Tenkas birojā
Es nerunāju par citiem vairāk vai mazāk nekā vidusmēra cilvēks, bet man darbā ir draugs, ar kuru man jokojot ir izteikti kompromisi: ja es viņam pasniedzu kādu informāciju, viņš man ir parādā tikpat sulīgu tīrradni. nākotne. Tenkošana ir nepamatoti patīkama, taču tā var būt arī izdevīga. Daži cilvēki domā, ka cilvēku valoda ir attīstījusies, lai mēs varētu iegūt sociālo informāciju. Un jūs varat redzēt, kā tas darbojas: ja kāds plāno pret jums vai ja kāda statuss pēkšņi ir pieaudzis vai pazeminājies, jūs patiešām vēlaties par to uzzināt. Informācija ir vara, un tās izplatīšana samazina to cilvēku ietekmi, kuriem tā bija pirmā.
Pols Blūms ir Jeilas universitātes psiholoģijas un kognitīvo zinātņu profesors un grāmatas autors Kā darbojas prieks: jaunā zinātne par to, kāpēc mums patīk tas, kas mums patīk (17 USD, amazon.com ). Viņš dzīvo Ņūheivenā, Konektikutas štatā.
labākais kosmētikas noņemšanas līdzeklis ūdensizturīgai skropstu tušai
Apskauj sliņķi
Amerikāņi neprot atvaļinājumus: tas ir pretrunā ar mūsu protestantu darba ētiku, ja dodam sev nestrukturētu laiku. Mēs domājam, ka, ja mēs nestrādājam, mēs esam slinki. Bet nepārtraukta piepūle kavē mūsu radošumu; ir ļoti svarīgi pavadīt dīkstāves dienas. Kad katrs mūsu laika segments ir rezervēts - kad mēs ejam uz termiņu līdz termiņa beigām - mēs nesapņojam, nespēlējam un nedomājam par jauniem projektiem. Es zinu, jo visu šo dzīvi esmu cīnījies. Bet es esmu sapratis, ka ir neticami liels prieks un iespēja izlemt iziet un neko nedarīt, lai mainītos.
Ērika Džonga ir antoloģijas redaktors Cukurs manā bļodā: Īstas sievietes raksta par īsto seksu (22 USD, amazon.com ) un ikoniskā romāna autors Bailes no lidošanas (16 USD, amazon.com ). Viņa dzīvo Ņujorkā.
Ēst gaļu
Eksperti apgalvo, ka ir vides un veselības iemesli, kāpēc neēst gaļu, taču dažiem cilvēkiem pieeja “viss vai neko” nav iespējama. Es esmu viens no viņiem. Tāpēc es esmu izvēlējies būt darba dienas veģetārietis. Šīs piecas dienas es ēdu maltītes bez gaļas ar veselīgiem augļiem, dārzeņiem un pilngraudiem. Nedēļas nogalēs es padevos vēlmēm pēc cūkgaļas, liellopa gaļas un vistas. Kad es cūku karbonādi vai hamburgeru sāku ēst tikai reizēm, tas kļuva par kaut ko īpašu. Tagad es novērtēju gaļas garšu un spēju mani vēl vairāk apmierināt.
Greiems Hils ir Ņujorkā bāzēts ekoblogu dibinātājs TreeHugger.com un LifeEdited.com .
Izbaudiet schadenfreude
Gan reliģiskie, gan laicīgie zinātnieki ir vienisprātis, ka skaudība ir šausmīga. Sāp greizsirdība uz cilvēkiem, kuri ir turīgāki vai skaistāki nekā tu. Bet schadenfreude - prieks, ko saņemat no kāda cita nelaimes - var justies lieliski. Piemēram, jūs esat ekstazē, kad jūsu vidējais priekšnieks tiek pieķerts krāpšanos ar viņas nodokļiem un viņam tiek piemērots sods, vai kad prasīgā kinozvaigzne, kas nomelno visus apkārtējos, ir nokļuvusi apkaunojošā situācijā. Jūs nepriecājaties, ka šie cilvēki cieš, bet gan par to, ka karmiskā sistēma darbojas. Mēs visi vēlamies ticēt, ka notiek apkārt notiekošais.
Džons Portmans ir morāles vēstures profesors Virdžīnijas universitātē Šarlotsvilā un grāmatas autors Kad sliktas lietas notiek ar citiem cilvēkiem (32 USD, amazon.com ).
Esi iekārojams
Kamēr es augu, mana māte man skaidri pateica, ka seksam vajadzētu notikt tikai laulības kontekstā un par to nedrīkst runāt. Tomēr es sāku lasīt romantikas romānus 12 gadu vecumā, un, kad es mācījos koledžā, es sāku apšaubīt man mācītā absurdo dualitāti: ja sekss ir veselīgs un normāls, kāpēc mēs par to nevaram runāt? Pat šodien mums ir jācīnās ar parasto domāšanu, kas saka, ka labas meitenes nav iekārīgas. Sekss ir būtiska un patīkama sastāvdaļa jebkurās intīmās attiecībās, un tas iet roku rokā ar dabisko vēlmi pēc mīlestības. Neatzīt savas vēlmes ir tikpat kaitīgi, kā rīkoties pēc tām impulsīvi.
Sabrīna Džefriša ir 34 romantisko romānu, tostarp, vislabāk pārdotais autors ’Divas naktī pēc Ziemassvētkiem (20 USD, amazon.com ), iznāca šomēnes. Viņa dzīvo Karijā, Ziemeļkarolīnā.
