Kā izvēlēties pārgājienu zābakus, kas nesāpēs pēdas

Pārliecinieties, vai jūsu pārgājienu zābaki ir ideāli pieguļoši, lai katrā solī būtu pavasaris. kā-izvēlēties-pārgājienu zābakus: sieviete uz klints valkā pārgājienu zābakus Šāviens ar galvu: Liza Milbranda

Laba pārgājienu zābaku pāra atrašana ir nedaudz vairāk saistīta nekā citu apavu pāri — jums ir jāatrod izturīgs pāris, kas ir piemērots reljefam un jūsu kājām, lai jūs varētu nobraukt kilometrus bez liela nodiluma uz pirkstiem.

kā-izvēlēties pārgājienu zābakus: sieviete uz klints, valkā pārgājienu zābakus Kredīts: Getty Images

Izvēloties pārgājienu zābakus, nerunājiet no mutes mutē. 'Viena no lielākajām kļūdām, ko varat pieļaut, izvēloties jaunus pārgājienu zābakus, ir pieņemt, ka zābaki, kas kādam citam patīk, būs jums ideāli piemēroti,' saka Dženifera Kāra-Lī, REI produktu speciāliste un tiešsaistes kopienas menedžere. 'Katram kājas ir tik atšķirīgas. Neatkarīgi no tā, vai tas ir garums, platums, apjoms, arka, forma vai slimības, nevienam nav tādas pēdas kā jums. Ir ļoti svarīgi pārliecināties, ka iegādājaties zābakus, kas atbilst jūsu unikālajām pēdām, nevis tikai izvēlēties tos tāpēc, ka to iesaka jūsu labākais draugs.

Jūsu labākā likme? Sāciet ar iepirkšanos klātienē pie eksperta, kurš var palīdzēt izvēlēties jums piemērotāko pārgājienu zābaku pāri.

Saistītie vienumi

Padomājiet par to, kā jūs izmantosit savus zābakus

Ja esat ikdienišķs dienas pārgājiens, jums būs nepieciešami cita veida zābaki nekā tad, ja plānojat vairāku dienu kalnu pārgājienus ar lielu paku. 'Labai atbilstībai ir jāietver gan nesvērtie, gan svērtie mērījumi, diskusija par reljefu, kuru veiksiet, papildu svars, ko jūs varētu nēsāt, attālums, ko veiksit, un īpašas vēlamās funkcijas, piemēram, vai jums tie ir nepieciešami. ūdensizturīgs vai nē, ' saka Kārs-Lī.

Valkājiet pareizās zeķes

Izmēģinot pārgājienu zābakus, pārliecinieties, ka valkājat tādas zeķes, kādas valkāsit, dodoties takā, — tādējādi pārliecināsieties, ka tie abi labi sader kopā.

Saistīts: Seši dzīvi mainoši pārgājienu ieguvumi

Pievērsiet uzmanību visiem plankumiem, kas saspiež vai jūtas saspiesti

Izvēloties pārgājienu zābakus, tiem ir jāpieguļ cieši, taču tiem nevajadzētu justies neērti. Esiet īpaši uzmanīgs, ja jūsu kāju pirksti ir saspiesti vai šķiet, ka tie atrodas pret zābaka malu, jo šī berze un sasprindzinājums var kļūt par sāpēm garā pārgājienā.

Vēlāk dienas laikā izmēģiniet savus pārgājienu apavus

Dienas gaitā jūsu kājas pietūkst, un jūs vēlēsities pārliecināties, ka jūsu pēdas joprojām jutīsies ērti ar lielākajiem pārgājienu zābakiem.

Nogādājiet tos testa braucienā

Jūs nevarat precīzi nobraukt jūdzes mežā pirms pirkuma, bet paņemiet apavus pastaigā pa veikalu, lai jūs varētu justies kā tie jutīsies uz kājām.

Apsveriet iespēju pievienot amortizāciju

Lai iegūtu perfektu piegulšanu, iespējams, būs jāpievieno zolītes, lai palielinātu pēdu atbalstu un komfortu.

Izvēlieties labi pieguļošus pārgājienu apavus

Pārgājienu zābaki derēs savādāk nekā jūsu ielas apavi, tāpēc tie var šķist nedaudz stingrāki nekā ielas apavi.

'Pārgājienu zābaki ir paredzēti, lai sniegtu jūsu kājām lielāku atbalstu uz nelīdzenas zemes, bieži pārvadājot papildu svaru, piemēram, mugursomas, un parasti garākos attālumos,' saka Kars-Lī. 'Tātad pārgājienu zābaki var būt stingrāki zem kājām un nedaudz stingrāki ap potītēm, tādējādi nodrošinot lielāku atbalstu pārgājienu un mugursomu piedzīvojumu laikā.'