Es uzaugu kopienā, kuru es uzskatu par diezgan atvērtu attiecībā uz seksa red. Es atceros pamatskolā, kad skolotāji sadalīja manu klasi pa zēniem un meitenēm, lai viņi mums varētu pastāstīt meitenēm par periodiem un kādā vecumā mēs tos varētu sākt saņemt. Es nedomāju, ka menstruāciju diskusija tomēr bija pārāk plaša, jo es atceros, ka tā notika tikai vienu reizi. Un laikā, kad daži no maniem draugiem pirmo reizi ieguva menstruācijas, tampona ievietošana noteikti nenāca dabiski.

Viena no manām draudzenēm pārliecinoši nolēma izmēģināt tamponus pirmajam periodam. Pieņemot, ka saprātīgam cilvēkam uzdevums bija intuitīvs, viņa to nospieda augšā, atdalīja plastmasas aplikatora mazo nūjas daļu (es pat nezinu tam tehnisko terminu) un atstāja pārējo aplikatoru sevī visu dienu. Viņa noņēma tikai mazo nūjiņu, jo acīmredzot nebija paredzēts, ka tā izlecētu, kā viņa pievilks bikses?

Kāda mana veca darbabiedre diezgan spilgti atceras savu pirmo periodu līdzīga, hm, nepareiza soļa dēļ. Kamēr viņa zināja novilkt aplikatoru, viņa nebija precīzi pārliecināta, ko jums vajadzēja darīt, kad tampons bija no plastmasas. Norādījumos teikts, ka tas ir novietots 180 grādu leņķī, tāpēc viņa vienkārši to pielika horizontāli pret ķermeni, nevis ievietoja to jebkur un sauca par dienu.

Nevienai pieaugušai sievietei par pārsteigumu viņa sāka asiņot visā sēdeklī latīņu klasē. ('Kurš zināja, ka tam vajadzētu būt vertikālam, nevis horizontālam?')

Mēs visi smējāmies, kad šie stāsti tika stāstīti, jo, tiklīdz jūs zināt labāk, tas ir tik smieklīgi, bet patiesībā šāda perioda incidentiem zemteksts ir drūmāks. Pat mums, kas augam izglītotās, atvērtās domas kopienās, trūka pienācīgu zināšanu par mūsu pašu pubertātes ķermeņiem. Un vēl trakāk, ka daudzas meitenes kautrējas lūgt paskaidrojumus: Kā es varu lietot tamponu? Kam domāti plastmasas un kartona gabali? Vai es varu izmantot kaut ko citu, ja man ir bail no tamponiem? Vai man ir jāmaina tampons katru reizi, kad dodos uz vannas istabu?

Es varu tikai iedomāties, ka zināšanu plaisa kļūst arvien lielāka, ja ir mazāka izglītība, mazāk resursu un slēgtas kopienas.

Diva International Inc. , Diva kausa izcīņas uzņēmums, nesen veica aptauju ar OnePoll, kurā piedalījās 2000 sievietes no 18 gadu vecuma, un atklāja, ka 52% sieviešu pirmajos periodos jutās neērti un 53% apgalvoja, ka nav izglītotas par saistītajiem simptomiem un kāda ir pieredze būtu kā. Vēl 43% teica, ka šī pieredze viņus biedēja, un 61% bija “šokēti” par to, cik krampji sāp.

Tikai ceturtā daļa respondentu teica, ka zina, kā rīkoties, kad iestājas pirmais periods, savukārt citai ceturtdaļai nav pilnīgi ne jausmas, ko darīt.

Es nesaņēmu menstruāciju līdz 16 gadu vecumam, iespējams, pēdējā no katras meitenes manā klasē. Es atceros, ka neesmu samulsis, kad mans draugs Mollija mani vadīja pa tampona ievietošanas procesu caur kabīnes durvīm skolas vannas istabā. Es biju ne tikai apmulsis, bet arī satraukts. Man šķita, ka beidzot esmu daļa no šī atdzistā meiteņu loka, kas pa galdiem viens otram varētu čukstēt: 'Vai jums ir tampons?' un izsakās par krampjiem, nododot Midolu no mugursomām.

Tātad, šeit ir pirmā perioda ballītes, pulcēšanās, lai svinētu meiteni vai pusaudzi, kas pirmo reizi saņem menstruācijas , Nāc iekšā.

Protams, tāpat kā jebkurai pusei, nevienam izmēram nav piemērotas visas formas. Kopumā es domāju, ka katrai meitenei ir pelnījusi sajust šo lepnuma sajūtu, kad viņai sākas menstruācijas, bet vairāk nekā jebkas cits, katra meitene ir pelnījusi saprast, kas notiek ar viņas ķermeni un kā ar to rīkoties. Dažas skolas var veikt daļu no izglītības, bet kāpēc gan nepaņemt atslābumu mājās? Ir tikai augšpuses.

Ja jūsu meita dodas pie draugiem & apos; vai vecāki radinieki & apos; pirmā perioda ballītes, viņa uzzinās vairāk par to, ko sev sagaidīt atklātā dialogā, kur diemžēl tabu tēmas var brīvi uzrunāt bez sprieduma un kauna.

Pirmā perioda ballītes ir iespēja sievietēm un meitenēm pasmieties par menstruāciju kļūdām, nevis justies rupjām par apģērba noplūdi un notraipīšanu; viņiem ir iespēja atspēkot nepareizus uzskatus, piemēram, ka grūtniecības laikā nav iespējams palikt stāvoklī; viņi ir vieta, kur izglītot meitenes, ka kontracepcijas tabletes ir domātas ne tikai kontracepcijas līdzekļiem, bet ir daudz iespēju, tāpēc konsultējieties ar savu ārstu par to, kura no tām ir piemērota tieši jums. Pirmajā perioda ballītēs jūs varētu runāt par to, cik bieži notiek neregulāri periodi, bet kā rīkoties, ja domājat, ka to varētu izraisīt a medicīniskais stāvoklis, piemēram, PCOS , citi hormonālie jautājumi vai neveselīgs svars. Meitenēm būtu jāzina, ka “menstruācijas nokavēšana” ne vienmēr nozīmē, ka viņa ir stāvoklī, jo daudzām pieaugušām sievietēm neskaitāmu iemeslu dēļ joprojām dabiski rodas neregulāri cikli.

Man vajadzēja līdz 20. gadu beigām, lai saprastu, ka mans dzīvesveids var būt daļa no nodevas, ko mans periods aizņem manā garīgajā un fiziskajā labsajūtā, piemēram, ka apzinātāka pārtikas izvēle var palīdzēt regulēt hormonus. Ja vien mēs nepasakām meitenēm šīs lietas, kā viņi zinās?

Kā meitene zinās, ka ir normāli, ja viņas ķermenis sāp, ir krampji, kas liek sāpēm noliecties, ja mēs viņai to neteiksim? Tas nenoliedzami ir biedējoši jaunai meitenei, it īpaši, ja tas notiek bez brīdinājuma.

Vēl viena menstruāciju pavada ir tā, ka periodi maksā naudu! Pirmajā perioda ballītē dalībnieki var dāvināt tādas lietas kā sildīšanas spilventiņi, Midol, spilventiņi, tamponi, menstruācijas kausi, perioda biksītes, krēmi pret pūtītēm un daudzi citi menstruācijas sākuma tangenciālie elementi un ar tiem saistītie simptomi.

Saskaņā ar bezpeļņas meiteņu dienām, kas darbojas, lai uzlabotu apstākļus meitenēm ar izglītību par menstruācijām visā pasaulē, 500 miljoni meiteņu un sieviešu globāli nav pietiekamu resursu un zināšanu, lai tiktu galā ar periodiem. Daudzas no šīm meitenēm un sievietēm dzīvo lauku kopienās, kur periodi tiek uzskatīti par “nešķīstiem”. Ja jūs dzīvojat kaut kur, kur ir piekļuve spilventiņiem, tamponiem, periodiskiem risinājumiem un izglītībai, jums jāuzsver resursi, kurus pasīvi necerot, ka meitenes pašas pamanīs. Jo ne katrai sievietei un meitenei ir tik paveicies, ka visas šīs ērtības un pakalpojumi ir rokas stiepiena attālumā.

Visbeidzot, un visgrūtāk, mēs esam pelnījuši sasodītu ballīti. Es zinu cilvēkus, kuri pirmos periodus ieguva ceturtajā klasē 9 un 10 gadu vecumā - tas ir daudz, ar ko tikt galā tik jaunā vecumā. Pirmā perioda ballīte uzmundrina entuziasmu kļūt par sievieti un mazina nedrošību un bailes.

Kā pieaugušām sievietēm mums vajadzētu rūpēties par jaunākajām paaudzēm. Laipna sabiedrība veido nākamo meiteņu paaudzi, lai tās būtu veiksmīgas un pārliecinātas par sevi, sakņotos pašvērtībā un netraucētu to, kā viņu ķermenis strādā un atšķiras no vīrieša. Kāpēc mēs negribētu būt daļa no sabiedrības, kas izglīto un pilnvaro meitenes priecāties par to, kas viņas ir?