanību galvas ādas kopšana kā ādas kopšana . Jūs droši vien esat redzējuši, ka galvas ādas skrubji un birstes parādās visur, kā arī produkti, kas tiek reklamēti kā antibakteriāli.

Lai gan tas ir jauns modes vārds, antibakteriālas matu kopšanas jēdziens nav jauns. Soli augstāk, lai noskaidrotu, ka runa ir tikai par pārbaudītu “dezinficējošu” sastāvdaļu izmantošanu, lai palīdzētu mazināt noteiktu baktēriju un sēnīšu pārprodukciju galvas ādā un šķipsnās, kas var izraisīt tādas problēmas kā blaugznas, apsārtums un kairinājums. Un, lai precizētu (tā kā mēs zinām, ka jūs tā domājat), antibakteriālie produkti, ja vien nav norādīts citādi, nogalina baktērijas, nevis vīrusus, piemēram, COVID-19.

SAISTĪTI : Vai antibakteriāls apģērbs var aizsargāt pret COVID-19 un citām slimībām vai arī tas ir tikai mārketinga ažiotāža?

Kad man vajadzētu lietot antibakteriālus matu produktus?

'Lai gan ideja iznīcināt visas baktērijas, kas var attīstīties uz skalpa, varētu šķist vilinoša, tā ir ļoti slidena nogāze,' saka Kusinello. 'Šeit galvenais ir līdzsvars.'

Kā saka, ja tas nav salūzis, tad nelabo. Ja jūsu galvas āda ir veselīga un jūs nepamanāt nekādu sausumu vai kairinājumu, jums, iespējams, nav nepieciešams lietot antibakteriālos līdzekļus. Patiesībā jūs varat izjaukt galvas ādas mikrobioma līdzsvaru, mēģinot pārmērīgi lietot šos produktus.

Tā vietā Cucinello iesaka ievērot veselīgas galvas ādas kopšanas kārtību. Var rasties kārdinājums vairākas dienas iztikt bez matu mazgāšanas vai suku, jo darbs no mājām turpinās, taču Kusinello saka, ka ir svarīgi regulāri veikt pīlingu un galvas ādas attīrīšanu, lai novērstu matu uzkrāšanos. Var palīdzēt skrubji un galvas ādas birstītes, taču regulāra galvas ādas mazgāšana un masāža dušā parasti palīdz. Un atcerieties, nepieskarieties matiem vai galvas ādai, īpaši ar netīrām rokām.

'Mēs visi esam kļuvuši slinki ar savu matu kopšanas rutīnu, taču ērtības dažreiz ir ienaidnieks,' saka Kusinello. Piemērs: sausais šampūns. Iespējams, ka tā ir pirmā lieta, pēc kuras jūs sasniedzat, kad mati kļūst taukaini, taču taukaino šķipsnu pārklāšana ar produktu, nevis mazgāšana, var nodarīt vairāk ļauna nekā laba. Kusinello saka, ka sausais šampūns ir piemērots ik pa laikam, taču tas var traucēt jūsu galvas ādas pH, ja jūs sasniedzat to vairāk nekā šampūnu.

Kādas sastāvdaļas man vajadzētu meklēt un no kurām izvairīties?

Cucinello iesaka izvairīties no produktiem ar akmeņogļu darvu, skarbiem mazgāšanas līdzekļiem un sulfātiem, kas visi var izžūt un kairināt galvas ādu.

Ja jūtat vieglu kairinājumu vai sausu lobīšanos, varat meklēt sastāvdaļas ar dabīgām antibakteriālām īpašībām, piemēram, tējas koka eļļu, manuka medu un kokosriekstu eļļu. Ketokonazolam, cinka piritionam un selēna disulfīdam ir arī pretsēnīšu īpašības. Un salicilskābe, ko jūs, iespējams, zināt, ārstējot pinnes, ir beta-hidroksiskābe, ko var izmantot, lai veicinātu veselīgu šūnu apriti galvas ādā.

Ja jums ir nopietnākas galvas ādas problēmas, piemēram, folikulīts — matu folikulu iekaisums — vai psoriāze, vislabāk ir vērsties pie dermatologa, lai saņemtu ārstēšanu.

Tagad, kad antibakteriālo matu kopšanas līdzekļu izmantošana ir zema, šie ir labākie antibakteriālie produkti jūsu matiem un galvas ādai:

Saistītie vienumi

viens Anti-B antibakteriālais šampūns

Ar citrona ēterisko eļļu, burvju lazdu un alveju šis šampūns nomierina visu, sākot no jutīgas ādas līdz ēdes. Bonuss: to var izmantot arī kā ķermeņa mazgāšanu.

divi BioSilk antibakteriālais šampūns

BioSilk apvieno benzalkonija hlorīdu, kas ir zināms blaugznu līdzeklis, kā arī alveju, lavandas eļļu un glicerīnu, lai dezinficētu galvas ādu un mitrinātu matus.

3 SAFE HAIR Hair Instant Cleansing Spray un Go Protection šampūns

Ja strādājat medicīnas profesijā, Dr. Kings saka, ka pēc maiņas un starp mazgāšanas reizēm varat izmantot dezinfekcijas miglu, piemēram, Safe Hair. Mazgāšanas laikā Go Protection šampūns nodrošina dziļu tīrīšanu. Papildus benzalkonija hlorīdam produktos tiek izmantota melaleuka, citronzāle un alveja, lai iznīcinātu 99,99 procentus mikrobu uz matiem.

4 Klorane pretpiesārņojuma attīrošā migla ar ūdens piparmētru

Neatkarīgi no tā, vai strādājat smaržīgā vidē vai vienkārši pavadījāt pēdējo stundu, gatavojot gardas, bet smirdīgas vakariņas, šī attīrošā migla var atsvaidzināt jūsu slēdzenes, un nav nepieciešams ūdens. Piparmētru, citronu un tējas koka eļļa neitralizē smakas un dziļi darbojas, lai detoksicētu galvas ādu un aizsargātu pret turpmāku piesārņojumu.

5 Just Nutritive Scalp Antibakteriālā formula

Novērsiet niezi ar šo barojošo eļļu maisījumu. Jojobas un vīnogu sēklu eļļas nodrošina barības vielas, kamēr manuka un tējas koka eļļa detoksikē.