Šis raksts sākotnēji parādījās MIMI .

Esmu redzējis savu īpatnējo daļu serumu, krēmu un tīrīšanas līdzekļu, kas sola sejas trūkumus un, kamēr man ir noteiktu režīmu es zvēru , dažreiz dabiski ir labākais, ko jūs varat darīt savas ādas labā. Tas vienkārši jūtas labi, jūs zināt?

Es jau pievienoju kanēli savām auzu pārslām un ingveram, lai remdētu īpaši aizvainojošas paģiras, bet garšvielām tas vēl nav jāpadara par manu skaistuma rutīnu. Aiz muguras esošie guru Spiceologs apgalvo, ka jūsu garšvielu skapis varētu būt jūsu vislabāk glabātais skaistuma noslēpums. Garšvielām un garšaugiem bieži piemīt gremošanas vai antioksidanta īpašības, un daudzi no tiem satur augstu pretiekaisuma līdzekļu un barības vielu daudzumu, kas jūsu ādai un matiem ir nepieciešami, lai izskatās veseli. Garšvielu lokāla lietošana ar losjoniem, tonizējošiem līdzekļiem un mazgāšanas līdzekļiem palīdz uzturēt ķermeņa lielāko orgānu - ādas veselību. Lai labāk izprastu, kuras garšvielas un garšaugi darbojas vislabāk, mēs uzsitām šefpavāru Pitu Teiloru un slavējām pārtikas blogeris , Heather Scholten par viņu pieredzi.

Saistītie vienumi

1 Safrāns

Safrāna unikālā krāsa un garša piešķir tam kulinārijas un ārstnieciskās īpašības, kas padara to slavenu visā pasaulē. Bagāts ar A, B1, B2, B3 vitamīnu, C vitamīnu, dzelzi, kāliju, cinku, selēnu, folātu un daudzām citām uzturvielām safrāns piemīt antibakteriālas un pretmikrobu īpašības, tāpēc tas ir lieliski piemērots pūtītēm un pūtītēm pakļautai ādai . Safrāns izgaismo sejas ādu un padara ādu mirdzošu un skaistu. Izmēģiniet: Safrāna diegi .

divi Krustnagliņa

Zobārsti tradicionāli ir izmantojuši krustnagliņu eļļu kā nejutīgu līdzekli. Uzklājot uz ādas, tai piemīt pretmikrobu īpašības, kas padara to par efektīvu tīrīšanas un pūtītes apkarotāju. Lai novērstu matu izkrišanu, var izmantot krustnagliņas vai krustnagliņu eļļu. To var izmantot arī matu sabiezēšanai. Aicinošā smarža ir vēl viens bonuss! Izmēģiniet: Krustnagliņu pulveris .

3 Tumeric

Kurkuma aktīvā sastāvdaļa ir kurkumīns, kam piemīt potenciālas pretvēža īpašības. Tas liek bojātajām šūnām vieglāk pašiznīcināties. Kurkuma ir izdevīga taukainai ādai, jo tā regulē sebuma - taukainas vielas, ko ražo tauku dziedzeri, ražošanu. Kurkuma, kas ir lielisks pīlinga līdzeklis, var palīdzēt novērst novecošanās pazīmes. Izmēģiniet: Kurkuma sakņu pulveris .

4 Kanēlis

Kanēlis, uzklājot, sasilda ādu, tāpēc to bieži atrod iemērc un berzē. Pateicoties pretsēnīšu un antibakteriālajām īpašībām, kanēlis palīdz uzlabot sejas ādu, kā arī palīdz noņemt atmirušās ādas šūnas un atjaunot ādas spīdumu un elastību (ņemiet vērā, ka tas var kairināt jutīgu ādu). Izmēģiniet: Kanēlis .

5 Fenheļa

Šī sakne ar nelielu lakricas garšu ir īpaši noderīga jutīgai ādai; tas samazina apsārtumu un kairinājumu un var palīdzēt samazināt saules iedarbības izraisīto jutīgumu. Lietojot, fenhelis piešķir ādai atvēsinošu efektu. Tas nomierina iekaisumu un ādas kairinājumu. Izmēģiniet: Fenheļa sēklas .

6 Ingvers

Ingvers ir pazīstams ar afrodiziaku, antioksidantu un tonizējošām īpašībām, kas veicina ādas mirdzumu. Būdams spēcīgs antiseptisks un attīrošs līdzeklis, ingvers palīdz uzturēt ādu tīru, gludu un bez plankumiem. Svaiga ingvera berzēšana uz ādas var palīdzēt izlīdzināt ādas toni un mazināt plankumus. Izmēģiniet: Ingvera sakņu pulveris .