Šis raksts sākotnēji parādījās MIMI .

atšķirība starp parasto etiķi un tīrīšanas etiķi

Es ļoti rūpējos par savu ādu - man ir ļoti sarežģīta ādas kopšanas kārtība, kuru es pabeidzu katru rītu un lielākā daļa naktis. Tomēr pret visiem padomiem es dažreiz aizmigu ar kosmētiku. Tas, mēs zinām, ir nē-nē. Bet vai ir iespējams, ka pat tad, kad es regulāri mazgāju seju, es joprojām kaut ko daru nepareizi?

Es pieskārienu Reičelai Nazariānai no Šveigera dermatoloģijas grupa par atbildēm un viņa sīki aprakstīja septiņus (jā, septiņus!) veidus, kā vairums no mums mazgāšanas laikā sabojā ādu.

Saistītie vienumi

1 Jūs pārāk daudz iztīrāt.

Jums vajadzētu mazgāt ādu (seju un ķermeni) ne vairāk kā divas reizes dienā. Vislabākie laiki ir no rīta, kad pamostaties, un vakarā, pirms dodaties gulēt. Ja esat ļoti aktīvs vai jums nepieciešama biežāka tīrīšana, mazgājiet īsi un ar minimālu ziepju daudzumu. Katru reizi, pakļaujot ādu ūdenim un tīrīšanas līdzekļiem, tiek noņemtas jūsu pašu dabīgās mitrinošās eļļas. Izkaltušā āda izskatās blāvāka un tajā parādās vairāk smalku līniju un grumbu.

divi Jūs iztērējat pārāk daudz laika beršanai.

Sejas mazgāšanai vajadzētu būt ātrai - piemēram, mazāk nekā 2 minūtēm. Netērējiet visu dienu tīrīšanas līdzekļa uzklāšanai vai mazgāšanai un noteikti neļaujiet tam sēdēt uz sejas.

3 Jūs izmantojat nepareizo tīrīšanas līdzekli.

Pērciet sejas mazgāšanu, kas atbilst jūsu ādas īpašajām vajadzībām. Ja jums ir jutīga āda, mazgājot, jālieto tīrīšanas līdzekļi, nevis ziepes. Maigas putas nesaturoši tīrīšanas līdzekļi, piemēram, Cetaphil, Cerave un Dove, ir lieliskas iespējas.

4 Jūs esat pārāk pīlinga.

Nekad nelobieties, ja jūsu āda šķiet sausa vai sarkana - īpaši ziemas laikā. Ierobežojiet pīlinga tīrīšanas līdzekļus reizi nedēļā.

5 Izmantotais ūdens ir pārāk karsts.

Jūsu āda ir maiga, tāpēc, izmantojot ļoti karstu ūdeni, tas to šokēs. Karstais ūdens ne tikai noņem nomierinošās dabiskās eļļas, ko ražo jūsu āda, bet arī izraisīs asinsvadu paplašināšanos jūsu sejā, radot lielāku apsārtumu. Uzturiet ūdens temperatūru remdenu, un jūsu āda izskatīsies un jutīsies labāk ..

6 Sejas salvetes lietojat nepareizi.

Lai gan tie palīdz samazināt sejas tīrīšanas laiku pirms gulētiešanas, daudzi satur konservantus un ķīmiskas vielas, kuras nevajadzētu atstāt uz ādas. Turklāt tie bieži atstāj ādu kairinošu kosmētiku un eļļas atlikumus. Pēc tam, kad esat to lietojis, noskalojiet seju ar remdenu ūdeni un maigu tīrīšanas līdzekli, lai notīrītu atlikumus.

7 Jūsu veļas audums ir jāmazgā.

Katru reizi ir svarīgi izmantot tīru drānu. Nemazgāta drāna var saturēt baktērijas, un, ja to atstāj mitru, tā pat var pārnest sēnīti uz jūsu sejas. Pēc katras lietošanas glabājiet pieejamu tīru dvieļu kaudzīti un iemetiet veļā.