Jūs droši vien jau esat dzirdējuši, ka lavanda ir nomierinoša smarža, taču tagad mums ir zinātniski pierādījumi, ka purpursarkanajam ziedam ir spēks nomierināt mūsu nervus. Pēc gadā publicēts pārskats Uzvedības neirozinātnes robežas , šņaucot lavīnu, smaržīgu spirtu, kas atrodams lavandas ekstraktos, pelēm samazinājās trauksmes pazīmes. Kamēr mēs iepriekš bijām lieli lavandas jauko smaržu cienītāji, šīs ziņas mūs vilina izbeigties un nopirkt katru, ko varam atrast ar lavandām aromātisku sveci un ar lavandu ievadītu spilvenu. Vai esat gatavs atveldzēties zinātniski apstiprinātā veidā? Uzkrājiet zemāk esošos sešus nomierinošos ar lavandas aromātiem.

SAISTĪTĀS: 15 grāmatas, kas palīdzēs atpūsties un mazināt stresu

Saistītie vienumi

1 Luxe ar lavandas smaržu svece

Ja jūs gaidījāt attaisnojumu, lai izšļakstītu ļoti iekāroto Jo Malone aromātisko sveci, tas ir viss. Šī lavandas aromātiskā svece ir ne tikai glīts kafijas galda piederums, bet pēc garas darba dienas var palīdzēt justies mierīgāk. Tagad šo ir mazumtirdzniecības terapija.

Pirkt: 67 USD, nordstrom.com .

divi Aromterapijas apsildāms spilvens

Neatkarīgi no tā, vai jūs nodarbojaties ar menstruāciju krampjiem, sāpošiem pleciem vai stresa pilnu dienu darbā, uzlieciet šo lavandas pildīto spilvenu mikroviļņu krāsnī divas minūtes, pēc tam ļaujiet tai izkust jūsu rūpes. Siltums un aromāts apvieno spēkus, lai iegūtu īpaši relaksējošu apsildes paliktni.

Pirkt: 35 USD, uncommongoods.com .

3 Ziedu ēteriskās eļļas difuzors

Atstājiet šo jauko ēteriskās eļļas difuzoru uz sava galda, un burvīgais dizains ne tikai liks jums pasmaidīt, bet plūstošā lavandas smarža nomierinās stresu.

cik ilgi ir derīga personīgā pārbaude

Pirkt: 25 USD, papersource.com .

4 Nomierinošākā kakla spilvens

Spritz lavandas aerosols (nopērkams atsevišķi) uz šī ceļojuma spilvena purpursarkanās daļas, un atmiņas putas pamazām atbrīvos relaksējošu aromātu lidojuma, snauda vai brauciena laikā. Vai vēlaties katru vakaru iemigt lavandā? Pasūtiet pilna izmēra gultas spilvens tā vietā.

Pirkt: 20 USD, amazon.com .

5 Nomierinoša lavandas roku ziepes

Izmantojot šīs greznās roku ziepes, kas izgatavotas ar Provansas lavandas eļļu, jūs katru reizi, mazgājot rokas, jutīsities nedaudz atvieglinātas. Glabājiet vienu vannas istabā un vienu virtuvē, lai jūs varētu dubultot stresa mazināšanas sekas.

Pirkt: 13 USD, williams-sonoma.com .

6 Nomierinošs pildīts dzīvnieks

Vai vēlaties, lai arī mazais izjust lavandas relaksējošo iedarbību? Pasūtiet šo glīti pildīto dzīvnieku, kas piepildīts ar lavandas pumpuriem un linu sēklām. Lai nomierinātu siltumu, to var ievietot mikroviļņu krāsnī vai ievietot saldētavā, lai ātri atdzesētu.

Pirkt: 34 USD, cuddledown.com .